Аллергия при климаксе

Менопауза – время аллергии

15 апреля 2013 года

Одним из менее известных, но не менее дискомфортных проявлений менопаузы является аллергия. Иммунная система тесно связана с эндокринной, поэтому, во время менопаузы, когда в организме женщин происходят гормональные изменения, риск появления новых аллергических реакций или обострения старых возрастает.

Что представляет собой аллергия в период менопаузы?

Наши иммунная и эндокринная системы работают в тандеме друг с другом. Некоторые люди страдают от аллергии с детства, но чаще она проявляется в моменты значительных гормональных колебаний, например, в подростковом возрасте, в периоды беременности и менопаузы.

Аллергическая реакция возникает, когда иммунная система организма ошибочно воспринимает безвредное вещество (такое, как пыльца или шерсть животных), как угрозу. В результате она производит антитела, которые стимулируют высвобождение в кровь гистамина. Гистамин раздражает слизистые носа и верхних дыхательных путей, глаз и т.д., в зависимости от аллергена.

Почему во время менопаузы возникает аллергия?

Женщины в период менопаузы становятся более восприимчивыми к развитию новых аллергических реакций и чаще испытывают обострение уже имеющейся аллергии. Естественные колебания гормонов в этот период вызывают повышенную чувствительность к определенным аллергенам.

Точный механизм, посредством которого гормональные колебания влияют на иммунную систему, пока что досконально не изучен. Тем не менее, известно, что эндокринная и иммунная системы часто используют одни и те же химические вещества для передачи информации.

К счастью, с заболеванием можно успешно бороться с помощью медикаментов или коррекции в образе жизни.

Виды аллергий

Аллергические реакции возникают, когда иммунная система идентифицирует безобидные вещества как вредные и реагирует соответствующим образом для предотвращения ущерба. Среди самых известных аллергических заболеваний можно выделить следующие:

• Экзема
• Бронхиальная астма
• Аллергическая сыпь
• Анафилактический шок
• Аллергический ринит.

Распространенные аллергены

Аллерген — это вещество, которое иммунная система ошибочно воспринимает в качестве врага для организма. Наиболее распространенными аллергенами являются:

• Животные
• Пыль
• Укусы насекомых
• Пищевые продукты
• Латекс
• Плесень
• Пыльца
• Лекарства

Симптомы аллергии

Организм каждой женщины реагирует на различные аллергены по-разному. Некоторые из них испытывают лишь слабые симптомы, в то время как у других проявление аллергии может вызвать опасное для жизни состояние.

• Слабые симптомы: умеренные высыпания, зуд в носу, глазах, чихание.
• Умеренные симптомы: сыпь и зуд, затруднение дыхания и снижение артериального давления.
• Тяжелые симптомы: отеки, боль в животе, рвота, судороги, диарея, головокружение, спутанность сознания, анафилаксия.

Самое угрожающее состояние — анафилактический шок. Это происходит, когда кровеносные сосуды расширяются и артериальное давление резко падает, что приводит к потере сознания, или же когда альвеолы ​​в легких сужаются, и человек не может дышать. Отек в носовых ходах и горле также может затруднить дыхание или сделать его невозможным.

Как бороться с аллергией?

Лучший способ предотвратить аллергию и избавиться от симптомов – избегать воздействия аллергенов. Это может оказаться непростой задачей, особенно, если вы не знаете, на что реагирует ваш организм. Анализы на аллергены помогут определить, что именно вызывает аллергию у вас.

Осознанно избегая контакта с аллергенами, вы значительно снижаете риск возникновения симптомов аллергии. Например, те, кто страдает аллергией на пыльцу, в период цветения должны держать окна закрытыми, по возможности не выходить на улицу рано утром и принимать профилактические курсы медикаментозной терапии.

Тем, кто страдает от аллергии на животных, следует ограничить контакт с ними. При пищевой аллергии исключаются соответствующие продукты питания.

Аллергикам, остро реагирующим на пыль, необходимо регулярно проводить уборку в полном соответствии с рекомендациями специалиста (отказ от перьевых подушек, ковров, влажная уборка и т.д.).

Стоит отметить, что все вышеперечисленные меры профилактики эффективны лишь до определенной меры, так как полностью избежать опасных контактов с аллергенами крайне трудно, а иногда – невозможно.

Для лечения аллергических заболеваний в основном используются антигистаминные препараты, которые блокируют гистамин. Несмотря на то, что они эффективны в борьбе с аллергией, антигистамины следует использовать исключительно по назначению врача.

