Какая должна быть грудь на ощупь — самообследование
Самообследование молочных желез должно быть правильным, этому надо учиться.
По статистике более половины случаев возникновения опухолей молочной железы женщина обнаруживает самостоятельно.
Уметь проверить молочные железы, определить, здоровая грудь или нет, и отличить патологию от нормы должна каждая.
Краткая информация
Если представительница прекрасного пола находится в репродуктивном возрасте, то есть у нее еще ежемесячно приходит менструация, пальпация молочных желез должна проводиться на 7-10 день цикла, потому что именно в этот период грудь на ощупь наиболее мягкая и безболезненная.
В случае если уже наступил климакс или же месячные приходят нерегулярно, то проводить самообследование молочных желез можно в любой день, когда не наблюдается их естественного набухания.
Важно перед осмотром молочной железы организовать хорошее освещение, успокоиться и расслабиться. Нужно уметь относиться к этой процедуре, как регулярному и необходимому осмотру.
Не надо бояться, при обнаружении в груди подозрительных очагов необходимо помнить, что многие из них из них являются доброкачественными и лечатся консервативно.Кроме того, ранняя пальпация груди (диагностика) даже самых страшных заболеваний дает больше шансов на успешное выздоровление.
Проводить самообследование молочных желез надо ежемесячно. Нужно начинать обследовать грудь еще со школьной скамьи и продолжать это делать до глубокой старости.
При беременности манипуляции не прекращаются, но требуется знать, какие изменения естественны для периода вынашивания ребенка и последующей лактации.
И хотя сама процедура состоит из 7 шагов, много времени она у женщины не отнимет.
Рекомендации по самостоятельному осмотру
1 шаг — осмотр нижнего белья. Надо внимательно проверить внутреннюю часть бюстгальтера на предмет пятен кровавого или желтоватого оттенка. Часто болезни молочной железы сопровождаются выделениями из сосков.
2 шаг — внешний вид молочной железы. Сначала осмотрите соски и ареолы на наличие покраснений, втяжений, высыпаний, изъязвлений, шелушений и прочих отклонений от нормы.
Чтобы тщательно все проверить, необходимо снять одежду, опустить руки и досконально осмотреть в зеркале обе груди. Здоровая молочная железа не имеет изменений в размере, контурах и форме.
Надо сказать, что асимметрия — это не всегда признак заболевания, многие женины имеют несколько различные по размеру и форме молочные железы, но если такие отличия появились вдруг или состояние усиливается, то надо взять это на заметку.
Заведите руки за голову, слегка наклоните туловище в одну, затем в другую сторону, наблюдайте, насколько равномерно перемещаются молочные железы, нет ли торможения одной груди и не смещается ли другая в сторону.
Теперь надо осмотреть подмышечную область, а также зону над и под ключицами. Медленно поднимайте руки вверх (обе сразу) и наблюдайте, не увеличены ли лимфатические узлы.
Очень важно рассмотреть, нет ли отека в руке или в шее, так как он может быть вызван нарушением продвижения лимфы.
Обратите внимание, не изменилась ли форма груди, не наблюдается ли западание или, наоборот, возвышение, втягивание кожи, особенно в области ареалы.Слегка надавите на сосок, посмотрите, не выделяется ли жидкость. Если выделения имеются, то желательно определить, какие они: прозрачные, желтоватые, с примесью гноя, крови.
3 шаг — осмотр кожи. В каком состоянии дерма, эластична ли она, правильно и просто ли собирается в складку. Нет ли изменений цвета.
Какой должна быть кожа грудной железы? Чистой, без высыпаний, однородного естественного цвета, не иметь покраснений, опрелостей. Слегка соберите кожу в складку и проверьте, нет ли целлюлитной лимонной корки.
Хорошо прощупывайте кожу на груди на наличие уплотнений, бугорков, впадин, сморщенности, втянутости и т. д. Но не берите складку между пальцами: молочная железа в своем строении имеет дольки, и можно испугаться, спутав уплотнение с одной из них.
4 шаг — пальпация. Прощупать грудь надо в положении стоя, при этом желательно смазать кожу кремом. Левую железу пальпируют правой рукой, и наоборот.
Пальпация молочной железы осуществляется не кончиками пальцев, а именно их подушечками, ощупывание проводится без участия большого пальца, движения должны быть круговыми.
Если размер груди большой, то второй рукой ее надо поддерживать. Можно использовать спиральный метод — прощупывание по кругу от подмышечной впадины до области соска, либо сегментарный — грудь делится на части и ощупывается долями.
5 шаг — пальпация лежа. В принципе техника ощупывания такая же, как и стоя. Рука со стороны осматриваемой груди заводится за голову, а под лопатку подкладывается небольшой валик.
6 шаг — пальпация в душе — тоже удобный вариант. Когда мыльные руки скользят по мокрой коже железы, то патологию можно обнаружить легче. Если у женщины мягкие груди и нет никаких уплотнений, то волноваться не о чем.
7 шаг — осмотр сосков. Внимательно осмотрите соски, нет ли трещин, втянутости и выпуклости, обязательно проверьте, не идут ли выделения из сосков.
