Эстрогены женские гормоны симптомы недостатка при климаксе лечение

Дефицит эстрогена у женщин: симптомы, лечение

Термин «эстроген» используют для обозначения семейства эстрогенных соединений, которые имеют определённые функции в организме. Под словом «эстрогены» в большинстве случаев подразумевают эстрадиол, он является самым мощным эстрогенным соединением в теле. Кроме него, в организме есть и другие виды женских гормонов: эстриол и эстрон. Все они по-разному воздействуют на тело и клетки.

Хотя эстроген есть и у мужчин, и у женщин, более важную роль он играет именно в женском организме. Этот гормон помогает регулировать:

• метаболизм и вес тела,
• плотность костной ткани,
• функцию мозга,
• пол. влечение,
• аппетит,
• фертильность.

Это означает, что если уровень эстрогена не в норме — повышен или понижен, — у женщины возникнут проблемы в этих областях, которые будут сопровождаться определёнными симптомами.

Дефицит эстрогена у женщин: симптомы (список)

Женщины любого возраста могут испытывать симптомы дефицита эстрогена. Если менопауза ещё не наступила, уровень женского гормона будет зависеть также и от фазы менструального цикла.

Признаки дефицита эстрогена:

• приливы,
• увеличение веса,
• бессонница,
• чувство жара,
• увеличение количества морщин на коже,
• кожа выглядит более тусклой,
• сухость влагалища и боль при интимной близости,
• снижение полового влечения,
• перепады настроения,
• депрессия,
• головные боли,
• отсутствие менструального цикла или нерегулярные месячные,
• низкий уровень энергии и усталость,
• учащение рецидивов мочеполовых инфекций,
• потеря костной массы,
• повышенный риск сердечных заболеваний.

Набор веса — частый симптом дефицита эстрогена у женщин

Низкий эстрадиол способен приводить к увеличению массы тела. Клинические исследования показывают, что женщины, которые вступают в менопаузу, поправляются в среднем на 7 кг. Некоторые женщины, по сравнению с другими, с большей вероятностью набирают вес в этот период.

Не до конца ясно, как эстроген увеличивает вес, но, похоже, он оказывает влияние на метаболизм и распределение жира, который может концентрироваться в районе живота, из-за чего похудеть женщине будет особенно трудно.

Чтобы избежать этого, врачи рекомендуют начать следить за питанием за несколько лет до предполагаемой менопаузы. Включать в рацион больше воды, клетчатки, фруктов и овощей, отказаться от курения, большого количества алкоголя и жиров.

Причины дефицита эстрогенов у женщин: почему уменьшается женский гормон

Кроме того, все женщины замечают неизбежное медленное и устойчивое снижение эстрогена, начиная примерно с 35 лет.

В большинстве случаев дефицит эстрогена встречается у женщин старшего возраста, которые проходят через перименопаузу или менопаузу, но это не значит, что у девушек не бывает низкого уровня женского гормона.

Пониженный эстроген у молодых женщин обычно является результатом некоторых патологических состояний, таких как чрезмерные физические нагрузки, жёсткая диета, проблемы с гипофизом.

Список наиболее частых причин дефицита эстрогена у женщин и девушек:

• возрастное снижение (причина №1 для большинства женщин),
• жёсткое пищевое ограничение (низкокалорийные диеты),
• анорексия или другие расстройства пищевого поведения,
• чрезмерные физические нагрузки,
• проблемы с гипофизом мозга,
• недостаток сна (при этом снижение эстрадиола может достигать 60 %).

Симптомы дефицита эстрогена должны быть подтверждены лабораторным тестированием. Для этого врач гинеколог или гинеколог-эндокринолог назначает анализ сыворотки крови на эстрадиол и прогестерон.

Когда анализы выглядят относительно нормально, но симптомы дефицита эстрогена у женщины всё равно присутствуют, бывает полезно дополнительно сдать анализ на глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ, SHBG). Пониженный эстроген часто сопровождается низким ГСПГ.

Эстрадиол имеет широкие и переменные диапазоны нормы в зависимости от фазы цикла. Он не должен быть ниже 68 пмоль/л (если ещё не наступил климакс), при этом верхняя граница может достигать 1655 пмоль/л. Такой большой диапазон может потенциально затруднить идентификацию дефицита эстрогенов у некоторых женщин.

Эстрадиол может находиться в пределах нормы, но при этом быть низким для конкретной женщины.

Если раньше уровень женского гормона был, например 500 пмоль/л, то значение 100 пмоль/л технически будет укладываться в норму, но при этом женщина может уже начать испытывать признаки дефицита эстрогена.

Чтобы уметь соотносить свой собственный нормальный уровень эстрадиола с возникающими симптомами, полезно иметь несколько результатов анализов, сделанных в разное время, но в одну и ту же фазу цикла.

ДЕФИЦИТ ЭСТРОГЕНОВ У ЖЕНЩИН: ЛЕЧЕНИЕ

Есть два основных подхода к лечению низкого эстрадиола:

1. Правильно подобранная заместительная гормональная терапия (ЗГТ).
2. Добавки и БАДы (экстракты трав, витамины).