Лечение аллергии, как правило, ориентировано на конкретные симптомы, однако вы можете укрепить свой организм с помощью:

• Витамина С. Он является полезным в борьбе с аллергией. Эксперты полагают, что витамин С снижает уровень гистамина в организме, а это, в свою очередь, может облегчить симптомы аллергии.
• Витамин В5 (пантотеновая кислота) помогает уменьшить кашель и слизистые выделения.
• Экстракта виноградных косточек. Исследования показывают, что экстракт косточек винограда помогает снизить производство гистамина в организме.
• Зеленого чая. Он помогает блокировать гистаминовые рецепторы, тем самым снижая тяжесть симптомов аллергии.

Правильное питание и здоровый образ жизни также являются важным аспектом в предотвращении симптомов аллергии.

Многие женщины замечают, что аллергия исчезает после начала приема заместительной гормонотерапии.

Как известно, в период менопаузы уровень гормонов эстрогена и прогестерона снижается, и эти гормональные изменения могут усугубить аллергию и астму.

Необходимо подчеркнуть, что все симптомы аллергии следует обсудить со своим лечащим врачом, который поможет вам разработать индивидуальный курс лечения с учетом ваших особенностей.

Источник: https://menopause.health-ua.org/articles/categories/1724/4135-Menopauza--vremya-allergii

Аллергия при климаксе: аллергические реакции в менопаузе

В организме человека все процессы взаимосвязаны, иммунитет зависит от работы эндокринной системы, и сам влияет на ее здоровье.

Есть люди, которые с самого рождения имеют проблемы с переносимостью некоторых химических веществ, а у других эта проблема приходит ближе к старости, но в основном аллергия (сенсибилизация) появляется во время изменения гормонального фона организма: это подростковый период, беременность и наступление менопаузы. Аллергия при климаксе возникает в пременопаузе, когда воспроизводящая функция женщины начинает снижаться, и нарушается баланс гормонов.

Как работает иммунитет?

Иммунитет защищает наш организм от вредных воздействий микроорганизмов. Против каждого вида вируса, бактерии и паразита в организме работают специальные антитела, которые вырабатываются в лимфатических узлах. Есть антитела, борющиеся с аллергенами, и существуют также специальные клетки, в которых производится гистамин – вещество для предотвращения аллергии.

Гистамин сосредоточен в таких органах тела, как нос, кожный покров, в дыхательной системе и в желудке, и при попадании аллергена гистамин ведет к спазмам в желудочно-кишечном тракте, легких и кровеносных сосудах. Расширяются капилляры, снижается давление, ткани отекают и кровь становится более густой.

Какие причины аллергии в менопаузе?

В климаксе аллергия может появиться, как и в другие периоды жизни. Как выяснили ученые, антитела иммунной системы запоминают аллерген, и когда в следующем случае антиген попадает в тело человека, то эти защитные клетки вызывают аллергическую реакцию, как сигнал тревоги, что в теле опасные гости. Аллергия начинается по следующим причинам:

1. Пыль.
2. Пыльца цветущих растений, причем аллергическая реакция может развиться на какой-то определенный вид цветков, а не на все.
3. Шерсть животных.
4. Оперение птиц.
5. Плесень и грибки.
6. Пищевые продукты, в их числе яйца, молочная продукция, пшеничная мука, изделия из сои, рыба и другие дары моря, разновидности орехов, фруктов.
7. Яд насекомых при укусе.
8. Антибиотики на основе грибков и плесени.
9. Изделия из латекса (презервативы).
10. Химические вещества для уборки помещений.
11. Косметика.

Виды аллергии

• сыпь;
• экзема;
• астма;
• аллергический насморк;
• анафилактический шок.

Симптомы аллергии

В зависимости от вида вещества, вызвавшего реакцию, симптоматика заболевания бывает различной. Существует несколько степеней аллергических реакций.

Слабые симптомы, из них:

1. Небольшое чувство зуда на ограниченной площади кожи.
2. Слабое жжение и зуд в глазах, вызывающие слезы.
3. Незначительное местное покраснение кожи.
4. Небольшой отек.
5. Отеки слизистой носа, чесание, жидкий насморк.
6. Непрерывное чихание.
7. После укусов насекомых сильные припухлости.

К умеренным симптомам принадлежат:

• Резкое снижение кровяного давления, слабость.
• Трудности с дыханием.
• Более сильные высыпания и зуд на большой площади тела.

Тяжелые симптомы появляющихся аллергических реакций:

1. Дыхание затруднено, одышка.
2. Отеки и спазматические проявления в горле, словно дыхательные пути закрыты.
3. Трудно говорить, хриплая речь.
4. Больного тошнит, начинается понос и рвота.
5. Нарушение сердечного ритма, слишком быстрый пульс.
6. Зуд, отеки, покраснение почти всего тела.
7. Слабость, головокружение.
8. Отключение сознания.

