Выпадение волос при климаксе причины и лечение у женщин

Выпадение волос при климаксе: как остановить, что делать и почему редеют волосы?

Климакс – гормональные изменения в организме женщины, происходящие в возрасте, когда репродуктивные функции угасают. Возраст наступления климакса индивидуален и зависит от многих факторов, однако обычно он наступает не раньше 45 лет. При гормональных изменениях такого рода, кроме эмоционального состояния женщины, меняется ее внешний вид.

К сожалению, изменения происходят не в лучшую сторону, многие отмечают появление следующих неприятных факторов:

• ухудшение состояния кожи, ее дряблость;
• появление большого количества морщин;
• исчезает блеск в глазах.

Кроме этого, большинство женщин замечают, что выпадение волос при климаксе очень ощутимо – волосы редеют и остановить этот процесс достаточно сложно.

Причины выпадения волос и методы профилактики

Выпадение волос при климаксе происходит под влиянием нескольких факторов, которые сопровождают женщину в период менопаузы. К этим причинам относятся:

1. Основная причина – серьезные гормональные изменения. Дисбаланс между гормоном эстрогеном и тестостероном приводит к тому, что потеря большого количества волос на голове происходит в короткое время.
2. В период климакса из-за нестабильности гормонального фона женщина испытывает постоянную смену настроения и очень подвержена стрессу. При стрессовой ситуации и нервном перенапряжении существенно изменяется кровоснабжение волосистой части головы, что приводит к недостаточному питанию фолликулов волос. При этом волосы становятся слабыми и выпадают.
3. Во время менопаузы часто наблюдается гипофункция щитовидной железы, которая может оказывать влияние на состояние и здоровье волос.
4. Курение само по себе вызывает ослабление волосяных фолликулов. Если же оно происходит одновременно с климаксом, вероятность лишиться большей части волосяного покрова головы возрастает.

Выпадение волос может быть связано не только с менопаузой, но и с перенесенными заболеваниями за 3-6 месяцев до начала проблемы.

Полностью предотвратить потерю волос при климаксе вряд ли получится, пока гормоны не придут в нормальное состояние. Но существенно уменьшить потери вполне возможно, следуя некоторым рекомендациям:

1. Выделить достаточное количество времени для отдыха. Сон должен быть не менее 8 часов в сутки, в хорошо проветренном и прохладном помещении. Несмотря на простоту и банальность, соблюдение рекомендаций по поводу отдыха способно принести хорошие результаты.
2. Следует дать нагрузку организму, необходимую для нормальной работы всех органов и систем. Пешие прогулки, занятие легкими видами спорта, плаванье – все это позволит организму находиться в тонусе и улучшить кровообращение и питание волосяных фолликулов.
3. Найти способ успокоения при нервных ситуациях и стрессах. При климаксе настроение женщины может кардинально меняться несколько раз за день, что ведет не только к недопониманию со стороны окружающих, но и к нарушению в работе организма. Следует подобрать для себя релаксационную позу, прибегнуть к медитации или найти занятие, которое поможет успокоиться. Давно известно, почему спокойные люди испытывают меньше проблем со здоровьем – отсутствие стрессов помогает организму дольше сохранить молодость.

Кроме профилактических методов, при сильном выпадении следует обратиться к врачу, чтобы предотвратить облысение.

к оглавлению ↑

Терапевтические методы

Многие замечают, что остановить процесс потери волос на голове в период климакса почему-то очень сложно. Несмотря на это, обращение к врачу позволит подобрать необходимые препараты, способные уменьшить потери.

Применение народных методов также показывает хорошие результаты. Следует помнить, что при восстановлении гормонального фона выпадение волос прекратиться, однако не стоит просто ждать этого момента.

В то время когда активная фаза климакса закончится, можно остаться совсем без волос.

к оглавлению ↑

Медикаментозное лечение

В настоящее время существует множество методик диагностики проблемы и лечения. Существует даже отдельный специалист – трихолог, занимающийся проблемами кожи головы и волос. После сбора анамнеза и осмотра пациента, врач в большинстве случаев назначает гормональный препарат, содержащий эстроген.

Этот гормон помогает восстановить гормональный фон и замедлить облысение. Дозировка таких препаратов рассчитывается индивидуально, в зависимости от состояния пациента и степени гормонального дисбаланса.

Самостоятельный прием эстрогена может привести к серьезным нарушениям, которые приведут к сбоям в работе многих органов.

В некоторых случаях дополнительно назначаются следующие препараты:

• Метформин;
• Миноксидил;
• стероиды в минимальной дозировке.

При средней или низкой степени облысения хорошей эффективностью обладают народные средства борьбы с выпадением волос.

