Фитотерапия при климаксе у женщин

Фитотерапия при климаксе у женщин: эффективность трав и травяных сборов

Рано или поздно каждая женщина сталкивается с постепенным угасанием своей репродуктивной функции.

У одних женщин эта определенная самой матушкой природой закономерность проходит мягко и без проблем, у других — с приливами, плохим самочувствием, перепадами настроения.

Фитотерапия при климаксе у женщин позволяет максимально сгладить неприятные моменты перехода и является хорошим подспорьем, а иногда даже и альтернативой официальной медицине.

Климакс и его первые признаки

Обычно климакс приходится на период от 45 до 55 лет. При этом нередки случаи наступления менопаузы до 40 лет и после 60-ти. В таком случае врачи определяют климакс, как ранний и поздний.

Приблизительно у половины женщин постепенное угасание фертильности происходит физиологически, то есть без негативных сопутствующих симптомов, а второй половине повезло меньше — их накрывает климактерический синдром.

Он характеризуется целым комплексом сбоев эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной систем организма.

Такое состояние развивается постепенно, иногда на протяжении многих лет. Именно в этот период женщины могут ощущать так называемые приливы, когда все тело охватывает жар, краснеет лицо, начинается усиленное потоотделение.

К другим симптомам можно отнести снижение полового влечения, изменение веса, появление отеков, одышки, плохой сон и резкие перепады настроения.

Плюсы и минусы фитотерапии

Чтобы «баба» в 45 действительно выглядела и чувствовала себя ягодкой, а не кислым выжатым лимоном, можно и нужно помочь организму пережить все тяготы климактерического синдрома.

Гормонотерапия, которую предлагает женщинам современная фармацевтика — дело неплохое, но оно чревато серьезными последствиями (при неправильной дозировке и подборе препаратов). Есть у этого метода и серьезные противопоказания.

Поэтому именно фитопрепараты и травы во время менопаузы могут стать очень хорошей альтернативой приему гормонов.

Безусловным плюсом фитопрепаратов является мягкая, а не радикальная коррекция гормонального фона женщины. Фитогормоны смягчают негативные проявления климактерического синдрома, а не подменяют собой гормоны.

Это позволяет избежать рисков появления опухолей, доброкачественных и даже злокачественных, защищает от негативного воздействия печень и поджелудочную железу. Еще один плюс фитотерапии — доступность и относительная дешевизна.

Травы можно купить в любой аптеке и даже собрать самостоятельно.

К минусам растительных настоев и сборов можно отнести их малоэффективность при ярко выраженных симптомах климактерического синдрома. Некоторым прием травяных отваров вообще не помогает.

Поэтому применение фитотерапии при климаксе тоже должно обязательно происходить по назначению и под контролем медика-фитотерапевта.

Где содержатся фитогормоны

Природа всегда приходит человеку на помощь — немало растений содержат эстрогеноподобные фитогормоны, которые могут конкурировать с синтетическими гормональными препаратами по эффективности, и явно занимают лидирующие позицию по безопасности.

Среди трав рейтинг по содержанию фитогормонов возглавляет шалфей, который называют самой женской травой. За ним следуют солодка, душица, красный клевер, хмель, пастушья сумка. Выделяются своими качествами и специфическим воздействием на женский организм красная щетка и боровая матка.

Прекрасно смягчает проявления климакса и повышает качество жизни семя льна, цветы липы, плоды рябины. Среди овощей лидером по содержанию фитоэстрогенов является капуста, и обычная белокочанная, и цветная, и брокколи, и брюссельская. С приливами жара и нарушениями обмена веществ помогает бороться имбирь и куркума.

Поднять настроение и преодолеть слабость можно, если регулярно употреблять в пищу кунжут, овсянку и пить какао, ведь в этих продуктах содержится магний. Природные фитоэстрогены содержаться в пиве и красном вине, но в период климакса лучше воздерживаться от алкоголя, а вот зеленый чай можно пить как можно чаще и больше.