Диагностика аллергии

При появляющихся реакциях организма на аллергены очень важно принимать меры к установлению их причин и лечению. Нельзя заниматься самолечением, ведь вы можете не подозревать, какие вещества вызвали данную проблему. Своевременно обратитесь к доктору, чтобы вам оказали первую помощь. Самое первое действие медиков – обнаружить аллерген. Для этого существуют следующие способы:

• визуальный осмотр тела;
• опрос больной;
• проведение кожных проб и аппликаций на антигены в лаборатории;
• анализ крови на количество и специфичность антител;
• пациентке дают продукты, которые могут вызвать реакцию, для определения того, какой из них может оказаться причиной аллергии.

Первая помощь при аллергии

Если появляются незначительные симптомы сенсибилизации, то нужно провести нижеописанные меры:

• вымыть поврежденное место чистой теплой водой;
• удалить аллерген из помещения (животное или растение);
• сделать холодный компресс на это место;
• принять противоаллергический препарат;
• если происходит ухудшение состояния, нужно вызвать неотложку или пойти на прием к лечащему доктору.

С появлением средних и сильных симптомов влияния аллергена существует только один выход – это вызов бригады скорой помощи и скорейший осмотр доктором. Пока медики не приехали, надо:

• если больной в сознании, первоочередная задача – это дать ему антигистаминные лекарства: Супрастин, Цетрин в таблетках или же в инъекции;
• положить его горизонтально, расстегнуть одежду, чтобы ему стало легче дышать;
• если больного тошнит, положить его на бок;
• в случае отсутствия дыхания и сердечной активности — делать искусственное дыхание до момента приезда медперсонала, если вы умеете это делать.

Лечение аллергических заболеваний

Климактерий в жизни женщин сильно меняет деятельность всех органов и систем организма.

Эндокринная система оказывает особенное влияние на способность тела сопротивляться воздействию вредных факторов, а во время пременопаузы (начальный период до остановки месячных), уровень гормонов то начинает резко колебаться, то снижается потом до нуля.

И иммунитет начинает принимать обычные вещества из окружающей среды, как антигены. В менопаузе часто неожиданно может появиться реакция на то, что никак не влияло на женщину ранее.

Лечение признаков аллергии, которые могут появиться в климактерический период, заключается в комплексе мер, потому что недостаточно просто снять симптомы этого заболевания. Для исцеления нужен поход к иммунологу по направлению лечащего гинеколога.

Вам могут назначить следующие формы:

• антиаллергические таблетки, снимающие такие симптомы болезни, как зуд, раздражение;
• гормональные формы для восстановления количества эстрогена и прогестерона в организме;
• аскорбиновая кислота, которая, как считают медики, снижает уровень гистамина в кровеносной системе;
• пантонтеновая кислота против выделения слизи и кашля;
• экстрат виноградной косточки, мягко и эффективно снижающий количество гистамина в кровяной системе;
• препараты, снимающие отек дыхательных путей, назначаются при астме;
• спреи для снятия симптома заложенности носа;
• мази, кремы для лечения кожных поражений.

Для поднятия иммунитета проводится гипосенсибилизация. Лечение аллергии при данном методе следующее: больной получает аллерген начиная с малых доз, и постепенно, за большой промежуток времени, количество дозы увеличивается, антитела привыкают к данному продукту и аллергические реакции на него проходят.

Кроме лекарственных средств, обычный зеленый чай успешно уменьшает активность гистамина.

Продолжительность аллергии

Аллергические реакции, как болезнь, могут быть до окончания жизни, когда организм реагирует на некоторые вещества. Но некоторые виды реакций могут появляться с рождения и постепенно, с возрастом, снижаться, хотя риск рецидива сохраняется. На то, сколько будут длиться симптомы, влияют следующие моменты:

• длительность контакта с предметом, вызывающим реакцию аллергии;
• форма и серьезность проявлений сенсибилизации;
• правильно назначенные лекарственные формы и своевременное обращение к врачу;
• насколько хорошо работает иммунитет.

Меры предосторожности при заболевании аллергией

• Удалите из помещения предметы и вещества, которые могут провоцировать рецидив данной болезни.
• Проветрите комнату.
• Во время цветения растений реже бывайте на улице.
• Составьте список продуктов, которые вам не рекомендовано есть и придерживайтесь его.
• Если вы реагируете на пыль или плесень, чаще делайте влажную уборку в доме.
• Смените место жительства, если окружающая среда там, где вы живете, загрязнена аллергенами.
• Избегайте стрессов, влияющих на возникновение аллергии при климаксе.

Дорогие читательницы, данное заболевание нельзя считать несерьезным, и в жизнь приходит много нюансов, заставляющих дисциплинировать себя, в чем-то ограничивать, но при комплексном подходе к лечению и заботе о здоровье вы не будете страдать от аллергии.

Не забывайте, что самолечение при аллергии недопустимо, чтобы не усугубить симптомы.