ЗГТ (гормональные таблетки, пластыри, свечи, кремы) могут быстро восстановить недостающие гормоны, подняв эстроген и прогестерон, и избавить от неприятных симптомов. Однако при их использовании следует быть осторожным из-за возможных побочных эффектов при долгосрочном применении. Назначать такие препараты должен опытный врач, регулярно контролируя дозировку и анализы.

При незначительных симптомах помочь повысить эстроген могут натуральные средства, такие как растительные фитоэстрогены и добавки с ними, изофлавоны сои и красного клевера, цимицифуга, дягиль, примула, а также изменение образа жизни: снижение веса, отказ от курения и здоровый сон.

Источник: http://spkya.net/deficit-ehstrogena-u-zhenshchin-simptomy-lechenie/

Недостаток эстрогена у женщин — 12 симптомов дефицита

Большую роль в работе организма играют женские гормоны эстрогены: рассмотрим симптомы их недостатка у молодых девушек и женщин старшего возраста, а также эффективные методы коррекции эндокринных нарушений.

Симптомы

В зависимости от возраста женщины гипоэстрогения может проявлять себя по-разному.

Симптомы дефицита гормонов у молодых девушек

Первичная недостаточность гормонов становится заметной в подростковом возрасте. У девочки наблюдается задержка полового развития, недоразвитые молочные железы, отсутствие выраженных вторичных половых признаков. В ряде случаев фигура у ребенка развивается по мужскому типу, с узким тазом, широкими плечами и выраженными мускулами.

Важным показателем нормального гормонального фона у девушки является менархе. Первые месячные, как правило, начинаются в 12-13 лет, а полностью цикл устанавливается к 14-16 годам. Если же эстрогенов в организме мало, месячные могут опаздывать на несколько лет, а иногда и отсутствуют совсем.

На приеме у гинеколога отмечаются маленькие («детские») размеры матки и общее недоразвитие первичных и вторичных половых признаков. Без своевременного лечения забеременеть и родить ребенка такая пациентка не сможет.

Нехватка эстрогенов у женщин репродуктивного возраста

Проблемы, с которыми сталкивается пациентка при пониженном уровне эстрогена, касаются абсолютно всех систем организма. Это связано с грубыми нарушениями метаболизма в органах и тканях вследствие дефицита необходимых биологических веществ.

Низкий эстроген проявляется следующими клиническими признаками:

• раннее старение;
• сухость кожи и слизистых оболочек;
• образование морщин, акне и других проблем с кожей;
• повышенная ломкость волос и ногтей;
• дисбиоз влагалища;
• частые кольпиты дрожжевой и другой этиологии, которые с трудом поддаются лечению;
• снижение либидо;
• недостаток естественной влагалищной смазки во время секса;
• нарушения менструального цикла – нерегулярность месячных, скудные кровотечения, болезненность, аменорея;
• при сопутствующей прогестероновой недостаточности – тяжело протекающий предменструальный синдром;
• первичное или вторичное бесплодие;
• нарушения работы ЦНС – частые головные боли, раздражительность, слабость, ухудшение памяти и когнитивных (познавательных) функций;
• остеопороз, повышенная склонность к переломам;
• повышенная потливость;
• артериальная гипертензия;
• вздутие живота, нарушения стула;
• проблемы с терморегуляцией – так называемые приливы, при которых женщину бросает то в жар, то в холод;
• ангинальные боли;
• повышение веса несмотря на сохранность привычного рациона;
• бессонница.

Менопауза как физиологическое явление

Менопауза – это естественный процесс в жизни женщины. В среднем он развивается к 50 годам, но может произойти и немного раньше или позже (обычно между 40 и 55 годами).

Приблизительно с 35 лет здоровые яичники начинают постепенно снижать количество продуцируемого эстрогена.

Этот процесс происходит до тех пор, пока регулярные менструации не прекратятся, и женщина полностью не утратит свою детородную функцию.

1. МЦ становится нерегулярным: промежутки между менструациями то удлиняются, то укорачиваются, объем выделений тоже может быть неодинаковым. Возможны кровянистые выделения в середине цикла.

2. Появляются приливы – ощущение волн жара, распространяющиеся от области грудной клетки на шею, руки, лицо. Они возникают довольно часто (до 20-30 раз в сутки) и продолжаются 3-4 минуты. Очередной приступ часто сменяется повышенной потливостью, а затем ознобом.

3. Сухость во влагалище. В период менопаузы влагалище становится менее эластичным, а его слизистый эпителий почти не вырабатывает естественную смазку. Это может вызвать большой дискомфорт при половом акте.

4. Негативно отражается мощная гормональная перестройка и на нервной системе: во многих исследованиях отражена связь пониженного эстрогена с эмоциональной лабильностью, раздражительностью, хронической усталостью, бессонницей и другими проблемами.

5. Увеличение веса, несмотря на привычный режим питания.

Гипоэстрогения у беременных

При беременности уровень эстрогенов (как и некоторых других гормонов) значительно повышается.

