Чат климакс

Женский климакс: основные симптомы и лечение

Греки утверждают, что климакс — это лестница. Конечно, пессимисты сейчас скажут, что бабий век короток и женский климакс ничего кроме старости не предвещает.

Да, старость неизбежна, с этим не поспоришь, но наша лестница все же ведет наверх. Климакс — настолько же естественный процесс, как, например, смена времени года, его можно сравнить с золотой порой осени.

А уж красота осени воспета не одним поэтом и художником.

Женский климакс: симптомы

У каждой женщины менопауза протекает по-своему в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Одни практически не ощущают негативного влияния на здоровье и даже испытывают радость в связи с завершением месячных циклов.

У других женщин одно слово климакс вызывает уныние, и они больше страдают в морально-психологическом плане, нежели физически.

Около 15% женщин тяжело переносят менопаузу, получая проблемы со здоровьем, порой даже приводящие к временной потере трудоспособности.

В климактерический период происходит гормональная перестройка организма женщины. Этот процесс имеет внешние проявления и признаки. Симптомы, сопровождающие климакс у женщин, вызывают интерес многих современных представительниц прекрасной половины человечества, чтобы своевременно подготовиться и встретить врага во всеоружии. Вот основные ощущения, которые испытывает женщина перед климаксом:

• Горячие вспышки приливов — первый признак ранних расстройств. Примерно 80% женщин в климактерическом возрасте жалуются на внезапные ощущения жара, распространяющиеся с головы вниз по всему телу и сопровождающиеся покраснениями кожи, учащенным сердцебиением, повышенной потливостью, приступами удушья.
• Нарушение менструального цикла. Продолжительность месячных сокращается, они становятся не очень обильными. Нарушается их цикличность, межменструальные интервалы могут достигать до 90 дней.
• Сухость вагины — одно из расстройств в период климакса, вызванное замедлением процессов обмена в слизистых тканях, уменьшением их влажности и эластичности.
• Нарушения сна, бессонница. В женском организме при климаксе происходит снижение уровня половых гормонов, в том числе прогестерона — природного релаксанта. Этот гормон обеспечивает нормальный сон, действует умиротворяюще и успокаивающе.
• Эмоциональные всплески — своего рода кратковременные отклонения от нормального психического состояния. Резкие изменения в настроении, панические атаки, необоснованные приступы тревоги и беспокойства, плаксивость и даже агрессивность.
• Низкое сексуальное влечение. Сухость слизистой оболочки влагалища делает ее болезненно чувствительной, и любые проникновения причиняют боль и раздражение. К этому еще добавляются боли в груди, спровоцированные гормональным дисбалансом.
• Выпадение волос, расслоение и ломкость ногтей. Это признак поздних нарушений при климаксе, когда в результате гормональной перестройки сбиваются обменные процессы и организм теряет кальций. Это может также стать причиной суставных болей, хрупкости костных тканей – остеопороза.
• Повышение артериального давления. Снижение уровня эстрогена приводит к уменьшению гибкости и эластичности кровеносных сосудов и провоцирует артериальную гипертензию.
• Головные и мышечные боли. Они следуют из двух предыдущих симптомов менопаузы. Так, нарушенный обмен кальция приводит к напряжению мышц и судорогам, а изменения тонуса сосудов и скачки давления служат причиной головных болей.

Климакс у женщин: лечение

Чтобы компенсировать недостаток гормонов, во время менопаузы лечение проводят с использованием заместительной гормональной терапии (ЗГТ).  С целью смягчения симптомов климакса женщины препараты принимают с учетом следующих рекомендаций:

• подбор гормонального средства должен осуществлять только квалифицированный специалист с учетом индивидуальных особенностей пациентки;
• без ЗГТ увеличивается возможность появления остеопороза, заболеваний сердца и развития гипертензии;
• растительные фитопрепараты на основе клопогона обыкновенного можно применять как альтернативную искусственным гормонам терапию;
• параллельно с приемом лекарств необходима кальциевая диета.