На что обращать внимание
Если женщина самостоятельно проводит исследование молочной железы, ей необходимо знать, что именно искать.
Требуется обращать внимание на следующие факторы:
- асимметрию груди;
- уплотнения;
- выделения из сосков;
- пигментацию;
- отек;
- набухание вен;
- узлы.
Здоровая грудь
Развитие молочной железы начинается в 11-12 лет, самый большой рост отмечается в 14 лет, в 15 лет формируется ареола и пигментируются соски. В 16 лет (максимум в 18) грудь уже сформирована, однако полное созревание происходит к 20 — 22 годам.
Какая должна быть грудь у здоровой женщины? Мягкие — обычно встречаются у обладательниц пышных форм, но и при небольшом размере они все равно не должны казаться слишком пышными на ощупь.
С возрастом мягкие груди могут слегка уплотняться, это не считается патологией. Но иногда женщины пугаются и задают вопрос о том, почему после 40 лет их мягкая грудь осталась такой же, какой была в юности.
Почему она выглядит упругой и не изменила свою форму? Причин для паники нет — это характерно для нормальной и здоровой молочной железы.Что касается сосков, то они набухают перед месячными и при возбуждении, в остальное время эти части молочной железы должны быть бледно-розовыми и не выделяющимися.
Но иногда соски увеличиваются при низких температурах, стрессах или после водных процедур. Если из сосков наблюдаются выделения, то это повод для посещения врача.
При обнаружении каких-то подозрительных отклонений надо обращаться к специалисту. Каждая женщина должна знать, к какому врачу обращаются для осмотра груди.
Как правило, патологиями молочных желез занимается врач-маммолог. Специалист осмотрит грудь и при необходимости назначит дополнительные исследования: маммографию, рентгенографию, УЗИ и т. д.
Профилактические меры
Бросаться грудью на амбразуру — удел мужчин, женский бюст необходимо беречь. Нельзя допускать его травмирования, как механического, так и термического.
На спортивных занятиях необходимо беречь женскую грудь от ударов мячом, стараться прикрывать ее от толчков в переполненном общественном транспорте и всегда одеваться по погоде: не перегревать, но и не простужать молочные железы.
Важно правильно подбирать бюстгальтер, он ни в коем случае не должен быть тесным. Если грудь большая, то желательно выбрать широкие лямки.
Часто женщин огорчают следы от купальника после загара и они лежат на пляже топлес, однако ультрафиолет — очень серьезный враг для здоровья грудной железы.Самую большую опасность излучение представляет для зон, где находятся соски и ареалы, эти участки никогда не должны оказываться под открытым солнцем.
Правильное питание — тоже очень важная составляющая здоровья. Грудь «не любит» соль, алкоголь, сигареты.
Если женщина заботится о своей груди, она должна употреблять в пищу больше продуктов, содержащих витамин С, — это капуста, болгарский перец, цитрусовые.
Витамины Е и А тоже крайне полезны для молочной железы, поэтому нужно употреблять в пищу шпинат, морковь, зелень, все овощи и фрукты желтого и оранжевого цветов.
Желательно заправлять салаты оливковым, кунжутным или другим растительным маслом.
Отрицательно влияет на здоровье груди избыточный вес. Надо обязательно заниматься физкультурой, плавать, посещать занятия йогой и т. д. Особенно это важно, когда женщине уже больше 35 лет.
В этом возрасте уровень половых гормонов постепенно идет на убыль, и если поддерживать себя в хорошей физической форме, то можно продлить молодость и сохранить женское здоровье.
Источник: https://GrudOk.ru/obsledovaniya/samoobsledovanie-molochnyx-zhelez
Жировая долька в молочной железе на УЗИ: что делать при выявлении такого образования
Жировая долька в молочной железе при выполнении УЗИ-исследования выявляется достаточно часто. Данную патологию в медицине называют фиброаденома или доброкачественная опухоль молочной железы. Проявляется заболевание втягиванием соска и болью при пальпации груди.
В большинстве случаев женщины самостоятельно прощупывают жировую дольку. В свою очередь, данное образование состоит из двух типов тканей (фиброзная и железистая ткань). При выявлении фиброаденомы пациентке рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу. Дальнейший ход терапии будет определять лечащий доктор в каждом конкретном случае.
Анатомия молочной железы
Молочные железы имеются как у женщин, так и у мужчин, однако у последних она физиологически не развивается.
Молочные железы у женщин крепятся к грудной мышце. В нижней середине груди имеется сосок с молочными порами, через которые проходят молочные протоки.
Фото патологий груди можно увидеть на медицинских порталах.
Самообследование
Каждой женщине ежемесячно следует проводить самообследование молочных желез. Это позволит вовремя выявить патологию и сразу же обратиться к врачу, пока болезнь не привела к опасным последствиям.
Для выполнения самообследования, которое нужно проводить на 5-6 день цикла, женщине стоит проверять бюстгальтер на наличие выделений, сравнивать размеры и симметричность груди, а также пальпировать молочные железы на наличие ямочек, уплотнений и т.п. Делать это лучше всего стоя или лежа. Подмышечную область также важно прощупывать.