Но что же происходит, если в организме будущей мамы наблюдается нехватка половых гормонов? Это может привести к:

• выкидышам на ранних сроках;
• нарушениям питания и преждевременной отслойке плаценты;
• развитию отклонений в формировании плода;
• проблемам в работе сердца и ЦНС у ребенка;
• маточным кровотечениям;
• на поздних сроках – слабости родовой деятельности.

Полезно: Аллергия во время беременности, какое влияние на плод?

Чем опасно

Патологические риски, возникающие вследствие дефицита женских половых гормонов, характерны для пациенток любого пола и возраста вне зависимости от причины гормонального дисбаланса.

Осложнения эстрогенной недостаточности включают:

• остеопороз и высокий риск травм;
• Хронические патологические процессы в мочеполовой системе;
• Заболевания системы кровообращения.

Остеопороз – это снижение плотности и патологическая перестройка костной ткани. Диагностировать патологию на ранней стадии довольно трудно, поэтому чаще всего врачи сталкиваются с ее последствиями.

Согласно статистике, у женщин с недостатком эстрогенов риск развития перелома шейки бедра увеличивается на 30%.

Каждая пятая из пациенток с такой травмой умирает в течение трех месяцев вследствие осложнений длительной иммобилизации.

Гипоэстрогения обуславливает и атрофию эпителия мочевыводящих путей. Атрофические уретрит и цистит проявляются болезненным и учащенным мочеиспусканием, императивными позывами, недержанием мочи, а также рецидивирующими инфекциями. Симптоматическое лечение таких патологий неэффективно, необходима коррекция гормонального фона.

Также недостаток эстрогенов – один из факторов риска развития заболеваний ССС.

Пациентки с дефицитом женских половых гормонов в три раза чаще погибают от острых сердечно-сосудистых осложнений — инфаркта и инсульта.

Лечение

Чтобы восполнить недостаток эстрогенов, эндокринолог должен выяснить причины патологического состояния. Кроме того, при составлении индивидуального плана терапии учитывается возраст, индивидуальные особенности, акушерский анамнез и сопутствующие заболевания пациентки.

Питание и коррекция образа жизни

Любопытно, что терапия гипоэстрогении зачастую начинается с рекомендаций по питанию и ведению образа жизни. Доказано, что положительно отражается на гормональном фоне женщины регулярное употребление таких продуктов, как:

• фасоль, горох, нут, чечевица и другие бобовые;
• маслины и оливки;
• овощи – баклажаны, тыква, морковь, капуста, брокколи;
• гранат, абрикосы, манго, папайя;
• соевая продукция;
• семечки тыквы, подсолнечника, кунжута;
• пророщенная пшеница;
• оливковое и льняное масло.

Дополнительно для профилактики остеопороза эндокринологами рекомендован прием продуктов, богатых витамином D (жирной морской рыбы, яичного желтка, печени, молока) или специальных лечебно-профилактических комплексов (например, Кальция D3 Никомед, Д-кальцина).

Помимо диеты, нормализовать гормональный фон поможет регулярная физическая активность, отказ от курения, ограничение употребления кофе, соли и сахара. Следование принципам ЗОЖ значительно снижает риск развития метаболических (обменных) нарушений, уменьшает выраженность симптомов гипоэстрогении.

Фитотерапия

По рекомендации врача можно использовать настои и отвары трав-фитоэстрогенов. Фитоэстрогены – это разнородная группа природных растительных соединений, которые обладают на организм схожим с женскими половыми гормонами действием. Среди них:

• крапива;
• гибискус;
• алоэ;
• подорожник;
• рябина;
• красная щетка;
• хмель;
• пажитник;
• боровая матка;
• клевер.

Женщинам старшей возрастной категории, выполнившим детородную функцию, прием лекарственных растений рекомендован в непрерывном режиме в течение 3-5 лет. Пациентка репродуктивного возраста должны принимать фитоэстрогены по схеме:

• травы с эстрогенным действием – с 3-5 по 15-18 день менструального цикла;
• травы с прогестагенным действием – с 15-18 по 25-28 день менструального цикла.

Такая схема позволяет имитировать физиологические колебания уровня гормонов в организме.

Заместительная гормональная терапия

При выраженных гормональных нарушениях назначаются лекарственные препараты — аналоги женских гормонов в виде таблеток, пластырей, гелей, мазей, подкожных имплантантов, вагинальных свечей и инъекций.

При этом врач должен основываться на современных принципах ЗГТ:

• использовать только натуральные эстрогены (эстрадиола валерат, 17β-эстрадиол, конъюгированные гормоны — Клиогест, Климен, Дивина, Цикло-прогинова);
• назначать минимально эффективные дозы гормонов;
• подбирать препарат индивидуально;
• регулярно контролировать результаты лечения.

Наиболее популярная лекарственная форма гормонов – таблетки для перорального применения. Для облегчения симптомов поражения мочеполовых органов ЗГТ может быть назначена местно.

Заместительная гормонотерапия не применяется при наличии противопоказаний. Среди них:

• гормон-зависимые опухоли половых органов;
• рак молочной железы (в том числе в анамнезе);
• венозная тромбоэмболия;
• декомпенсированные заболевания почек и печени;
• кровотечение из половых путей неизвестной этиологии.