Показания для фитотерапии

Фитотерапия при климаксе однозначно показана женщинам с выраженными климактерическими симптомами, которым нельзя проводить заместительную гормонотерапию по медицинским показаниям. К ним относятся любые опухолевые процессы в организме: наличие фибромиом, кист, гемангиом, липом и, тем более, злокачественных новообразований. Также женщина не должна страдать аллергическими заболеваниями.

Как подготовить организм

Перед тем, как начать принимать фитопрепараты при климаксе, необходимо пройти комплексное обследование у врача и сдать ряд анализов.

Направление на анализы и обследование можно получить в поликлинике у семейного врача/терапевта, вот примерный их список:

• общий анализ крови;
• биохимия крови;
• липидограмма;
• цитология;
• маммография;
• УЗИ органов малого таза (матки, яичников и придатков);
• остеоденситометрия.

После того, как лабораторно будет подтверждено, что женщина вступила в период пременопаузы, можно начинать прием фитопрепаратов.

Схема приема трав

Чтобы добиться максимального эффекта от приема трав, нужно четко соблюдать рецептуру и схему их приема. В противном случае эффект может быть нулевым, а иногда, когда отвар или настой принимается в нарушение лекарственных принципов, может быть нанесен организму вред.

Вот самые эффективные травы и простые рецепты из них для того, чтобы климакс протекал с меньшим количеством проблем:

1. Боровая матка позволяет эффективно противодействовать практически всем проявлением климактерического синдрома. Для этого достаточно принимать ее отвар три раза в день за полчаса до приема пищи по 1 столовой ложке. Схема такова: две недели принимаем, две недели — перерыв. Чтобы приготовить настой, нужно 2 ложки столовые травы прокипятить в 300 миллилитрах воды около 5 минут.
2. Душица при климаксе нормализует сон, восстанавливает обмен веществ, снижает приливы и потоотделение. Траву принимают в виде настоя три раза за день по 1/3 стакана. Чтобы приготовить целебный настой, нужно взять 2 ложки (столовые) травы и залить их крутым кипятком, через полчаса напиток можно пить.
3. Пастушья сумка . Достаточно пить чай из этой травы, чтобы улучшить самочувствие. Для этого нужно заварить две чайные ложки этой травы кипятком и выпивать по 2 стакана ежедневно.
4. Красный клевер во время климакса можно и нужно применять как внутрь, так и наружно, а также в виде спринцеваний. Это растение улучшает самочувствие женщины и состояние ее здоровья. Для изготовления настоя нужно взять смесь соцветий, листьев и стеблей растения, всего около 40 грамм, залить крутым кипятком, настоять, процедить и принимать 4 раза в день вне зависимости от приема пищи по 50 грамм.
5. Боярышник поможет женщинам уравновесить эмоциональный фон, нормализовать сон, поддержать сердечно-сосудистую систему. Для приготовления настоя следует заварить три ложки измельченных плодов боярышника в трех стаканах кипятка. Через 12 часов настой готов. Его принимают по половине стакана три раза за сутки.
6. Семя льна мягко, но эффективно воздействует на все органы и системы женского организма. Достаточно принимать цельные или измельченные семена ежедневно натощак по 1 столовой ложке. Курс составляет 2 недели.
7. Красная рябина поможет смягчить приливы и нарушения мочеиспускания. Для этого нужно взять измельченную кору и залить 1 стаканом крутого кипятка. Настаивать около 6 часов. Настой принимают утром и вечером до еды по 30 мл.
8. Шалфей называют женской травой. Он помогает при приливах, снижает болезненность менструаций, стабилизирует настроение. При повышенном потоотделении из растения выжимают сок и принимают по две столовые ложки в день. Кроме того, можно пить чай из шалфея, насыпая в заварочный чайник по столовой ложке травы. Шалфей принимают месяц, потом делают перерыв на две недели. При необходимости курс повторяют.
9. Имбирь поможет улучшить самочувствие и снизить интенсивность приливов. Он благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и желудочно-кишечный трак. Для этого достаточно ежедневно выпивать кружку имбирного чая. Для этого несколько долек свежего имбирного корня нужно залить литром кипятка, настоять, добавить по вкусу мед и лимон.
10. Укропная вода поможет для снятия напряжения в органах малого таза и принесет пользу нервной системе, справится с метеоризмом и поможет противостоять приливам. Для этого нужно взять чайную ложку семян и залить кипятком. Этот настой надо принимать три раза в день.
11. Листья малины используют при климаксе в виде чая. Это самый простой способ. Можно готовить чистый малиновый чай, а можно добавлять к черному и зеленому.
12. Валериана применяется для нормализации психоэмоционального состояния и снятия мышечных спазмов. Ее можно использовать в виде отвара на ночь или в таблетированной форме. При легких нервозных состояниях и нарушениях сна — 2-4 таблетки на ночь, при повышенной раздражительности, плаксивости и склонности к истерикам — по 2 таблетки 3 раза в день.
13. Липа еще одно любимое женщинами лекарственное растения. Липовый цвет позволяет минимизировать климактерические симптомы. Берется столовая ложка сухих соцветий липы и заливается литром кипятка. Чай можно пить ежедневно в течение месяца, затем нужно сделать перерыв также на месяц.