Важно отметить, что на состояние жировой дольки может влиять гормональный фон женщины. Из-за этого она способна увеличиваться и уменьшаться в размерах несколько раз в месяц. Так, во время беременности и грудного вскармливания образование будет увеличиваться, в то время, как в период менопаузы оно станет меньше.
Показания к УЗИ молочной железы
Выполнение УЗИ молочных желез требуется в следующих случаях:
- увеличение груди в размере;
- выявление уплотнений при самообследовании;
- жалобы на боль в груди;
- выявление уплотнений при пальпации у врача;
- травмы молочной железы;
- появление выделений из сосков;
- профилактическая диагностика при генетической склонности женщины к образованиям в груди;
- увеличение лимфатических подмышечных узлов;
- изменение цвета кожи и плотности груди;
- втягивание соска;
- гормональные изменения в организме;
- заболевания органов репродуктивной системы.
Лучше всего такую процедуру проводить в период менструального цикла с 7 по 14 день.
Также регулярно исследование стоит проходить женщинам после 50 лет, особенно тем, которые не рожали или переносили возрастную беременность.
Узи молочной железы: норма
В молочных железах содержится три вида тканей: жировая, соединительная ткань, а также железистый эпителий. С помощью УЗИ можно просмотреть все эти ткани и выявить в них патологию даже небольшого размера.
В норме железистый эпителий должен быть с узкими протоками. Жировая ткань должна являться гиперэхогенной зоной.
На ультразвуковом обследовании молочная железа должна иметь однородную структуру с четкими контурами.
Что делать при выявлении жировой дольки на УЗИ
В первую очередь, при выявлении у женщины уплотнения в груди, не стоит паниковать. На сегодняшний день существуют эффективные медикаментозные, а также оперативные методы лечения. Также хорошей новостью является то, что доброкачественная опухоль самостоятельно может уменьшать свои размеры, после чего вовсе рассасываться в тканях.
Диагностирование гиперплазированной жировой дольки важно держать под контролем. Для этого женщине рекомендуется регулярно наблюдать за ней с помощью УЗИ. Это необходимо для того, чтобы следить за размерами образования. Что касается риска перехода опухоли в злокачественную форму, то он минимальный.
Фиброаденома как доброкачественная опухоль
Согласно статистике, каждая пятая опухоль молочной железы – это фиброаденома. Заболеванию склонны женщины в возрасте от 15-ти до 35-ти лет. Это является основным отличием фиброаденомы от кисты.
Развивается такая болезнь в молодом возрасте (в большинстве случаев вследствие патологического разрастания жировой ткани в зоне грудной клетки). Дополнительными причинами опухоли могут быть:
- Эндокринные заболевания.
- Индивидуальная наследственная предрасположенность.
- Ранний срок беременности. Как правило, фиброаденома выявляется на первом или втором триместре беременности.
- Раннее время после родов (обычно болезнь выявляется в первые три месяца после родов).
- Хронический стресс и усталость. Также на развитие болезни оказывает влияние нервное перенапряжение, депрессия, невроз.
- Период полового созревания у девушек.
Также стоит знать, что при пальпации такая болезнь редко вызывает боль, в отличие от кисты. Из-за того, что опухоль не связана с эпидермисом, то пункция сможет выявить вид и характер болезни.
Что важно знать о таком образовании рассказывает врач-маммолог.
Киста как доброкачественная опухоль
Киста молочной железы может иметь как доброкачественное, так и злокачественное протекание. От фиброаденомы она отличается тем, что опухоль может развиваться сразу в обеих молочных железах.
Особенностями кистозного образования являются:
- Образование может вызывать такие симптомы как боль, отечность и высокая температура.
- Внутри кисты находится жидкость. Сама она имеет вид капсулы.
- Жидкость внутри кисты может быть разного цвета, от розового до серого. Это зависит от срока формирования образования.
- Киста, которая недавно образовалась, имеет очень тонкую оболочку. По мере развития она будет укрепляться.
- Киста может долго себя не проявлять, поэтому выявить ее на ранних стадиях можно только путем проведения пункции.
- Киста может являться следствием мастопатии, которая была несвоевременно выявлена.
Общие правила и методы лечения
Наиболее часто подтвердить наличие жировой дольки может пункция. Также данное образование нередко называют асептическим некрозом молочной железы.
Перед началом лечения пациентке стоит провести тщательную диагностику. Для этого нужно сдать анализы крови и мочи, выполнить УЗИ, а также при необходимости биопсию. При выявлении типа опухоли, которая может быть доброкачественной или злокачественной, подбирается лечебная терапия.
Что касается злокачественных образований, то они нуждаются в тщательно подобранном курсе лечения, среди которого могут быть химиотерапия и гормональные лечение. Также нередко используется хирургическое вмешательство.
Источник: https://uzi.guru/myagkie-tkani/zelezy/zhirovaya-dolka-v-molochnoj-zheleze.html
Затвердения и уплотнения в груди — ответы на вопросы
В молочных железах обнаруживают множество уплотнений, большинство из которых являются доброкачественными. Узнайте больше об изменениях в вашей груди из этой статьи.