к оглавлению ↑

Народные средства для уменьшения выпадения волос

Народные рецепты могут помочь при выпадении волос как во время климакса, так и в других ситуациях, связанных с ослаблением организма (например, при продолжительной болезни). Регулярное употребление витаминных комплексов, закаливание и контрастный душ помогут быстрее добиться хорошего результата. Самые эффективные средства от выпадения:

• Луковый сок – эффективное средство для восстановления здоровья фолликулов. Для его применения необходимо выполнить несколько действий:
  • обернуть голову теплым махровым полотенцем. Это необходимо делать для раскрытия пор;
  • 2-3 луковицы пропустить через мясорубку, после чего отжать сок при помощи марли;
  • снять полотенце, нанести сок на корни волос и делать легкий массаж, после чего снова обернуть теплым полотенцем;
  • через полчаса снять полотенце и хорошо промыть голову чистой водой.

  При регулярном применении выпадение заметно уменьшается, и начинают расти новые волосы.

• Настойка жгучего перца стимулирует рост волос и препятствует их выпадению. Для приготовления маски необходимо смешать в равных частях настойку, касторовое масло и бальзам для волос. После этого смесь наносится на волосы под пленку, сверху одевается шапка. Выдерживать необходимо 30 минут, если появилось нестерпимое жжение – следует немедленно смыть маску шампунем. В дальнейшем количество настойки необходимо уменьшить.
• Скраб из соли прекрасно отшелушивает отмершие частички кожи и стимулирует рост волос, предотвращая выпадение. Делать его не нужно, достаточно взять крупную соль и втирать ее во влажную кожу головы 5-10 минут, после чего тщательно промыть волосы водой.

Применение народных средств в качестве профилактики позволит предотвратить сильное выпадение и сохранить здоровый вид волос.

Дайте нам об этом знать — поставьте оценку (1 votes, average: 5,00 5)
Загрузка…

Источник: https://ginekologii.ru/ginekologiya/menopauza/vypadenie-volos-i-klimaks.html

Выпадение волос при климаксе причины и лечение у женщин

Причин выпадения много:

• Сбой в работе гормональной системы.

Причиной сбоя является нарушение баланса половых гормонов: эстрогенов и андрогенов. Как раз большое количество андрогенов в организме приводит к облысению. А увеличивается оно потому, что нарушается работа надпочечников.

Также в этот период происходят сбои в эндокринной системе.

• Эмоциональная нагрузка. Сбой в гормональной системе происходит на фоне стрессов. В этот период необходимо постараться их избегать. Из-за стресса увеличивается уровень андрогенов и происходит выпадение волос при климаксе.
• Неправильный режим дня, когда женщина много работает и мало отдыхает.
• Курение и спиртные напитки.
• Неправильное питание.
• Нехватка витаминов.
• Сидячая работа.
• Генетическая предрасположенность.
• Неправильный уход за волосами.

Необходимая терапия

В период менопаузы организм перенастраивается. В этот момент ему необходима поддержка. Следует улучшить качество жизни, отказаться от вредных привычек, больше времени проводить на свежем воздухе и правильно питаться. Нужно регулярно проходить профилактические осмотры у врачей и вовремя лечить заболевания.

Если начали выпадать волосы, необходимо принимать специальные лекарственные препараты.

• Изучив результаты обследований, врач назначит терапию, которая поможет справиться с проблемой, из-за которой выпадают волосинки.
• Некоторым пациенткам назначают Миноксидил: он стимулирует волосяные фолликулы. Кровообращение начнется с новой силой, а это как раз и станет хорошим стимулятором для роста волос. Средство необходимо использовать наружно, продается в любой аптеке.
• В отдельных случаях могут прописать принимать Метформин: средство помогает при сахарном диабете, однако оно эффективно и когда появляется облысение.
• Также врачи рекомендуют фурокумариновые средства. При их использовании кожа станет чувствительнее к солнечным лучам и одновременно они будут активно влиять на участки, где есть уже выпавший волосок. Соответственно повышается кровообращение и корни получают больше полезных веществ.
• Исходя из того, что причиной выпадения является гормональный сбой, назначаются фитогормоны. Также врачи советуют в этот период жизни принимать только средства, которые изготовляют специально для женщин в этом возрасте. Прочитав инструкцию, можно будет разобраться с дозировкой: там указан и возраст, и доза, и курс лечения. Но стоит понимать, что такие препараты необходимо принимать только под наблюдением врача, поэтому перед покупкой лучше пройдите консультацию. Не забывайте, что любое самолечение может только навредить, и появятся серьезные осложнения.

Давайте все-таки подробнее разберемся в лечении. Многие пациентки после поставленного диагноза, сразу вспоминают о заместительной гормональной терапии. Именно с ее помощью можно будет восстановить дисбаланс гормонов.

Но не нужно заранее радоваться, потому что такой способ лечения может навредить. К примеру, может появиться рак молочной железы или яичников, возникнут тромбы или сердце начнет давать сбои. Поэтому большинство докторов назначают системное лечение.

Как уже говорилось ранее, лучше изменить образ жизни и воспользоваться альтернативным лечением.

Но что делать, если наблюдается сильное выпадение и симптомы при этом только прогрессируют? Многие женщины решаются все-таки на применение лекарственных препаратов, даже несмотря на большой риск. Однако перед принятием решения необходимо выслушать лечащего врача, чтобы потом не стало поздно отказаться от решения.