С каждым годом ЗГТ совершенствуется. Сегодня изучаются препараты, активирующие рецепторы эстрогена, но не влияющие на деление клеток молочной железы или систему свертывания крови. В будущем это позволит сделать лечение гормонами не только эффективным, но и абсолютно безопасным.

При серьезных эмоционально-психических расстройствах дополнительно назначаются курсы растительных или синтетических препаратов, влияющих на нервную систему – антидепрессантов, нейролептиков, средств для лечения бессонницы и т. д.

Источник: https://plannt.ru/nedostatok-estrogena-u-zhenshchin-simptomy-deficita

Недостаток женского гормона эстрогена. Симптомы и лечение

Эстроген в организме женщины отвечает за молодость, красоту и привлекательность. От него зависит рост, округлость и упругость тела. Гормон сильно влияет на половые органы, фигуру, образование жира, грудь, талию и так далее.

От количества эстрогена напрямую зависит сексуальность и общее самочувствие любой женщины. К сожалению, по многим факторам, в том числе из-за возраста, со временем его содержание и выработка уменьшается.

Более подробно причины и лечение рассмотрим далее.

• Эстрогены у женщин. Определение
• Эстрогены — женские гормоны. Симптомы недостатка
• Дефицит эстрогенов при климаксе
• Лечение недостатка эстрогенов у женщин
• Народные способы лечения нехватки эстрогенов

Эстрогены у женщин. Определение

Эстрогены – гормоны, вырабатываемые у женщин. В некоторых количествах они имеются и у мужской части населения. Делятся эстрогены на три вида:

• Эстрадиол. Считается активным гормоном. Его чаще всего вводят женщинам в виде инъекций, если наблюдается нарушение по «женской части». Эстрадиол содержится в КОК;
• Эстрон. От него зависят стадии роста матки. Эстрон также влияет на развитие половых признаков;
• Эстриол. Является результатом смешения первых двух гормонов. Во время беременности нередко женщина сдает мочу на содержание в ней эстриола. Если количество вещества повышенное, значит, плод развивается нормально.

Данные гормоны «зарождаются» в фолликуле и желтом теле. Некоторая часть этих гормонов вырабатывается в результате функционирования надпочечников. Именно там они появляются после климакса. Во время беременности эстрогены производятся плацентой.

Когда у женщины наблюдается достаточное количество гормонов, это сразу же бросается в глаза. Как правило, девушки имеют бархатистую кожу, изящную фигуру, небольшую талию и округлые бедра. Эстрогены за счет своей деятельности готовят женщину к беременности. Стоит выделить основные признаки:

• Волосы под мышками и на лобке, прибавляют в размере молочные железы и таз постепенно меняет форму, округляется;
• Во влагалище среда становится кислой;
• Матка постепенно увеличивается;
• Жировые отложения распределяются по всему организму.

Самый простой способ определить, в порядке ли содержание гормонов – проверить, насколько регулярны месячные.

Если менструация в норме и проходит в срок, а внешний вид женщины по-прежнему изящен, то и количество гормонов является необходимым для нормального существования.

Но что же делать, если с этим имеются проблемы? На какие нюансы следует обратить внимание до похода к врачу, чтобы не допустить развития серьезных заболеваний?

Эстрогены — женские гормоны. Симптомы недостатка

Признаки недостаточности эстрогенов довольно заметны, поэтому подметить осложнения легко. Что говорит о проблемах в организме женщины?

В раннем возрасте симптоматика пониженного количества эстрогенов в женском организме такова:

• Медленный рост груди;
• Плохое формирование скелета;
• Слабое развитие половых органов.

Если женщина обеспокоена количеством гормонов в организме после окончания созревания, то стоит обратить внимание на следующие симптомы:

• После формирования груди, она резко стала уменьшаться;
• Замедленный менструальный цикл;
• Матка уменьшилась в размерах.

В раннем возрасте у девочки могут не появиться месячные. Нередким симптомом этому являются неестественные черты, присущие противоположному полу (развитие мышц или появление волос на лице). Если вовремя не начать лечение, в результате будущую женщину может ждать бесплодие.

Уже во взрослом возрасте девушкам следует обратить внимание на состояние волос, груди, кожи, ногтей. При появлении заметных проблем с этими частями тела нужно срочно обращаться к врачу.

Упадок сил, формирование папиллом и родинок в большом количестве, постоянные скачки настроения и давления, вздутие, сухость во влагалище, трудности с беременностью, проблемы с потоотделением – все это «кричит» о трудностях с количеством эстрогенов.

Недостаток гормона проявляется в нерегулярных месячных (или их полном отсутствии), которые сопровождаются сильными болями. Иногда симптомом является бесплодие. При малом содержании группы эстрогенов в организме ухудшается память, концентрация внимания, координация. Нередки заболевания щитовидной железы.

Этот процесс естественный, так как начинается гормональная перестройка, подготовка к климаксу. Необходимо чрезмерно контролировать свое состояние. Если вовремя не посетить врача, может появиться лишний вес.

Дефицит эстрогенов при климаксе

Одни женщины нормально переносят климакс, у других появляются проблемы, в том числе, и с низким содержанием эстрогенов.

Самостоятельно назначать себе какие-либо препараты не стоит, лучше всего сразу обратиться к врачу.