Стоя в душе, вы вдруг обнаружили комочек в груди, который раньше не замечали? Адекватная реакция – это паника и мысли о самом плохом. Однако большинство вновь обнаруженных уплотнений в молочных железах абсолютно безвредны, и они, как правило, легко лечатся. Тем не менее, любые образования нужно показывать врачу.
Уплотнение молочной железы
Никогда не стесняйтесь спрашивать. Потратьте всего лишь несколько секунд, чтобы проверить грудь и не жалеть о своем бездействии всю оставшуюся жизнь! Итак, как понять, что образование, скорее всего, злокачественное? Во-первых, запомните нормальное состояние своего тела, чтобы вовремя заметить любое неожиданное изменение.
Вот пять основных правил, которые должна знать каждая женщина:
- Болезненное уплотнение реже является злокачественным, чем безболезненное.
- Мягкие уплотнения менее опасны, чем плотные.
- Комочки, которые свободно перемещаются, менее подозрительны, чем неподвижные.
- Уплотнения с гладкой поверхностью реже оказываются злокачественными, чем с неровной.
- Уплотнения, которые растут очень быстро (в течение нескольких дней или недель), вряд ли опасны.
Помните: это общие принципы, которые срабатывают в большинстве случаев, но не во всех. Если вас что-то беспокоит, обратитесь к врачу.
Маленькое и подвижное
Как выглядит и ощущается?
Эластичное и безболезненное, хотя иногда может быть слегка чувствительным.
Наиболее вероятная причина?
Фиброаденома, которая является результатом избыточного роста железистой и соединительной ткани. Она наиболее часто диагностируется у молодых женщин (от 20 до 30 лет), но может появиться и в любом другом возрасте.
Как это лечится?
Фиброаденомы не относятся к предраковым заболеваниям, но любой вид уплотнений нужно показать врачу, который направит вас в клинику для более тщательного исследования молочных желез.
Боль в одной или обеих молочных железах
Как выглядит и ощущается?
Вы можете чувствовать боль или жжение, покалывание или колющие боли, которые могут распространяться в подмышечную впадину и за ее пределы.
Наиболее вероятная причина?
Циклическая или нециклическая боль в груди. Циклические боли в груди появляются за неделю до менструации. Нециклическая боль может появиться в любое время. Она может быть вызвана проблемами с окружающими мышцами/суставами или может не иметь видимой причины.
Как это лечится?
Хотя боль в груди редко бывает симптомом чего-то серьезного, очень важно показаться врачу. Коррекция диеты и масло примулы вечерней могут облегчить боль в груди у некоторых женщин.
Как выглядит и ощущается?
Молочные железы становятся более комковатыми, тяжелыми и более полными в преддверии менструаций, также могут быть болезненными.Наиболее вероятная причина?
Диффузная узловатость – очень распространенное явление перед менопаузой.
Как это лечится?
Такое состояние является вариантом нормы, но важно запомнить, как выглядит и какая на ощупь ваша грудь в обычном состоянии, чтобы сразу заметить изменения.
Уплотнение в форме виноградины, которое появилось внезапно, чаще всего расположено в верхней части молочной железы
Как выглядит и ощущается?
Мягкое и гладкое, может быть чувствительным и подвижным, может увеличиться или стать более болезненным перед менструацией
Наиболее вероятная причина?
Киста – это мешочек под кожей, заполненный жидкостью, чаще всего встречается у женщин от 30 лет до наступления менопаузы. Поверхностные кисты, как правило, мягкие на ощупь, а более глубокие похожи на твердые комочки.
Как это лечится?
Очень важно немедленно обратиться к врачу. Кисты часто просто наблюдают, но иногда удаляют их содержимое с помощью тонкой иглы и шприца.
Безболезненное, неподвижное, плотное уплотнение с неровной поверхностью
Как выглядит и ощущается?
Обычно безболезненное.
Наиболее вероятная причина?
Очень похоже на раковое новообразование, хотя может быть еще одним доброкачественным узелком, появившимся в результате избыточного роста ткани в молочной железе.
Как это лечится?
9 из 10 уплотнений в груди являются доброкачественными. Немедленно обратитесь к врачу, и вам будет назначено адекватное обследование.
Изменения кожи молочной железы
Как выглядит и ощущается?
Утолщение кожи или ее неровность, изменение размера или внешнего вида, любые выделения из соска или изменение его положения.
Наиболее вероятная причина?
Хотя и не всегда, но эти симптомы являются основными признаками рака молочной железы, поэтому с ними нужно срочно обратиться к специалисту.
Как это лечится?
Немедленно проконсультируйтесь с врачом для дальнейшего обследования.
Небольшой комочек под ареолой (темная ткань вокруг соска) в одной или обеих молочных железах
Как выглядит и ощущается?
Может выделяться прозрачная, липкая или с примесью крови жидкость. Может сопровождаться болью.
Наиболее вероятная причина?
Внутрипротоковая папиллома – это новообразование, которое развивается в протоке позади ареолы.