Женщины после климакса

Бытует устоявшееся мнение, что женщина после климакса сразу стареет. Ничего подобного, женщине в возрасте 50 лет рано становиться бабушкой — ей предстоит еще целая треть жизни и это не повод ставить на себе крест. Но при этом нужно помнить, что климакс может нанести существенный удар по здоровью и чтобы избежать группы риска, необходимо ежегодно проходить медицинское обследование.

https://www.youtube.com/watch?v=mb-QeQnwO6I

Каждый самостоятельно отвечает за свое здоровье, и совсем необязательно ждать осложнений, чтобы обратиться к врачу. То же касается и гормонотерапии: чем раньше ее начать, тем эффективнее лечение. Доказано, что продолжительность жизни женщин, начавших получать ЗГТ до 60 лет, увеличилась на 25-30%.

Источник: http://AboutBody.ru/zhenskiy-klimaks-osnovnyie-simptomyi-i-lechenie/

Чат климаксе — Климакс

Экология потребления. Здоровье: Иногда даже сами медики признают, до чего же бессильна бывает порой медицина

Иногда даже сами медики признают, до чего же бессильна бывает порой медицина. Да, врачи в какой-то момент могут помочь больному, но избавить от болезни навсегда они не в силах.

Дело в том, что посредством прописанных пациенту химических таблеток доктора помогают устранить симптомы, но не причину болезни. При этом большинство врачей не признает силы народной медицины, рецепты которой накапливались столетиями и передавались от одного поколения другому.

Зачастую самые простые народные методы, известные всем продукты, травяные отвары и настои, несложные упражнения не только приносят ощутимое облегчение и улучшают самочувствие, но и излечивают болезнь. Либо заставляют надолго забыть о ней. Сегодня поговорим о климаксе.

Когда у меня наступила менопауза (а случилось это в 48 лет), я из оптимистки превратилась в пессимистку, иногда мне не хотелось жить, я с трудом ходила на работу.

Эти ужасные приливы (о, боже, прямо на совещании в главке), озноб, головная боль, тошнота! Обострились все мои болячки, которые до этого сидели тихо. Я разучилась радоваться жизни, выходные просиживала дома, стала затворницей.

И это я – активная и энергичная доселе общественница и заводила. Окружающие меня просто не узнавали.

Сегодня я со всей ответственностью могу сказать, что обострившиеся болячки следует лечить в обязательном порядке, иначе они превратятся в хронические. Не доводите до этого, милые женщины.

Что касается климактерических симптомов, то благодарю Бога, что в тот крайне неприятный для меня период мне на глаза попалась книга о точечном массаже. Я нашла то, что мне было надо, все аккуратно переписала и решила применить на себе.

Подумала – ну, не убудет же от меня и хуже, чай, не станет.

Результат меня поразил! Мне пришлось нажать всего-навсего три точки, и я забыла на 4 месяца и про приливы, и про головную боль, и про тошноту, и даже про эти ужасные жгучие выделения.

Когда все вернулось, я опять провела мой точечный массаж (всего три точки!), и на этот раз забыла про климакс уже на 8 месяцев. А потом я перестала вспоминать о нем вообще! Он не дает о себе знать вот уже несколько лет (сейчас мне 63 года).

Я поделюсь с вами своим опытом и очень надеюсь, что мой точечный массаж поможет многим женщинам в период менопаузы.

Итак. Первую точку вы легко найдете на внешней стороне руки. Вам знакомо место, которое называют бицепсом? Ну, это когда хотят показать силу, сгибают локоть и напрягают этот бицепс (у действительно сильных людей он встает бугром).

Так вот, точка, которая нам нужна, находится под этой мышцей (от плеча примерно 1,5 ширины ладони). Точка весьма болезненная. Нажмите на нее пальцем 3 раза с равными промежутками. Сначала на одной руке, потом на другой. Боль придется потерпеть.

Больше трех раз нажимать не нужно.

Вторая точка расположена на внешней стороне ног. Представьте, что на вас надеты штаны с лампасами, вот это и есть внешняя сторона ног. Встаньте прямо, вытяните руки «по швам» (по лампасам).