После сдачи анализов, которые покажут проблемы с гормонами, специалист назначит методы увеличения эстрогена в организме для того, чтобы улучшить и сделать менее мучительными симптомы климакса.

Лекарств для данных целей немало, однако, чрезмерное их применение способно вызвать проблемы намного хуже. Нередко появляется онкология. Поэтому при климаксе важно придерживаться всех рекомендаций врача.

Эстроген при нехватке его в женском организме можно принимать не только как таблетки. Некоторые женщины предпочитают использовать свечи для влагалища, гели и крема.

Фитоэстрогены – природные гормоны. Именно их часто советуют врачи. При передозировке вред не наносится, а так называемые заменители способны хорошо приниматься организмом.

Некоторые растения по своей природе содержат вещества, облегчающие протекание климакса. Из-за того, что менопауза часто сопровождается мучительными симптомами именно из-за низкого количества эстрогена, травы – наиболее популярное лекарство.

Оно не только натуральное и безвредное, но и имеет небольшую цену.

Лечение недостатка эстрогенов у женщин

Если подозрения в нехватке эстрогена подтвердились, не стоит сразу приниматься за покупку гормональных средств.

Они могут пагубно влиять на работу половых органов и на естественное формирование веществ. Если нарушится природный процесс появления эстрогенов, женщину могут ждать серьезные последствия.

При пониженном уровне эстрогенов необходимо присмотреться к немедикаментозным вариантам.

Они хорошо влияют на восстановления функций различных органов. Более того, удачным решением будет начать питаться соевым молоком. От сладкого лучше всего отказаться, так как углеводы плохо влияют на выработку гормонов. Если женщина любит выпить кофе, надо сократить количество чашек до 2.

Желательно употреблять лишь натуральный напиток, который придется постоянно заваривать.

Занятия спортом должны быть умеренными, без чрезмерных нагрузок. Если перестараться, то количество эстрогенов лишь продолжит падать в усиленном темпе.

Народные способы лечения нехватки эстрогенов

Нередко женщины используют лен, его масло и семена. В них содержится большое количество лигнина. Он по своим свойствам схож с эстрогеном, поэтому гормон можно использовать в качестве заменителя. Применять его следует два раза в день по две ложки. Запивать большим количеством воды. Лечение длится только 30 дней, иначе может начаться «перенасыщение».

Шалфей является отличным народным средством для ликвидации проблемы недостатка эстрогена. Он не является заменителем. Функция шалфея – восстановление естественной выработки гормона и стимулирование повышения количества эстрогена.

Необходимо использовать сухие листья, которые следует залить кипятком. Настаивается этот раствор 15 минут. После этого отвар необходимо процедить. Отвар принимается три раза в сутки по четверти стакана. Делать это необходимо перед приемом пищи.

В вечернее время пить настойку не стоит.

Пренебрегать посещением врача нельзя. Иногда ситуация настолько серьезная, что решить ее простыми народными средствами без лекарств не получится.

Источник: https://devochki.guru/zdorove/nedostatok-zhenskogo-gormona-estrogena-simptomy-i-lechenie.html

На что влияет недостаток эстрогена и как проявляются симптомы?

… Гормон делающий из женщины Женщину-эстроген. Как распознать недостаток эстрогена, на что влияет избыток, и как можно вылечить подобные гормональные нарушения…

Привет, дорогие читатели и читательницы. С вами Светлана Морозова. Сегодня у нас тема фундаментально важная: эстроген. Приступим…

Друзья! Я, Светлана Морозова, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий, Андрей Ерошкин. Эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.

• Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
• Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?
• Откуда берутся камни в почках и что делать, чтобы они не появлялись снова?
• Как перестать ходить по гинекологам, родить здорового ребёнка и не состариться в 40 лет?

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВЕБИНАР

Недостаток эстрогена: проявления

Эстроген – это чисто женский гормон. Во всех смыслах. Он начинает свою «женообразующую» работу еще в детстве в период полового созревания.

Именно благодаря эстрогену у девушек округляется всё, что должно быть округлым, голос становится мягким и нежным, детская попрыгучесть и непосредственность сменяются женственностью, мягкостью характера.

И самое важное – появляется способность к деторождению.

Если этого гормона недостаточно, симптомы появляются различные:

• Слабость, вялость, быстрая утомляемость, снижение работоспособности, забывчивость, рассеянность, снижение сексуального желания.
• Скачки настроения. Женская эмоциональность вообще напрямую зависит от гормонального фона. Еще минуту назад дама мило улыбалась, а уже сжала кулаки и брызжет слюной. Столкнулись со стервой и истеричкой? Становитесь такой сами? Если разово, еще куда ни шло, невозможно же вечно быть милой. А если постоянно так «накрывает», вплоть до депрессии, то гормональный фон нарушен, это 99%.

Тут, кстати, взаимозависимая связь.