Как это лечится?
Хотя папиллома не является предраковым состоянием, следует немедленно обратится к врачу, чтобы пройти полное обследование. В большинстве случаев лечение не требуется, но иногда пораженные протоки удаляются оперативным путем.
Источник:
http://www.prima.co.uk/diet-and-health/healthy-living/a23069/guide-breast-lumps/
Источник: https://WomanShape.ru/zdorove/uplotneniya-v-grudi
Какая должна быть молочная железа на ощупь
Молочная железа начинает развиваться у девочек с 10-12 лет, и уже к 17-18 годам должна полностью сформировать свой объем и форму. На момент полового развития, необходимо обращать большое внимание на состояние груди, ведь она имеет свои особенности.
В первые годы развития можно нащупать достаточно твердый комочек железистой ткани, в результате чего и появляется полноценная форма. Самый большой рост наблюдается в период 14-15 лет. В это время можно увидеть пигментацию на соске, а также формирование его ореола.
Сосок начинает выпячиваться вперед, ощущаются боли в груди и появляются небольшие набухания.
После полного созревания груди, на момент 20-21 года, она может немного изменить свои формы, увеличить объемы, соски станут немного легче.
Многие девушки задаются вопросом, какие изменения происходят в груди именно на момент созревания. Она отличается достаточной эластичностью, наблюдается розовый окрас, а также должна иметь небольшую жировую прослойку.
На момент начала половой жизни, она может немного опускаться и по ощущениям становиться тяжелее.
Патологическое развитие груди
Если же в возрасте 16 лет девушки имеют жалобы на то, что под соском совсем не нащупывается железистая ткань, то могут возникнуть подозрения на то, что произошла гипоплазия груди. Другими словами это говорит о том, что грудь не была сформирована до конца.
Это достаточно серьезное заболевание, которое можно вылечить исключительно операбельным путем. Но, если вы по ощущениям почувствовали что-то не то, не нужно делать выводы и заниматься самолечением.
В первую очередь стоит обратиться за помощью и консультацией к врачу-маммологу, который сможет поставить точный диагноз и определить причину таких изменений.
Помимо этого, если молочная железа при визуальном осмотре имеет большие размеры, есть большая вероятность того, что образовалось такое заболевание, как гигантомастия. В таких случаях наблюдается чрезмерное увеличение молочной железы на раннем этапе развития.
Если же в 14 лет это может не быть замеченным, то на момент 18 лет девушки сталкиваются с огромными проблемами. Также многих девушек может смущать тот факт, что на ощупь одна грудь может казаться меньше, чем вторая. Паниковать можно только в исключительных случаях, когда грудь стремительно увеличивает или теряет свои размеры, но они бывают крайне редко.
Как правило, любой маммолог сможет подтвердить, что увеличение одной груди является ничем иным, как нормой.
Какой на ощупь должна быть грудь?
Как правило, чем пышнее грудь, тем мягче она будет казаться на ощупь. Ведь все объемы формируются только за счет жировой ткани.
Также обладательницы стройной фигуры характеризуются наличием менее мягкой груди, чем девушки с пышными формами.
Стоит отметить, что во времена юности каждая девушка обладает упругой кожей на груди, но с возрастом эти показатели уменьшаются и она становится менее упругой, обретает повисшие формы.
По словам профессиональных маммологов, от того, какая будет грудь на ощупь, непосредственно и будет зависеть здоровье девушки.
В силу того, что с возрастом железистая ткань постепенно атрофируется и увеличивается количество жировой ткани, молочная железа становится более мягкой.
Но, бывают исключения, когда женщины сорока лет обращаются за консультацией к врачу по поводу того, что их молочная железа не изменила свои формы с юности, и имеет упругий вид. Это не является заболеванием, именно поэтому биться в панике не нужно.
Должен ли быть выраженным сосок?
Как правило, соски набухают только перед менструальным циклом и во время сексуального возбуждения. Во всех других случаях он не должен быть заметен, а должен иметь бледно-розовый цвет. Чтобы понять, нет ли отклонений в развитии груди, необходимо обратиться за помощью к специалистам.
В идеальном варианте диаметр соска до края ареолы должен составлять 1 см, но существуют некоторые ситуации, при которых наблюдается до 4 см.
В повседневной жизни соски могут увеличиваться не только во время возбуждения, но еще и за счет воздействия холодных температур, после купания или в стрессовых ситуациях.
В других же случаях должен прощупываться незаметный сосок, который не показывает свой полный рост, а является втянутым и плоским.Также в период диеты или во время нервных расстройств может прощупываться выраженный сосок, который при спокойном состоянии теряет свои формы.
Если же ощущается уплотнение кожи ареолы или появляется чувство втянутости, то стоит уже насторожить себя и записаться на прием к врачу.
Идеальная грудь для женщины
Каждая женщина индивидуальность, именно поэтому ее грудь может отличаться некоторыми особенностями и размерами, и в то же время быть полностью здоровой. Если во время прощупывания не наблюдаются никакие бугристости или впадины на груди, то можно говорить о том, что грудь находиться в идеальном состоянии.