Готовые сборы в аптеке

В аптеках продают уже готовые травяные сборы, которые помогают нормализовать сон, регулировать давление, снижать интенсивность приливов, снимать нервное напряжение и раздражительность.

Такие сборы могут содержать от 3 до 11 компонентов (различных трав). Перед тем, как приобрести сбор, нужно убедиться, что ни на одно растение у вас нет аллергии.

Лучше начинать прием травяных сборов 3-компонентных.

В травяных сборах, готовых или приготовленных самостоятельно, в обязательном порядке должно быть нечетное количество компонентов.

Эффективность и прогноз

Эффективность фитотерапии при климаксе зависит от многих факторов. В первую очередь, от индивидуальных особенностей организма, а также правильности подобранных в каждом конкретном случае трав и сборов. В целом, травы способны улучшить самочувствие женщины и состояние ее организма.

Цель фитотерапии во время климакса многокомпонентная:

• мягкая коррекция гормонального фона;
• регулировка обмена веществ в сторону его ускорения;
• восполнение нехватки в женском организме минералов и витаминов;
• повышение иммунитета на фоне естественного снижения уровня эстрогена;
• стабилизация эмоционального состояния.

Прогноз результатов практики фитотерапии в климактерический период практически всегда положительный. Хуже не будет точно, а вот улучшить самочувствие и помочь организму пережить гормональную перестройку очень даже можно.

Побочные эффекты, противопоказания, осложнения

К противопоказаниям можно отнести индивидуальную непереносимость того или иного растительного препарата.

Фитотерапия, как и другие виды лечения, может вызвать осложнения. Правда, это происходить гораздо реже, чем при приеме синтетических гормонов. Среди возможных осложнений встречают усиление маточных кровотечений и различные аллергические реакции. Вот почему фитотерапию при климаксе нужно проводить под наблюдением врача.

Меры предосторожности

Перед тем, как приступить к лечению травами и травяными сборами, необходимо тщательно изучить все возможные побочные эффекты, противопоказания и возможные последствия. Каждый организм индивидуален — поэтому и реакция на ту или иную траву может быть непредсказуемой.

Особенно это относиться к травяным сборам, в которые входят до 7-9 компонентов. Поэтому лучше всего начитать фитотерапию при климаксе с приема отварка или настоя, приготовленного из одного лекарственного растения. И обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Если появились аллергические реакции, возникли головные или другие боли, а также усилилось кровотечение, прием данного травяного препарата нужно прекратить.

Отзывы

Ирида, 57 лет. К сожалению, от климакса не убежать. Вот он пришел и ко мне, а так не хочется пить гормоны. Поэтому решила прибегнуть к народной мудрости. Попробовала несколько трав в мононастоях. Остановилась на Боровой матке. Польза применения была сразу видна — приливы почти полностью прекратились, сон нормализовался, я стала доброй и веселой. Наталья Сергеевна, 46 лет.