Иногда как раз психосоматика виновна в недостатке эстрогена

• Внешние изменения. Недостаточный синтез эстрогена влияет на фигуру: обвисает грудь, на талии быстрее откладывается жир. Кожа теряет эластичность, становится сухой, рано появляются морщины. Волосы становятся тусклыми и жидкими. 
• Недостаток кальция. Эстроген участвует в нормальном усвоении кальция костями. Если его недостаточно, развивается остеопороз, остеохондроз, кариес, искривляется позвоночник, нарушается осанка.
• Нарушения менструального цикла. Это проявляется, начиная с нерегулярности и болезненности месячных до полного их отсутствия в течение даже полугода. Отсюда невозможность забеременеть, бесплодие.
• Ранний климакс. Даже у молодых женщин сниженные гормоны напоминают симптомы недостатка при климаксе: скачки артериального давления, приливы жара, ночная потливость, сердцебиение, головные боли.
• Нарушения в мочеполовой сфере: инфекции цистит, сухость влагалища, боли при половом акте, болезни матки: миомы, эндометриоз, эндометрит — температура в прямой кишке (базальная) повышается.
• Пигментация и обилие родинок – тоже сюда.

Недостаток эстрогена у беременной

Итак, счастье случилось. И в дело опять идёт эстроген: подготавливает матку к прикреплению плаценты, потом отвечает за питание её и плода. Он также отвечает за готовность груди к лактации.

Появляются признаки недостатка эстрогена уже на ранних сроках беременности:

• Сильная слабость.
• Плохое настроение, плаксивость, раздражительность.
• Проблемы с кожей: пигментация, растяжки, дряблость кожи на проблемных участках (внутренней стороне бедра, подмышек, ягодиц, шеи).
• Начинают выпадать волосы, крошатся зубы.
• Появляются боли в пояснице, быстро изменяется осанка.

Чем это грозит:

• Угроза выкидыша и преждевременных родов;
• Плацентарная недостаточность, нарушение питания плода;
• Повышается риск развития у малыша синдрома Дауна;
• Риск развития у плода гипоплазии надпочечников.

Как видите, всё серьёзно.

Поэтому постоянно в течение всей беременности будущая мать сдаёт анализы, и на гормоны в том числе.

И при даже небольшом отклонении от нормы рекомендуется лучше питаться, принимать витаминно-минеральные комплексы для беременных, иногда гормональные препараты, если врач назначит.

А что насчёт избытка?

Так уж мы устроены, что равновесие должно быть во всём. И избыток так же вреден, как и недостаток.

Признаки избытка по сути такие же, как и недостатка. Есть что-то и своё:

• Ожирение. Это главный признак. Причём весь жир скапливается в нижней части: ноги, бёдра, ягодицы, низ живота;
• Частый голод;
• Повышенная эмоциональность;
• Повышение свёртываемости крови;
• Боли, не связанные с месячными;
• Судороги;
• Болезни щитовидной железы;
• Нарушение пищеварения, вздутие живота;

В период климакса и в постменопаузе избыток появляется очень редко, в основном там острый недостаток.

Недостаток эстрогена: нормализуем гормоны

Как восполнить недостаточный уровень эстрогена? У женщин лечение обычно назначается такое:

Питание

Какие продукты могут восполнить уровень эстрогена? Те, в которых содержатся его растительные аналоги – фитоэстрогены. А это у нас:

• Бобовые. Рекордсмены по содержанию фитоэстрогенов. Горох, фасоль, нут и особенно чечевица.
• Оливки, маслины. Плюс к растительным эстрогенам, в них содержатся жирные кислоты Омега-9.
• Брокколи, баклажаны, морковь, тыква, капуста.
• Абрикосы, папайя, гранат, манго.
• Соя.
• Орехи, семечки (тыквенные и подсолнечные), кунжут, ростки пшеницы.
• Растительные масла, особенно льняное и оливковое.
• Зелёный чай, какао и даже пиво, да.

Гормональные препараты

Их назначают не всегда – если нарушение баланса небольшое, можно обойтись без лекарств. Причём принимают их по-разному: внутрь, подкожно и в свечах. Поэтому лучше не экспериментируйте самостоятельно, положитесь на врача.

Гимнастика

В основном, это йога. Как раз есть относительно молодое ответвление – гормональная йога. В её упражнениях задействуются зоны, улучшающие кровообращение желёз и снимающие стресс.

Любой вид спорта, который приносит вам удовольствие, можно считать лекарством. Частое хорошее настроение лечит многие недуги.

Травы

Травки – всеми любимые народные средства. Но я не могу не напомнить вам кое-что важное. Почему-то многие считают, что их можно принимать по своему желанию и дозировку особо и не учитывать. Надеюсь, вы так не делаете.

Потому что большинство лекарственных трав имеет противопоказания. К тому же, принимать их можно только в определенный период цикла, иначе можно не поправить ситуацию, а еще хуже сделать. В любом случае, будет лучше посоветоваться с врачом. В идеале – с фитотерапевтом.

Какие травы помогают восстановить баланс эстрогенов:

• Каркаде (гибискус);
• Крапива;
• Подорожник;
• Алоэ;
• Шалфей;
• Рябина;
• Листья малины;
• Пажитник;
• Клевер;
• Хмель;

Кстати, эти все лекарственные растения действуют не только на женщин, но и на мужчин. Но режим приёма разный. К примеру, курс лечения у женщин в среднем длится три месяца, а у мужчин – только один.