Некоторых женщин волнует тот вопрос, что левая грудь характеризуется большими размерами, чем правая. Это вполне нормальное проявление, а волноваться стоит только в том случае, если в один момент грудь потеряла свои формы, уменьшилась в объеме, и стала менее упругой.
Для молодых девушек, которые еще не стали мамами, это может быть действительно проблемой.
Также девушки очень часто стараются самостоятельно определить, в каком состоянии находится молочная железа.
Делать это нужно легкими массажными движениями, которые позволят ощутить, нет ли на молочных железах каких-то образований или бугристостей, которые смогут в дальнейшем привести к серьезным онкологическим заболеваниям. Но нужно помнить, что совершить точный и правильный осмотр сможет только врач-маммолог.
Источник: http://ProZhelezu.ru/molochnaya/anatomiya-grudi/kakoj-na-oshhup-dolzhna-byt-grud-89.html
Самообследование молочных желез: методика и техника проведения
Грудь – не только предмет гордости женщин и вожделения мужчин, но и важная часть репродуктивной системы.
Вместе с тем, согласно статистике, каждая третья жительница планеты рано или поздно сталкивается с заболеваниями молочных желез.
Любой гормональный сбой может привести к патологии, требующей немедленного излечения. Именно поэтому нужно вовремя находить малейшие неполадки в организме и «чинить» их.
Для каждой представительницы прекрасного пола, желающей оставаться здоровой, кроме ежегодного посещения врача крайне важно регулярно проводить самостоятельное обследование молочных желез.
Что такое самообследование молочных желез
Самая лучшая самостоятельная профилактика развития болезней груди – их визуальное и пальпаторное обследование.
С помощью этой несложной процедуры можно выявить:
- изменение структуры молочных желез, присутствие уплотнений в них, изменение окраски кожного покрова, явную асимметрию;
- наличие отделяемого из сосков, изменение их формы и цвета, трещины или изъязвления;
- втягивание или сморщивание участков кожи;
- появление бугристости (лимонной корочки);
- выступающие вены.
Основная цель ежемесячного «ритуала» – своевременное выявление рака молочной железы. Коварная болезнь молодеет с каждым годом, унося жизни тысяч девочек, подростков и женщин по всему миру. К счастью, обнаруженный на I стадии, рак полностью излечим в 95% случаев.
Однако, неосведомленность населения и наплевательское отношение к себе делают свое дело, только в России ежегодно регистрируются множественные случаи заболеваемости раком III-IV стадий.
Результаты опросов ужасают: в 70% случаев больных до постановки страшного диагноза в течение длительного времени беспокоили боли в груди, наличие уплотнений и другие нездоровые проявления. Позднее обращение к специалистам каждый мотивирует по-своему: дорого, далеко добираться, нет времени и т. д.
Таким образом, огромное количество жизней, которые можно было спасти, оказываются безвозвратно потерянными. Спросите себя, стоит ли тянуть с визитом к гинекологу?Подскажите пожалуйста, какая грудь должна быть на ощупь в норме? Провожу самостоятельное обследование на 7 день цикла каждый месяц. Мне кажется, что она не совсем однородной структуры. Лариса, 18 лет.
Здравствуйте, Лариса. Здоровая женская грудь не должна быть однородной. Ведь внутри каждой молочной железы располагаются около 20 долек, состоящих из железистой ткани. Все дольки разделены жировой прослойкой и перегородками. Возможно, это и есть то, что вы чувствуете во время самообследования.
Помимо злокачественных новообразований, пальпация молочных желез поможет выявить и доброкачественные. Вторая патология вас не убьет, однако, без должного внимания и лечения она может озлокочествиться в любой момент. Своевременное обращение к врачу дает возможность наблюдать за опухолью и удалить её, пока опасное превращение еще не произошло.
Стоит учесть, что самоосмотр ни в коем случае не должен заменять собой ежегодный обязательный поход к гинекологу, УЗИ и маммографию (после 40 лет либо по показаниям). Инструментальные методы помогут выявить изменения на этапе зарождения, когда даже прославленный профессионал пальпаторно не обнаружит ничего подозрительного.
Когда лучше проводить самообследование
Регулярно уделять внимание собственному здоровью должны все женщины, начиная со старшего школьного возраста и заканчивая преклонным. Выполнять процедуру необходимо не реже одного раза в месяц, делать это чаще – нецелесообразно, ведь изменения в молочных железах не могут развиваться настолько быстро.
У женщин репродуктивного возраста лучшие сроки для проведения самообследования – 6-10 дни цикла каждого месяца. Именно в этот период грудь наиболее мягкая и не подвержена естественным изменениям, возникающим накануне месячных (набухание, болезненность). Если менструальный цикл нерегулярный – дни можно выбирать произвольно, по своему желанию.
Во время беременности и кормления грудью, а так же в период менопаузы и постменопаузы прекращать самообследование нельзя. Проводить его следует точно так же, как и раньше – 1 раз в 28-30 дней.