У меня климакс, точнее, пременопауза, началась рано и со всеми сопутствующими симптомами. От приливов одежда намокала до неприличия, постоянно краснело лицо и шея, я стала раздражительной, плаксивой, на нормальную жизнь совершенно не хватало сил. И это не день-два, а год за годом.

Начала принимать гормоны — вроде стало легче, но появились боли в правом подреберье и другие неприятные симптомы в ЖКТ. Посоветовавшись с моим доктором — решила перейти на фитопрепараты. Кто бы мог подумать, что обычный отвар шалфея всего за пару недель снизил интенсивность приливов до вполне приемлемых ощущений.

Голова не болит, кровотечения есть, но не болезненные, я стала лучше спать и перестала раздражаться. Людмила Мурина, 50 лет. Чего я только не перепробовала, чтобы справиться с болями во время менструаций, слабостью и постоянным раздражением. Какие только травы не пила. Как об стену горохом. Слышала, что фитотерапия многим помогает, но, видимо, я не из этого числа.

Поэтому после нескольких месяцев неудачных попыток решила все-таки перейти на стандартную в таких случаях гормонотерапию.

В этом видео кратко рассказано о симптомах климакса и предложены интересные народные рецепты.

Источник: https://doktora.guru/lechenie/narodnaya-meditsina/fitoterapiya.html

Устранение проявлений климакса с помощью фитотерапии

Климакс (менопауза) — период времени из жизни женщин, когда функции половой системы идут на спад, что связано с переходом в пожилой возраст. Длиться он может от полугода до 10 лет. У каждой женщины по-разному, это касается не только длительности, но и течения.

 Для климакса характерно такое понятие, как приливы. Они проявляются в виде кратковременного повышения температуры, чувства жара в верхних конечностях, голове, слабости, головной боли, головокружения, тошноты, рвоты. Симптомы по-разному проявляются у каждой из женщин.

Приливы при климаксе доставляют женщинам ощутимый дискомфорт

Факторы риска

Появление симптомов климакса зависит не только от особенностей организма, но и от окружающих факторов. Действие некоторых факторов усугубляет силу приливов во время климакса:

1. Стрессовые ситуации — все, что может вывести женщину из равновесия, лучше исключить. Нервничать, переживать нельзя. Любой стресс может усилить приливы.
2. Нехватка свежего воздуха — несмотря на самочувствие необходимо выходить на улицу, нужно регулярно проветривать помещение.
3. Неправильное питание — жирная, жареная, острая пища не должна присутствовать в рационе на это время. Если исключить невозможно, то следует ограничить до минимума. Больше употреблять овощей, желательно свежих, пить соки. А вот от фруктов стоит отказаться.
4. Адинамия — по возможности стоит вести привычный образ жизни. Не помешает даже легкая физическая нагрузка.

Фитотерапия

Климакс остановить нельзя, как и убрать его проявления. Но можно существенно снизить их силу. Традиционная медицина в таком случае назначает препараты, которые содержат гормоны. Как альтернативу гормонам можно воспользоваться средствами народной медицины, на помощь приходит фитотерапия при климаксе.

Травы при климаксе подбираются фитотерапевтом в зависимости от характера симптомов

Фитотерапия — метод лечения растениями лекарственного происхождения и препаратами на их основе.

Отличие фитопрепаратов от препаратов на основе трав традиционной медицины в том, что в первом случае сохраняется весь комплекс активных веществ, а во втором выделяется только действующее вещество.

 Цель фитотерапии снизить силу приливов, создать условия комфортной адаптации на время перехода в пожилой возраст.

Подбираются средства для облегчения состояния и симптоматического лечения. Специалист, который занимается таким лечением, называется фитотерапевт.