Пора сделать верный выбор для своего здоровья. Пока не поздно – действуй! Теперь 1000-летние рецептуры доступны и для тебя. 100 % натуральные комплексы Традо – это лучший подарок твоему организму. Начни восстанавливать своё здоровье уже сегодня!

Любовь

Как там говорилось: только секс и оптимизм укрепляют организм

Главное, чтобы это был любимый человек. Единственный и неповторимый.

Ну, вроде, всё рассказала. Если появятся вопросы – оставляйте комментарии, с удовольствием отвечу!

и рекомендуйте статьи друзьям в социальных сетях.

До скорых встреч на моём блоге!

Источник: https://SmotriVita.ru/nedostatok-estrogena/

Эстрогены женские гормоны симптомы недостатка при климаксе лечение

• Изменения при климаксе
• Реакция организма на гормональные изменения
• Уровень гормонов в менопаузе
• ФСГ: норма и отклонения
• Эстрогены во время климакса
• Дефицит эстрадиола
• Риски повышенного эстрадиола
• Какая необходима терапия

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день…

Читать далее »

Женщины наслышаны о гормональных скачках, дисбалансе, дефиците и прекрасно понимают, что их состояние в менопаузе напрямую зависит от этих факторов. Что же на самом деле происходит с гормонами при климаксе, если их уровень отражается не только на репродуктивной функции, но и на самочувствии, и даже на внешнем виде.

Изменения при климаксе

Развитие женщины на протяжении всей жизни зависит именно от гормонов. Еще в юности половые гормоны, достигая определенного уровня, стимулируют рост груди, формирование репродуктивных органов.

Именно благодаря их циклическим колебаниям происходят ежемесячные изменения, сопровождающиеся менструациями.

В этом процессе принимают участие лютеинизирующие, фолликулостимулирующий вещества, а также прогестерон и эстрогены.

Именно эти гормоны при климаксе влияет на изменения в организме. Начиная еще с 35 летнего возраста, происходит процесс замедления выработки эстрогенов. Это связано с истощением запасов яйцеклеток в яичниках.

Так как гормональные процессы в организме тесно связаны, на фоне снижения эстрогенов уменьшается и синтез других веществ.

Менструация становится все более редким явлением, а созревание яйцеклетки происходит не в каждом цикле.

На этом фоне наблюдается снижение прогестерона, от уровня которого зависит обновление эндометрия в матке. Постепенно слизистый слой становится истонченным, и ткани не обновляются. Исчезают условия для появления менструации.

 На последних стадиях климакса яичники полностью прекращают продуцировать эстрогены.

Соответственно изменения выражаются в полном отсутствии месячных, уменьшении в размерах внутренних половых органов и отклонениях в синтезе других гормонов.

Реакция организма на гормональные изменения

Женские гормоны при климаксе влияют не только на репродуктивную систему. Их колебания отражаются на состоянии практически всех систем и органов. Прежде всего, от недостатка веществ страдают обменные процессы, что вызывает у женщин характерны симптомы.

Изменения отражаются на:

1. Работе гипофиза и гипоталамуса, которые теперь начинают работать иначе. Именно отклонения в их функциональности вызывает приливы крови к верхней части тела, при которых наблюдаются симптомы в виде головокружений, потливости, тошноты, скачков давления.
2. Минеральном обмене, вследствие чего снижается плотность костей, и возникают проблемы с зубами на фоне недостатка кальция.
3. Функциональности щитовидной железы, которая, продуцируя в повышенных объемах тироксин, заставляет сердце биться чаще и вызывает тревожность.
4. Работе надпочечников, что оборачивается повышенным давлением и сердечными болями.
5. Состоянии нервной и вегето-сосудистой системы. Для женщины становятся знакомы симптомы в виде нервозности, раздражительности, плаксивости, злости. К тому же такие эмоции спонтанно меняются.
6. Углеводном обмене, что проявляется увеличением веса, проблемами, приводящими к сахарному диабету.

Такие изменения закономерны, но проявляются они у женщин с разной интенсивностью. Поэтому одним дамам во время менопаузы требуется интенсивное лечение, а другим достаточно для улучшения состояния просто откорректировать привычки и образ жизни.

Уровень гормонов в менопаузе

Чтобы правильно подобрать лечение, необходимо контролировать уровень гормонов и отслеживать их изменения. Поэтому лечение не назначается без проведения анализа. При менопаузе изучаются не только эстрогены, но и ФСГ, ЛГ.

ФСГ: норма и отклонения

Именно уровень фолликулостимулирующего гормона способен подсказать о приближающейся менопаузе. В молодом возрасте наблюдаются циклические колебания этого вещества. Но в пременопаузе он достигает своего пика.

Когда ресурсы яичников истощаются, и синтез эстрогена начинает уменьшаться, гипофиз активизирует свою деятельность. Таким способом организм начинает стимулировать работу парных желез, выдавая все большие объемы ФСГ.

Важно! Если за год показатели подскочили буквально вдвое, стоит ждать прихода климакса.