Здравствуйте. Родила 3 недели назад, кормлю ребенка грудью. Объясните мне пожалуйста, какая грудь должна быть на ощупь при кормлении? Иногда прощупываю небольшие уплотнения, которые быстро проходят. Соня, 28 лет.Здравствуйте, Соня. Нагрубание, которое вы чувствуете, не что иное – как наполнение долек груди молоком.
Если после того, как вы приложили малышка к груди, уплотнение исчезает – беспокоиться не стоит, ребенок сам опорожняет дольки.
Но если это явление держится долго, при этом у вас повышается температура, а грудь на ощупь тяжелая, твердая и горячая – это повод обратиться к врачу с целью исключения застоя или воспалительного процесса.
Методика самостоятельного осмотра молочных желез
Следить за грудью совсем не трудно. Достаточно уделять 20-30 минут всего 1 раз в месяц. Потраченное время поможет предупредить серьезные заболевания, а возможно – спасти жизнь. Несложная техника включает в себя несколько этапов:
- Начинать следует с визуального осмотра, стоя перед зеркалом и вытянув руки вдоль пояса. Внимательно изучите каждый участок кожи: не изменился ли цвет, нет ли каких-либо выпуклостей, корочек, язвочек и т. д. Сравните свои наблюдения с предыдущим разом.
- Повторите визуальный осмотр, только теперь – с поднятыми руками.
- Поместите ладони обеих рук на пояс. Попробуйте напрячь переднюю грудную стенку, затем – расслабьте мышцы. Повторяйте этот алгоритм 5-6 раз, внимательно наблюдая за состоянием желез.
- Зажмите сосок одной груди указательным и большим пальцем, надавите. Затем повторите то же самое с другой стороны. Обращайте внимание на отделяемок из сосков. В норме (кроме периода беременности и кормления грудью) никаких выделений быть не должно.
- Лягте спиной на ровную жесткую поверхность и расслабьтесь. Поочередно пальпируйте молочные железы с помощью сведенных вместе 3-4 пальцев одной руки. Правую молочную железу прощупывайте левой рукой, а левую – правой. Лучше всего воздействовать на ткани не кончиками пальцев, в подушечками ввиду их хорошей чувствительности. Чтобы не пропустить ни одного участка, подберите подходящую для себя схему и всегда придерживайтесь её. Удобнее всего исследовать грудь по спирали – начиная от сосков кнаружи, либо наоборот – двигаться кругообразными движениями от подмышечных впадин к соскам.
- Встаньте прямо и повторите все приёмы пальпаторного обследования.
При обнаружении любых подозрительных изменений, необходимо тут же обратиться к врачу. Не стоит рыться в интернете в поисках мудрых советов или пользоваться бабушкиными методами. Оттягивать визит к врачу – плохая идея.
Самообследование молочных желез в период беременности и лактации
В период вынашивания ребенка вследствие гормональной перестройки структура молочных желез изменяется: они набухают, вены проступают четче, увеличиваются соски, могут появиться желтоватые выделения (молозиво).
Каждая женщина, которая ответственно подходит к своему состоянию, должна стать на учет в женскую консультацию до 12 недель беременности и регулярно посещать врача.
Если вас беспокоят какие-либо изменения в молочных железах, всегда можно попросить гинеколога провести осмотр и пальпацию.
Труднее всего проводить самообследование в период кормления малыша грудью. Это и немудрено – ведь объем молочных желез в этом состоянии постоянно меняется, вены утолщены, соски увеличены, а постоянный приток молока – совершенно нормальное явление.
Настораживать в это время должны уплотнения в груди, покраснения участков кожи, повышенная температура, изменение цвета отделяемого. Все эти признаки могут свидетельствовать как о молочном застое, так и о развитии серьезного воспалительного процесса.
При обнаружении любого дискомфорта лучшее решение – обратиться к опытному специалисту.
Добрый день. У меня уже 30 недель беременности. Грудь начала меняться. Скажите, какой она должна быть на вид и на ощупь в этот период? Елена, 32 года.
Доброго времени суток, Елена. Вы все ближе к рождению малыша, а значит – ваши молочные железы тоже готовятся к этому событию и меняют свою структуру, и это совершенно нормальное явление.
В этом сроке грудь должна увеличиться в размерах, может стать более чувствительной, даже начать немного болеть, иногда проявляется сосудистая сеточка, растяжки. Соски могут немного потемнеть и увеличиться в размерах, возможно появления молозива (желтоватых прозрачных выделений).
На ощупь грудь будет плотнее, чем до беременности, более упругой и чувствительной, особенно это касается сосков. При появлении любых изменений, не соответствующих вышенаписанному – обратитесь к своему врачу.
Источник: https://ginekolog.guru/kakaya-grud-dolzhna-byt-na-oshhup/
Большое уплотнение в молочной железе
Медицинская статистика и ВОЗ каждый год фиксируют до миллиона случаев рака груди. Неизменно ли уплотнение молочной железы — это рак? Чем различаются доброкачественные и злокачественные опухоли молочной железы?
В России каждый год обнаруживается 54 тысячи дам с раком молочной железы, данный показатель растет с каждым годом, и этому имеется множество обстоятельств.