Противопоказания

Самостоятельное лечение противопоказано в медицине. У всех препаратов даже на натуральной основе есть противопоказания:

1. Индивидуальная непереносимость компонентов препарата или возникновение аллергической реакции во время лечения.
2. При тяжелых состояниях, неврозах, нестабильности АД. При тахикардии, высокой температуре, чрезмерной тошноте можно применять фитотерапию, но как основа должно быть традиционное лечение. Если у женщины в анамнезе тахикардия, от лечения травами следует отказаться
3. До наступления климакса у женщин. Многие путают понятия менопауза и аменорея. Менопауза отсутствие менструации более года, которое связано с возрастными изменениями, аменорея отсутствие менструации из-за проблем со здоровьем (резкое снижение веса, инфекции, гормональные сбои и т.д.).

Обследования

Чтобы убедиться в том, что длительное отсутствие менструации связано с климаксом необходимо сдать следующие анализы:

• Бальная оценка симптомов климакса при помощи индекса Куппермана.
• Определение уровня гормонов в крови (тестостерона, ЛГ, ТТГ, ПРЛ, ФГС)
• Определение липидного спектра крови (индекс атерогенности, ХС ЛПВП, ХС ЛПОНП, ХС ЛПНП).

Менструации также прекращаются с наступлением беременности. Поэтому крайне важно пройти обследование, сдать анализы и только потом под контролем фитотерапевта начинать лечение.

Перед началом проведения фитотерапии необходимо сдать анализ для определения уровня гормонов

Травы

Часто применяемые средства включают зверобой, цимицифугу (черный стеблелист), витэкс (авраамово дерево).

• Зверобой.Является хорошим натуральным антидепрессантом. Начал применяться при климактерическом синдроме еще с 1983 г. Использовался в лечении неврозов, депрессии. Спустя два месяца после приема экстракта зверобоя (в каплях) сила приливов у женщин уменьшается более чем на половину, а частота ровно в 2 раза.Суточная доза экстракта зверобоя должна составлять не более 675 мг. Приветствуется использование зверобоя вместе с цимицифугой. После приема уменьшаются симптомы климакса. Проходит нервозность, беспокойство, раздражительность. Улучшается память и усиливается концентрация внимания.
• Цимицифуга (черный стеблелист). В химический состав корней черного стеблелиста входят тритерпеноиды, которые являются производными коричной кислоты. Они положительно действуют на гипоталамус, костный аппарат, влагалище.У женщин, которые принимали экстракт черного стеблелиста (цимицифуги) снизилась сила приливов, улучшилось общее состояние, уменьшилась потливость. Кроме того, он благоприятно действует на нервную систему, помогает устранить раздражительность и легкие неврозы.

Для лечения климакса используют экстракты зверобоя, цимицифуги и авраамового дерева

• Витэкс (авраамово дерево). Этот кустарник давно используют при приливах в период климакса. В химический состав входят: флавоноиды, гликозиды, дитерпены, эфирное масло.Мелатонин помогает задержать симптомы климакса. Вещества, входящие в состав витэкса помогают увеличить выработку мелатонина. У женщин, принимающих препарат на основе экстракта, спустя пару месяцев снизилось количество приливов, улучшилось общее самочувствие, отмечалось хорошее настроение и крепкий сон.

Растения, содержащие сапонины

Не менее эффективны растения, содержащие в составе сапонины. Они входят в группу гликозидов. Сапонины улучшают коронарную циркуляцию крови, расширяют коронарные сосуды.

Дикий ямс

В корне дикого ямса содержатся сапонины с диосгенином. Экстракт корня чаще применяется в китайской медицине. Он улучшает гормональный фон, повышается уровень антиоксидантов, что существенно снижает риск появления раковых заболеваний и сердечно-сосудистых патологий у женщин.

Корень ямса используется для нормализации гормонального фона при климаксе

Противопоказания:

• Накануне оперативных вмешательств.
• Миома матки.
• Рак матки, молочной железы, яичников.
• Эндометриоз.

Листья трибулуса или якорцы стелющиеся

Экстракт на основе этих листьев помогает справиться с депрессией, раздражительностью. У женщин отмечалось улучшение качества сна. Трибулус используют не только женщины, но и мужчины во время климакса.