Эстрогены во время климакса

Гормон красоты, гормон беременности, гормон молодости – и этим все сказано. Именно от его уровня зависит функциональность репродуктивной системы, цикличность обновлений. Этот уникальный гормон отвечает за упругость груди, состояние кожных покровов, здоровый вид волос и ногтей.

Поэтому недостаток эстрогена женщины ощущают особенно остро:

• Возникают проблемы с внешностью. Кожные покровы истончаются, становятся обезвоженными, что приводит к появлению морщин. Наблюдается шелушение, сухость, появление многочисленных родинок, родимых пятнышек, папиллом.
• Возникают скачки давления, сопровождающиеся головными болями, тошнотой, проблемами с координацией движения.
• Усиливается локальный кровоток, охватывающий голову, грудь, шею. Такой процесс сопровождается покраснением кожных покровов, чувством жара, потливостью.

• Изменяется продуктивность работы мозга, что проявляется повышенной усталостью, снижением памяти, проблемами с концентрацией внимания.
• Сердечные сокращения учащаются.
• Ослабевает прочность костных тканей, что объясняется активацией остеобластов на фоне недостатка эстрогенов, разрушающих клетки костных структур, а также ухудшением усвоения кальция.

Избежать негативных последствий дефицита эстрогенов помогает ГЗТ. Лечение назначается доктором и помогает довести эстрогены до приемлемого уровня.

Дефицит эстрадиола

Именно от уровня эстрадиола зависит яркость проявления климактерического симптоматики. На фоне его дефицита и наблюдаются самые характерные признаки менопаузы.

Вырабатывается эстрадиол яичниками, фолликулами и частично жировой тканью. При угасании репродуктивной функции он продуцируется в меньших объемах. Ответной реакцией организма может стать наращивание жировой ткани. Поэтому именно в менопаузе женщинам тяжело сохранить стабильный вес и уж тем более похудеть.

Дефицит эстрадиола при климаксе может проявиться:

• сухостью, зудом половых органов, так как именно эстрадиол ответственен за продуцирование слизи;
• потери упругости груди, форма и состояние которой раньше поддерживалась этим гормоном;
• снижением полового влечения;
• увеличением уровня холестерина и вязкости крови;
• частыми позывами помочиться и активацией потовых желез, что объясняется усиленным выводом жидкости из организма;
• замедлением регенерации тканей, которое проявляется разрушением хрящей в суставах, проблемами с восстановлением любых повреждений кожи, костей;
• эмоциональными всплесками с гипертрофированными восприятием событий и непредсказуемыми реакциями.

Поэтому лечение во время климакса не обходится без восполнения эстрадиола. Нижняя граница гормона соответствует 6–9 пг/мл. Когда значение находится на минимальном уровне, требуется гормональное лечение, которое в таких ситуациях становится жизненно необходимым.

Эстрадиол не способен повыситься на пустом месте. Отклонения в большую сторону имеют веские причины. Поэтому, если анализы выявили такую аномалию, следует искать истинную причину и продолжить обследование. Допустимой верхней границей во время климакса считается показатель в 82 пг/мл.

Если гормон поднимается выше этих значений, женщина сталкивается с:

• отечностями;
• выпадением волос;
• существенной слабостью;
• проблемами с пищеварением;
• раздражительностью;
• бессонницей;
• болезненностью груди;
• спонтанными кровотечениями из половых органов.

Обнаружив такую симптоматику, следует сдать анализы, так как это могут быть первые признаки:

• опухоли или кисты яичников;
• проблем с печенью;
• онкологических патологий груди;
• сбоев в работе щитовидной железы;
• наличия миомы.

При отсутствии или перебоях с месячными женщины теряют бдительность в предохранении. Но способность зачать поддерживает еще присутствующий эстрадиол. Поэтому на фоне повышенного эстрадиола в пременопаузе нередки поздние беременности.

Какая необходима терапия

Возрастные колебания гормонов не должны вызывать панических настроений. Если уровень этих веществ находится на допустимых для определенного возраста и этапа климакса пределах, особая терапия не требуется.

Конечно, когда женщина тяжело переносит климактерическую симптоматику, без заместительной гормональной терапии не обойтись. Но подбирать лекарства, дозировку и курс должен врач.

Ведь на выборе препаратов отражается не только состояние женщины, а и наличие сопутствующих патологий, противопоказаний, факторов риска.

И если доктор назначает гормональную терапию без проведения анализов, только на основании симптоматики, стоит задуматься о его компетентности.

Любая ошибка в подборе гормональных лекарств может обернуться новыми проблемами и появлением осложнений в виде онкологических заболеваний репродуктивных органов. Поэтому медики все чаще пытаются проводить гормональную коррекцию биопрепаратами и гомеопатическими средствами, не прибегая к назначению искусственных гормонов.

От возрастных колебаний гормонов не застрахована ни одна дама. Но своевременный контроль их изменений поможет вовремя отреагировать, откорректировав уровень, что поможет менее болезненно перенести симптоматику климакса.

Из-за чего у женщин могут произойти гормональные нарушения можно узнать ниже:

Источник: http://mkrso-a.ru/lechenie/estrogeny-zhenskie-gormony-simptomy-nedostatka-pri-klimakse-lechenie/