Интересное видео по этой теме:

Источник: https://VKlimakse.ru/allergiya.html

Климакс и аллергия

в дорогу Вопрос

в дорогу Вопрос

• Здоровье
• Публикации
• Статьи
• Советы врача
• Крапивница при климаксе

в

в

в Одноклассниках

в

в Blogger

в Livejournal

В жизни каждой женщины наступает момент, когда в организме происходят гормональные изменения, гаснет репродуктивная функция и частично прекращается менструация – все это называется климаксом. В такой период иммунитет женщины становится слабее, а защитные функции организма снижаются, что приводит к дополнительным проблемам со здоровьем.

Так, в результате аллергических реакций и стрессов в период менопаузы, может возникнуть крапивница, главным признаком которой являются водянистые красные высыпания на теле или слизистых оболочках. Для того, чтобы облегчить и без того плохое самочувствие женщины, необходимо обратиться к врачу для назначения комплексной терапии.

Крапивница и климакс

Зачастую первоначальные симптомы крапивницы схожи с симптомами развития климакса. У человека часто возникают головные боли, повышается температура, ухудшается настроение. После того, как на теле начинают появляться первые покраснения, врач может диагностировать заболевание и назначать антигистаминные препараты.

Во время лечения крапивницы рекомендуется употребление седативных средств, которые оказывают успокаивающее действие. При климаксе также необходимо принимать успокоительные лекарства, либо отвары трав и целебные чаи.

Для того чтобы лечение крапивницы было полноценным и не ухудшало состояние в период климакса, рекомендуется принимать теплые ванны с морской солью или целебными травами череды и ромашки. Такие водные процедуры снимут воспаления на коже и приведут в норму эмоциональное состояние человека.

Лечение крапивницы во время климакса

Методы лечения крапивницы в момент климакса ничем не отличаются от терапии в период его отсутствия.

Врач назначает такие же препараты, но больше внимания уделяет эмоциональному состоянию человека, ведь в период климакса женщина становится более раздражительной и мнительной.

Облегчить состояние и нормально перенести крапивницу поможет полноценный отдых, здоровый сон и положительные эмоции.

Залогом здоровья и победы над болезнью является правильно назначенная методика лечения, поэтому за консультацией лучше всего обращаться к врачу.

• Проверьте свои симптомы;
• Узнайте о возможных заболеваниях;
• Предупредите болезнь.

Проверить симптомы

• База вопросов и ответов;
• Отзывы и рейтинги врачей;
• Консультации специалистов.

Задать вопрос врачу

Как остановить кровь из заднего прохода?

Здравствуйте. Прошла ФГДС. Заключение: зарубцованная язва 12пк, застойный гастродуоденит с дисплазией, застойный бульбит с гиперплазией. Прописали омез и иберогаст на 2 недели, пропила. Меня пугает дисплазия и гиперплазия, так как это предрак.

Здравствуйте, нащупала в паховой области шарик под кожей. Что это может быть, и к какому врачу обратиться?

Не занимайтесь самолечением.

При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Самая великая победа – победа над своим негативным мышлением. (Сократ)

Многие люди с самого рождения страдают каким-либо видом аллергии, но часто встречаются случаи, когда аллергия появляется во время климакса. Из-за резких гормональных изменений, климакс у женщин часто сопровождается обострением или появлением аллергии.

Аллергическая реакция на определенные раздражители появляется из-за того, что иммунная система начинает реагировать на пыльцу, шерсть, шоколад и др. как на опасные вещества.

В итоге в организме высвобождается гистамин, который вызывает раздражение глаз, носа, а так же провоцирует различные кожные высыпания.

Во время климакса женщины более восприимчивы к различным аллергенам, так как колебания гормонов предполагают изменение восприятия привычных вещей, продуктов или запахов. Из-за этого происходит появление новых аллергических реакций или резкое осложнение уже имеющихся.

Существуют такие виды аллергических реакций, как экзема , кожная сыпь, чихание, выделение слезной жидкости, и даже бронхиальная астма. Некоторые из них могут быть вполне безобидными и вылечить такой тип аллергии совсем не сложно, но бывают и действительно серьезные виды аллергии.

Во время климакса вероятность получить новую аллергическую реакцию очень высока, поэтому нужно внимательно следить за своим организмом, чтобы при наличии слабых симптомов успеть обратиться к врачу и не позволить аллергии стать угрозой для жизни.

Слабые симптомы аллергии подразумевают собой практически незаметную кожную сыпь, зуд в глазах и носу и чихание. При умеренных симптомах появляется экзема, трудности при дыхании и понижение давления.

А тяжелые симптомы уже являются яркими маяками, которые указывают, что аллергия серьезной угрозой для жизни.

К тяжелым симптомам относятся отеки, рвота, диарея, сильное головокружение, судороги и анафилаксия.

Конечно, избежать серьезных последствий можно, например, стоит полностью обезопасить себя от контакта с аллергенами. Однако сделать это иногда невозможно, тем более если аллергическая реакция появляется на вещества, которые ранее не вызывали никаких осложнений.