Как показывает практика, лучше использовать альтернативную терапию. Такое лечение даст больше шансов на получение положительного результата.

Кроме того, необходимо употреблять продукты питания, которые будут помогать волоскам расти, а это:

• Белок. Рыба, яйца, пивные дрожжи, тофу, йогурт, творог, бобы.
• Железо. Яйца, изюм, финики, листовые овощи, темно-зеленого цвета.
• Витамины группы В. Яйца и любое мясо.
• Жирные кислоты.
• Соя, рыба, грецкие орехи.
• Витамин Е. Оливковое масло, авокадо, орехи.
• Сера. Рыба, мясо, бобовые, овощи, орехи.

Необходимо отказаться от алкоголя и кофеина и больше заниматься спортом. Таким образом, структура волос восстановится.

Старайтесь меньше травмировать локоны механически. Например, после мытья откажитесь от использования фена, при покраске не применяйте слишком агрессивные вещества, не ломайте их, накручивая на палец.

Климакс и выпадение волос возникают почти одновременно. Поэтому врачи, чтобы сильно не травмировать организм женщины, который и так терпит в этот период большое потрясение, рекомендуют применять биологически активные добавки, которые изготавливают на растительной основе. Эти препараты «постараются» восстановить каждый волосок.

Такие средства наиболее подходящее решение проблемы, так как их стоимость низкая. Кроме того, после их применения почти нет побочных эффектов.

Кроме лекарственных средств, существуют еще рецепты народной медицины. Поэтому если появилось выпадение волос при климаксе, то как остановить его можно прочитать далее.

Применяя для длительного и регулярного лечения народные средства, можно получить ожидаемый результат.

В рецептах используются такие растения, которые помогут расширить сосуды. К примеру, в масках используют алоэ, хинин, спиртовую настойку жгучего перца. Если выпадение наблюдается отдельными «островками», следует применить крем, в составе которого есть сера или медицинская желчь.

Любой лекарственный препарат, у которого есть растительная основа, наиболее подходит женщинам, которые не доверяют традиционному лечению. Такие средства помогут с помощью массажа стимулировать фолликулы волос для дальнейшего роста.

В альтернативном лечении применяется два варианта:

1. Это лекарственные травы, которые относятся к фитоэстрогеновой группе.
2. Биологически активные добавки, которые изготавливают на основе фитоэстрогенов.

Фитоэстрогенами называют лекарственные растения, которые вырабатывают эстрогенные компоненты. Применяя средство, в организме женщины может прекратиться выработка эстрогена, потому что этот гормон будет поступать в организм извне.

Но лучше заменить такие лекарственные растения другими, которые не вырабатывают никаких гормонов, а восстанавливают их баланс.

Такие травы почти не вызывают побочных эффектов, поэтому их возможно использовать для предотвращения облысения, при менопаузе.

Врачи не раз удостоверялись в том, что изменение качества жизни и альтернативная терапия – это лучший подход к устранению проблемы выпадения волос. Однако некоторые женщины страдают от сильного проявления симптомов, поэтому в их случае применяется оперативное вмешательство.

Рекомендации по уходу за волосами в период менопаузы

Специалисты дают несколько рекомендаций по сохранению волос во время климакса:

• Для мытья волос приобретать мягкий шампунь, в составе которого есть гиалуроновая кислота.
• Мыть голову не чаще трех раз в неделю.
• Расчесываться только при необходимости.
• Мокрую голову нельзя тереть полотенцем и расчесывать.
• Не мыть голову водой с хлоркой.
• Небольшой гормональный дисбаланс можно восстановить сбалансированным питанием.
• Профилактикой выпадения станет прием витаминов.
• Выпадение волос из-за андрогенов может появиться на фоне сидячего образа жизни. Чем больше вы будете двигаться, тем больше будет кровоток в организме, соответственно фолликулы будут больше питаться и рост волос восстановиться.
• Избегайте стрессовых ситуаций и людей, которые могут их вызывать.
• Для вегетарианок – необходимо больше употреблять орехов, бобовых, овощей, круп.
• В меню необходимо добавить семена тыквы, подсолнуха, льна, грецкие орехи и рыбу жирных сортов.
• Все витамины группы В помогут справиться с появлением седины.
• Пройти обследование на наличие анемии, она также способна пагубно повлиять на рост волос.
• Делайте чаще маски для волос, стимулирующие рост.

Если такие рекомендации не дали ожидаемого результата, тогда следует проконсультироваться с трихологом. После осмотра он назначит необходимое лечение и посоветует эффективное косметическое средство для волос.

aginekolog.ru

Как связаны менопауза и волосы?

Менопауза
– это угасание репродуктивной функции, казалось бы, какое отношение она имеет к густоте прически? Но изменения, происходящие в организме, касаются всех его участков, поскольку затрагивают состав гормонов. Климакс и волосы связывает зависимость от этих веществ.

Источник: https://yazdorov.win/ginekologiya/vypadenie-volos-pri-klimakse-prichiny-i-lechenie-u-zhenshhin.html