Здоровье молочной железы зависит от многих факторов, таких как количество родов и абортов, темперамент менструальной функции, наличие гинекологической патологии, болезни щитовидной железы, и вредные привычки, нездоровое питание, бесконтрольное потребление лекарственных препаратов, действие факторов окружающей среды, наследственная предрасположенность и др.
Сейчас рак молочной железы по количественным показателям отстает лишь от рака легких, наряду с этим в 60 % случаев заболеваемости больные побеждают рак, а в 40 % случаев отмечается летальный финал.
Как это выглядит?
направляться обратить внимание на то, что раковая опухоль визуально и на ощупь фактически никак не отличается от доброкачественного уплотнения.
Размер уплотнения кроме этого никак не отображает его происхождение: мелкий очажок размером с булавочную головку часто есть злокачественным новообразованием, тогда как уплотнение размером с большой орех в полной мере может оказаться доброкачественной опухолью.
Как раз потому при мельчайшем подозрении на наличие шарика либо горошины направляться немедленного посетить эксперта гинеколога либо онколога и пройти комплексное обследование.Видятся случаи, в то время, когда маленькое новообразование обнаруживается на протяжении прохождения УЗИ либо маммографии еще задолго до появления заметной либо ощутимой опухоли. В аналогичных случаях требуется дополнительное обследование и динамическое наблюдение для определения природы опухоли и предстоящей тактики лечения.
Виды уплотнений в груди
- Диффузная мастопатия в большинстве случаев появляется в следствии гормонального всплеска во вторую фазу менструального цикла. Перед месячными появляется определенная тяжистость и болезненность молочных желез, маленькие уплотнения, каковые периодически смогут поменять локализацию и размер.
- Уплотнение при кормлении грудью в период лактации связано с закупоркой млечных протоков из-за неполного опорожнения груди и застоя молока. Воспалительный процесс, либо мастит, довольно часто сопровождается увеличением температуры, больными ощущениями в молочной железе и покраснением кожи.
- Киста молочной железы представляет собой маленькую полость, где скапливается жидкость. На ощупь такое доброкачественное образование возможно разного размера, гладким, чаще безболезненным, вольно перемещаться под пальцами.
- Жировой некроз это особое заболевание молочной железы, сопряженное с трансформацией жировых клеток и их перестройкой в маленькие округлые опухоли, каковые становятся жёсткими и больными. Появиться подобная обстановка может по окончании удара либо другого повреждения молочной железы.
- Липома молочной железы складывается из жировой ткани и кроме этого прощупывается как маленькое, иногда множественное тугоэластическое уплотнение в груди.
- Тромбофлебит с воспалением стены вены может ощущаться в виде тяжа в молочной железе. Данный процесс видится достаточно редко и требует консультации сосудистого хирурга.
- Расширение протока молочной железы, либо дуктэктазия, проявляется патологическим расширением млечных протоков. Довольно часто видится на фоне мастита и трещин сосков молочных желез.
- Фиброаденома молочной железы есть доброкачественным новообразованием и находится в железистой ткани.
Такое уплотнение в большинстве случаев округлой либо овальной формы, достаточно жёсткое на ощупь и имеет четкие очертания.
- Внутрипротоковая папиллома связана с возникновением в протоках молочной железы сосочковых разрастаний. Как правило это образование прощупывается в области ареолы молочной железы, время от времени сопровождается выделением из сосков слизи кровянисто-коричневого оттенка и воображает опасность в плане развития рака молочной железы.
Показатели, требующие особенного внимания
Существует множество показателей, каковые должны встревожить даму любого возраста и привести на прием к хирургу либо маммологу.
- Наличие плотного и неподвижного бугристого узелка в молочной железе.
- Выделение крови из соска.
- Появление втянутости соска либо его заметное отклонение.
- Изменение кожных покровов молочной железы.
- Повышение подмышечных лимфоузлов.
И все же главным показателем рака молочной железы есть уплотнение в ее тканях. Будьте внимательны и не пропустите жёсткую на ощупь и безболезненную опухоль в груди, не имеющую четких границ и гладких краев. Патологическое уплотнение может появляться как в самой молочной железы, так и на поверхности, прямо под кожей.
направляться не забывать, что большая часть дам с подозрением на рак груди не входят в группу риска, т. е. это заболевание не нужно есть наследственным. Помимо этого, наличие доброкачественного образования не есть гарантом того, что наряду с этим не разовьется злокачественная опухоль.
Что нужно знать каждой даме
Регулярный осмотр молочных желез залог своевременной диагностики опухолевых процессов в молочной железе. Статистика говорит, что около 70 % дам выявляют уплотнение дома, при самообследовании молочных желез.
Профилактические мероприятия предполагают регулярное посещение гинеколога и обучение девочек навыкам пальпации молочных желез с раннего возраста.
Правило, которое направляться взять на вооружение женщинам среднего и зрелого возраста: чем старше дама, тем выше возможность обнаружения злокачественной опухоли, и активность развития рака существенно возрастает по окончании менопаузы.
Источник: http://muzashtor.ru/medicine/bolshoe-uplotnenie-v-molochnoj-zheleze.html