Так как оградить себя ото всех аллергенов не получится, то лучше всего начать прием витаминов, оказывающих профилактическое действие. Самыми действенными витаминами для профилактики аллергии являются витамин С, В5, экстракты зеленого чая и виноградных косточек, так как они снижают уровень гистамина в организме.

В любом случае, при возникновении климакса, женщинам стоит незамедлительно посетить врача, который подскажет, как именно избежать появления серьезных аллергических реакций и какие препараты подойдут лучше всего.

Опасный чмок: Дайвер поцеловался с акулой

Будете ли вы смотреть Олимпиаду-2018, если там не будет российских спортсменов?

Интересно: а сборную России по танковому биатлону на слушания в ВАДА вызывать будут?

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

Сам по себе климакс уже является причиной дискомфорта. А если на фоне климакса развиваются заболевания или появляется аллергия, качество жизни может значительно снизиться.

Особенности

Каждая женщина переносит климакс по-своему. То же касается и аллергии. У некоторых сенсибилизация развивается с самого детства, а аллергеном может стать пыль, шерсть, пыльца, пух, цитрусовые.

Иммунитет одной женщины может противостоять аллергическим реакциям, в то время как у другой будут ярко выраженные симптомы и клиническая картина. Некоторые аллергены и вовсе вызывают реакции, которые угрожают не только здоровью, но и жизни.

Слабая клиническая картина проявляется в виде:

При действии сильного аллергена или при слабой сопротивляемости организма, может проявляться:

• Гипотония;
• Опухание конечностей;
• Выраженный зуд, высыпания и покраснения;
• Трудности с дыханием.

Тяжелые аллергические реакции сопровождаются:

• Тошнотой, болью в животе;
• Рвотой, диареей, метеоризмом;
• Сильными отеками конечностей;
• Слабость и головокружением;
• Анафилактическим шоком – выражается в резком снижении артериального давления, замедлении сердцебиения, сложностях с дыханием.

Если в случае тяжелых проявлений не оказать больному медицинскую помощь, аллергия может закончиться гибелью.

Когда чаще проявляется

Сочетание климакса и аллергии – распространенное явление среди женщин, которые на протяжении всей жизни страдают от аллергических реакций. Но она может проявиться и впервые в жизни именно в период климакса.

Менопауза состоит из нескольких фаз. В первой фазе – пременопаузе – отмечается снижение количества выделений, интервал между месячными увеличивается. Начало второй фазы определяют тогда, когда месячных не было более года.

В этот период возможно снижение иммунитета – гормональный фон нестабилен, защита организма ослабевает, и действие аллергенов может быть сильнее, чем раньше.

Появление аллергии возможно как в первой, так и во второй фазе. Но поскольку наибольшие гормональные изменения характерны пременопаузе, на ее начало и приходится большее число аллергических реакций у женщин.

Развитие сенсибилизации при климаксе может стать рецидивом еще детских аллергических реакций, или проявиться в виде первичной аллергии. Иммунная и эндокринная система тесно связаны – наибольшее количество аллергических реакций приходится на периоды женской жизни с резкими гормональными изменениями:

Аллергия развивается в тех случаях, когда иммунная система расценивает какое-либо вещество как опасный антиген. Такая реакция происходит при гормональных колебаниях.

Еще одна причина заключается в том, что при гормональных изменениях в организме, женщинам свойственно менять вкусовые предпочтения, увлекаться тем или иным продуктом, что может вызвать пресыщение и аллергическую реакцию.

Наиболее распространенные аллергены:

• Тополиный пух;
• Лекарственные препараты;
• Цитрусовые;
• Молочная продукция;
• Мед, маточное молочко, прополис.

Особенно серьезной реакций грозит невосприимчивость медикаментозных препаратов – аллергии на действующие вещества самые сильные. При наличии аллергии на какой-либо препарат, это обязательно указывается на специальной странице в медицинской карте или на обложке медкарты.

Профилактика

Наилучшей профилактикой развития аллергии станет предотвращение контакта с аллергеном. Иногда о наличии аллергии женщина не догадывается до ее появления. В этом случае, при подозрении аллергической реакции на какое-либо вещество, необходимо пройти лабораторное исследование.

Предотвратить аллергию на пыльцу можно уменьшением прогулок во время активного весеннего цветения, а аллергию на пыль – постоянной влажной уборкой. Конечно, такие условия не делают жизнь комфортнее, но предотвращают контакт с уже известным женщине аллергеном.

Лечение медикаментозными препаратами

Поскольку аллергия – это недостаточность выработки антител и распознавание нейтральных веществ в качестве патогенов, терапия аллергии направлена на помощь иммунной системе.