Там, где средний палец касается ноги, и находится вторая волшебная точка. Она крайне чувствительна и тоже чрезвычайно болезненна. Нажмите средними пальцами на точки 3 раза сразу на обеих ногах.

Повторять не надо, достаточно одного подхода.

И, наконец, третья волшебная точка расположена на верхней части лобковой кости. Она не так болезненна, как первая и вторая, но легкая боль все же присутствует. Наложите три пальца на вершину лобковой кости и нажмите 3 раза с равными промежутками. Больше трех раз делать не нужно.

Использованные источники: econet.ru

chatclimax.com Traffic Statistics

To access this feature please Log In to your account

The Sites Linking In tool is available in the Alexa Pro Basic Plan.

The Keyword Research tool is available in the Alexa Pro Insight Plans.

• Keyword Difficulty Tool
• Competitor Keyword Matrix
• On-Page SEO Checker
• SEO Audit Tool
• Audience Overlap Tool
• Competitive Intelligence

What are Certified Site Metrics?

Certified Site Metrics are metrics that are directly-measured from the website instead of estimated. The website owner has installed an Alexa Certify Code on the pages of their site and chosen to show the metrics publicly.

• A more accurate Alexa Rank
• A private metrics Dashboard for On-Site Analytics
• The ability to publish unique visitor and pageview counts if desired

Certified Metrics are available with all Alexa Pro plans.

What are Estimated Site Metrics?

Not all websites implement our on-site analytics and publish the results. For these sites, we show estimated metrics traffic patterns across the web as a whole. We identify these patterns by looking at the activity of millions of web users throughout the world, and using data normalization to correct for any biases.

The more traffic a site gets, the more data we have to calculate estimated metrics. Estimates are more reliable the closer a site is to being ranked #1. Global traffic ranks of 100,000+ are subject to large fluctuations and should be considered rough estimates.

If a site has Certified Metrics instead of estimated, that means its owner has installed code allowing us to directly measure their traffic. These metrics have a greater level of accuracy, no matter what the ranking.

How popular is this site?

Alexa Traffic Ranks
The global and country traffic ranks show how popular a site is relative to other sites.

Unique Visitors and Pageviews
The number of people who visit this site and the number of pages they view.

Site owners who install the Alexa Certify Code on their website can choose to display their Certified Metrics, such as Monthly Unique Visitors and Pageviews, if they wish.

For other sites, we display the estimated number of unique visitors from up to 6 countries, when sufficient data is available (Advanced plans only).

Audience Geography
The audience geography data describes where visitors to this site over the past month are located, and how the site is ranked in popular countries. If a country is not listed, it is because Alexa does not have enough data for this site to rank/measure the site’s popularity among that country’s online population. These metrics are updated monthly.

Alexa Traffic Ranks

How is this site ranked relative to other sites?

Global Rank Alexa Traffic Rank
A rough estimate of this site’s popularity

The rank is calculated using a combination of average daily visitors to this site and pageviews on this site over the past 3 months. The site with the highest combination of visitors and pageviews is ranked #1.

Updated Daily

Rank in Germany Traffic Rank in Country
A rough estimate of this site’s popularity in a specific country

The rank by country is calculated using a combination of average daily visitors to this site and pageviews on this site from users from that country over the past month. The site with the highest combination of visitors and pageviews is ranked #1 in that country.

Использованные источники: www.alexa.com

Video chat Climax (Georgia, USA)

Welcome to video chat Climax

Meet shuffle people today about the world. Totally free video chat Climax in which you can do the following things:

— Speak for totally free with all types of men and women. to specify it need to go ‘Settings’.— Talk with webcam in the ‘camera’ mode.— Have exciting though you click ‘Next’ to locate someone interesting.

— Have a conversation anonymously with no micro and no webcam in the ‘text’ mode.— Spy other people video chats anonymously if you are permitted.

— Thanks to video chat Climax you can meet funny good friends from all over the world.

— If you do not want to be spied alter it in ‘Settings’.

Источник: http://tuvast.ru/diagnostika-klimaksa/chat-klimakse