Во время климакса такое лечение должно быть назначено иммунологом после консультации с гинекологом, наблюдающим течение климакса у женщины. Для предотвращения аллергического действия применяют препараты на основе блокаторов Н1-гистаминовых рецепторов.

Эти рецепторы и являются чувствительными к гистамину, который высвобождается в кровь при выработке антител иммунной системой. Антигистаминные средства достаточно эффективны в борьбе с сенсибилизацией.

Не стоит путать антигистаминные препараты первого и второго поколения, так как антиаллергическое свойство проявляют только препараты первого поколения.

Действие препаратов заключается в купировании действия гистамина и оказании противозудного, противоаллергического, антигистаминного, седативного и местного анестезирующего эффекта. Они также предупреждают бронхоспазм, индуцированный гистамином. К препаратам первого поколения относят:

Гормонотерапия

Связь эндокринной системы и иммунного ответа организма до конца не изучена, но тот факт, что при начале заместительной терапии аллергия прекращается, давно доказан. Заместительную терапию назначают женщинам, у которых климакс вызвал слишком резкие изменения гормонального фона и недостаток определенных гормонов – эстрогена, прогестерона.

Уже в начале применения гормональных препаратов, исчезают не только симптомы сенсибилизации, но и симптомы климакса. Нередко недостаток гормонов является единственной причиной назойливых симптомов климакса и развития аллергии.

Народные методы

Для лечения аллергии и устранения ее симптомов также могут быть использованы народные методы. Они направлены не только на устранение сенсибилизации, но и на общее укрепление организма. Изучайте рецепты внимательно, чтобы среди ингредиентов не попалось вещество, на которое организм реагирует аллергией.

• Прием аскорбиновой кислоты, по мнению медиков, снижает количество гистамина в крови. Ее можно купить в таблетках или увеличить в рационе количество таких ягод, фруктов и овощей, как шиповник, томаты, брокколи, киви, цитрусовые, картофель.
• Пантотеновая кислота борется со слизистыми выделениями и кашлем во время аллергии. Она содержится в цельных зерновых культурах, фундуке, субпродуктах, яйцах, рыбной икре, молоке.
• Виноградные косточки и их экстракт способны эффективно бороться с чрезмерным выбросом гистамина в кровь.
• Натуральный зеленый чай выступает антиоксидантом и антигистаминным препаратом природного происхождения.

Лечение аллергии должно проводиться только под наблюдением врача, так как выраженные аллергические реакции опасны для жизни. Особенно в такой непростой для организма период как климакс.

Запись на прием к врачу

Вы можете записаться на приём к врачу прямо у нас на сайте

Календарь овуляции

Считает лучшие дни для зачатия по календарю

Правильный ли у вас вес?

Пройдите тест, что бы узнать допустимые нормы вашего веса

После заполнения формы, с Вами свяжется менеджер и ответит на все вопросы.

Источник: https://stop-allergies.ru/klimaks-i-allergiya/

Симптомы и методы борьбы с аллергией, возникшей при климаксе

Именно во время менопаузы (или климакса) некоторым женщинам приходится испытывать множество новых ощущений, связанных с мощной гормональной перестройкой, происходящей в организме.

Угасание репродуктивной функции может вызывать возникновение приливов, резких перепадов настроения (от чрезмерной раздражительности до апатичности и депрессии), скачков давления, нарушений памяти и сна.

И вполне понятно, что выдержать такое испытание непросто для многих представительниц слабого и прекрасного пола.

По наблюдениям специалистов во время климакса с бессонницей и другими расстройствами сна приходится сталкиваться почти каждой третьей женщине.

А это означает, что на фоне остальных неприятных ощущений, вызванных такой возрастной гормональной перестройкой, представительнице прекрасного пола приходится переживать и те неудобства, которые вызываются частым или хроническим недосыпанием.

Почему возникает бессонница? К чему она может привести? Как можно попытаться изменить ситуацию в лучшую сторону и избежать проблем со здоровьем, вызванных недостаточным количеством сна? Ответы на эти вопросы вы получите в статье.

Почему возникает бессонница

Изменения в организме женщины в период менопаузы обусловлены снижением концентрации в крови половых гормонов — эстрогена и прогестерона. Из-за этого возникают и расстройства сна.

Нарушения сна и бессонница во время менопаузы могут провоцироваться комплексом причин. Условно их можно разделить на психологические и гормональные.

Основной первопричиной нарушений сна во время менопаузы становится гормональная перестройка организма женщины. В этот период жизни происходит снижение уровня таких основных половых гормонов, влияющих на здоровье и общее состояние женщины, как прогестерон и эстроген:

• Именно они оказывают существенное воздействие и на нервную систему.
• При снижении их уровня в организме происходит нарушение усвоения такого важного микроэлемента, как магний, принимающего участие в мышечном расслаблении.
• Кроме этих изменений, женскому организму приходится испытывать такое проявление недостатка эстрогенов, как ощущение приливов и повышенной потливости.
• Впоследствии все вышеописанные влияния на организм, оказываемые недостатком прогестерона и эстрогенов, приводят к возникновению храпа и синдрома апноэ.
• А дальнейшее снижение уровня прогестерона, отчасти являющегося так называемым естественным снотворным, вызывает более стойкое нарушение сна.

Все вышеописанные факторы и становятся причиной возникновения проблем со сном и бессонницы во время наступления климакса. Снижение уровня женских половых гормонов и объясняет такое частое появление именно этих проявлений «женской осени».

Недостаток сна, осознание начала климакса, ухудшение внешнего вида кожи, колебания в весе не в лучшую сторону, скачки артериального давления – все эти дополнительные факторы, которые нередко присутствуют в жизни женщин во время менопаузы, только усугубляют психологическое состояние и нередко приводят к развитию апатии и депрессии. Ухудшать и без того сложную ситуацию могут и некоторые сопутствующие факторы:

• адинамия;
• нерациональное питание;
• злоупотребление кофеинсодержащими напитками;
• ссоры с мужем или близкими;
• курение;
• частый прием алкогольных напитков;
• неприятности на работе;
• редкое нахождение на свежем воздухе;
• ненормированный трудовой график;
• работа в ночные смены.

Депрессивные состояния ощущаются большинством женщин во время менопаузы, и именно они обычно становятся причиной еще большего нарушения сна.

Почему так происходит? Обычно представительницы прекрасного пола с трудом переносят окончание репродуктивного периода из-за возникновения мыслей об утрате социальной роли как продолжательницы рода.

Следует отметить, что во время климакса бессонница преследует не всех женщин. Наблюдения специалистов показывают, что у таких представительниц прекрасного пола вместо нарушений сна возникают другие негативные симптомы этой возрастной гормональной перестройки. В то же время женщины, испытывающие именно бессонницу, в меньшей мере страдают от других признаков менопаузы.

Какие симптомы климакса часто сопутствуют нарушениям сна

Нередко нарушения сна при менопаузе сопровождаются следующими проявлениями этой возрастной гормональной перестройки:

• учащенное сердцебиение;
• повышенное потоотделение;
• приливы, ощущаемые вечером и ночью;
• тревожность;
• разбитость;
• рассеянность.

Как себя проявляет бессонница во время климакса

Для климактерической бессонницы характерно появление у женщины храпа, приводящего к ее пробуждению посреди ночи.

Думая о такой проблеме, как бессонница, большинство из нас представляют себе ночи, которые проходят полностью без сна, или мысленно рисуют себе картину длительного отсутствия наступления сна.

Однако такие проявления более характерны для обычного человека любого возраста и пола без особых проблем со здоровьем. При климаксе женщинам приходится сталкиваться с несколько иными проблемами сна.

В этом возрастном периоде бессонница у них работает изощренно и необычно: ее признаки более специфичны и неминуемо оказывают негативное воздействие на состояние здоровья.

Как же проявляет себя бессонница во время климакса? Обычно при здоровом восьмичасовом сне организм полностью восстанавливается, и после пробуждения мы чувствуем себя отдохнувшими и бодрыми.

Женщины, испытывающие проблемы со сном во время менопаузы, не имеют этих целительных 8 часов тотального отдыха.

Они ощущают не только привычные признаки нарушений сна, но и такие характерные для климактерической бессонницы симптомы:

• внезапное возникновение храпа, приводящего к пробуждению среди ночи;
• апноэ, проявляющееся в задержке дыхания на несколько секунд и приводящее к пробуждению;
• признаки синдрома беспокойных ног, проявляющиеся во время сна, выражающиеся в ощущениях зуда, болей и дискомфорта в нижних конечностях и приводящие к пробуждению;
• симптомы лунатизма в виде хождений или разговоров во сне;
• проявления нарколепсии, выражающиеся в постоянном ощущении невысыпания и присутствии желания спать даже в дневное время (иногда женщина засыпает в дневное время, практически проваливаясь в сон);
• паника, проявляющаяся во вскакивании с постели или в пробуждении от ощущения тревоги.

Такая специфическая симптоматика бессонницы при климаксе усугубляется и обычными проявлениями нарушения сна. После укладывания в постель представительницы прекрасного пола не могут заснуть на протяжении получаса или более длительного времени.

Они могут просыпаться по несколько раз за ночь и спать только короткими периодами. Нередко женщины жалуются на раннее просыпание.

В таких случаях пробуждение происходит в 3-4-5 часов и после этого представительница прекрасного пола не может заснуть снова.

К каким последствиям приводит бессонница во время менопаузы

Бессонница и недостаток сна губительно влияют на здоровье в любом возрасте. И особенно опасны проявления этого ненормального состояния именно для женского организма, испытывающего на себе нагрузку в виде масштабной гормональной перестройки, происходящей во время климакса.

Продолжительная бессонница может привести к следующим последствиям:

Кроме вышеописанных осложнений, бессонница во время менопаузы в еще большей мере усугубляет депрессию – ведь из-за нарушений сна женщина страдает и физически, и морально. Такая ситуация затягивает депрессивное состояние и впоследствии оно еще сложнее поддается терапии.

Как избавиться от бессонницы во время менопаузы

Игнорировать бессонницу, возникающую на фоне климакса, нельзя – это проявление гормональной перестройки опасно для здоровья в целом! Не стоит объяснять его периодом менопаузы, надеясь на то, что «все само пройдет» и сон восстановится через время.

Разумеется, прием снотворного препарата может помочь решить возникающую проблему. Однако только такой медикаментозной терапии явно недостаточно для комплексного лечения климактерической бессонницы.

Что советуют специалисты? Ответ на этот вопрос только один – лечение всегда должно быть только комплексным!

1. Нормализуйте питание! Именно то, что мы едим, оказывает немаловажное влияние на качество сна. Нормализуйте свой ежедневный рацион. Такой подход к организации питания не только поможет нормально засыпать, но и предупредит набор нежеланных лишних килограммов. Введите в свое привычное меню мясо и рыбу нежирных сортов, добавьте достаточное количество свежих овощей и фруктов, откажитесь от тяжелых блюд, выпивайте перед сном стакан кефира или травяного чая с добавлением меда (если на него нет аллергии). Ведь это так просто! Принимайте последний прием пищи на 2-2,5 часа до отхода в спальню, а если все же чувство голода перед сном возникает, то откажитесь от бутерброда с колбасой – съешьте половинку яблока или апельсина. Кроме этого, снизьте количество чашек кофе до минимума, исключите алкогольные напитки и курение. Ваш организм будет благодарен вам!
2. Пересмотрите свой режим дня и откорректируйте его. Просыпайтесь и укладывайтесь в постель в одно и то же время, откажитесь от дневного сна, но обеспечьте себе кратковременный дневной отдых (например, просто полежите, закрыв глаза и считая воображаемые облака, цветы и т. п.). Обязательно проветривайте спальню перед сном, примите релаксирующую ванну с морской солью, аромамаслами или отваром седативных трав, воспользуйтесь аромалампой. При регулярном выполнении таких простых рекомендаций вы убедитесь в их эффективности.
3. Прочь адинамия – да здравствует достаточная физическая активность! Это правило обязательно для полноценного сна – гиподинамия очень плохой помощник для хорошего ночного отдыха. Найдите время для пешей прогулки в парке, займитесь фитнесом, плаваньем, велоспортом, йогой или аэробикой. Такие занятия (кроме пеших прогулок) не следует проводить во второй половине дня, так как они действуют на нервную систему возбуждающе. Постарайтесь успеть выполнить эти нагрузки до 16.00, а вечером прогуляйтесь на улице перед сном.
4. Медикаментозная терапия и народные методики. Порой прием препаратов при бессоннице, возникающей во время менопаузы, остается единственным шансом на спасение. Врач может порекомендовать женщине прием гормональных средств или фитоэстрогенов (например, ячменя и пшеницы, красного клевера, сои, цимицифуги), устраняющих не только проблемы со сном, но и другие проявления климакса и сопутствующей ему депрессии. Специалисты рекомендуют запивать такие препараты именно молоком (если нет проблем с его усвоением), которое также способствует нормализации режима сна. Кроме гормональной терапии улучшить состояние помогут средства на основе лекарственных трав. Ими могут быть отвары или аптечные средства на основе пустырника, валерианы, пассифлоры, мелиссы или мяты. Если они не помогают, то врач может порекомендовать более сильнодействующие средства с седативным и/или снотворным эффектом.

К какому врачу обратиться

Успокоить нервную систему, настроить организм на крепкий сон поможет вечерняя прогулка.

При возникновении проблем со сном во время менопаузы женщине рекомендуется консультация эндокринолога или гинеколога.

После ознакомления с жалобами пациентки и проведения ряда исследований врач сможет назначить необходимое лечение нарушений сна и других проявлений климакса.

При выраженных нарушениях необходимо обратиться к неврологу или психиатру, чтобы получить рецепт на современное снотворное средство.

Помните! Бессонница, которая возникает при менопаузе, не должна восприниматься как трагедия. Ее проявления действительно выбивают из колеи, оказывают негативное влияние на здоровье и должны лечиться.

Однако излишне болезненное восприятие такой проблемы только ухудшит сложившуюся вследствие возрастных изменений ситуацию.

Источник: http://klimaxdok.ru/drugoe/simptomy-i-metody-borby-s-allergiej-voznikshej-pri-klimakse.html