Исходя из исследования ученых, использование якорцев стелющихся практически в 100% случаев приводит к исчезновению большинства симптомов менопаузы. Препарат на его основе оказывает стимулирующее действие и помогает организму быстрее адаптироваться к возрастным изменениям. Использование должно быть осторожным, т.к. до конца действие на организм растения не изучено.

Трибулус и хамелириума лютеума способствуют улучшению общего самочувствия в период климакса

Хамелириума лютеума или «ложный единорог»

Его можно встретить под названием дьявольский мундштук, волшебная палочка и т.д., но это не меняет его качеств. Принимают в виде сухого корня или чая. Снижает силу приливов во время менопаузы.

 Несмотря на то, что препарат с корнем единорога в составе имеет широкий спектр действия, у него также есть много побочных эффектов.

В некоторых странах его хотят запретить как опасное для человека растение.

При передозировке препарата наблюдается тошнота, рвота, понос. Поэтому даже если вы решили принимать препараты с экстрактом этого растения, следует обязательно делать это по назначению и под присмотром врача.

Шалфей

Кроме сапонинов, которые облегчают головную боль, улучшают циркуляцию крови, шалфей содержит и другие полезные вещества. Например, вяжущие танины и масла со спазмолитическим эффектом, что облегчают болевые ощущения.

Шалфей богат на минералы: цинк, кальций, магний, тиамин. Они устраняют стресс, раздражение, снимают у женщин нервное напряжение, и дают успокаивающий эффект.

Шалфей помогает устранить избыточное потоотделение, но важно соблюдать дозировку

Кроме того, остальные вещества помогают снизить потоотделение, снять дрожь и головокружение. Шалфей можно использовать по-разному: заваривать чай, настой, использовать масла как ароматерапию. Противопоказанием является сахарный диабет. Кроме того, он опасен для здоровья в больших дозах.

Симптоматическое лечение

Бытует мнение, что применение фитоэстрогенов продлевает климактерический период. Это можно обосновать тем, то в норме количество эстрогенов постепенно идет на спад, и организм подстраивается под это.

Заполняя его фитоэстрогенами, системы организма не реагируют на изменения количества эстрогена, и не происходит адаптация к функционированию с низким его количеством.

Все это может привести к значительному удлинению климактерического периода.

Иными словами, стоит принимать те настои на травах, которые снимают симптоматику и не содержат фитоэстрогенов. Устранение симптомов можно осуществить с помощью таких средств:

• Астено-невротический синдром (усталость, раздражительность, повышенная возбудимость, эмоциональная лабильность). Настойки аралии высокой, заманихи, левзеи сафлоровидны по 30 капель до приема пищи с утра, днем.

С помощью трав можно наладить работу нервной системы и устранить чрезмерную раздражительность

• Бессонница, головная боль, усталость. Настойку календулы принимать по 1 ч.л. 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи. Настойку пиона выпивать по 40 кап. 3 раза в сутки до употребления пищи.

Такие симптомы, как высокое или низкое давление, высокая температура не стоит лечить травами. Лучше обратиться за квалифицированной помощью к врачам традиционной медицины.

Для уменьшения проявлений климактерического синдрома у женщин существует множество методов, как в традиционной, так и в народной медицине. Выбор стоит за самой женщиной. Народное лечение предлагает для борьбы с приливами фитотерапию, которая основываясь на натуральных компонентах трав, снижает их силу и длительность симптомов климакса.

Представленное видео позволит ознакомится со щадящими методами лечения симптомов климакса:

Источник: https://urogenital.ru/klimaks/simptomy-i-lechenie-3/fitoterapiya-pri-klimakse-u-zhenshhin.html

Травы при климаксе

Климакс или менопауза — это полная остановка менструаций у женщины в результате прекращения функции яичников. В зависимости от причины, которая привела к прекращению функции яичников менопаузу делят на естественную и искусственную. Естественная менопауза происходит в связи с естественным снижением запаса фолликулов в яичниках.

Она наступает обычно в возрасте 45-55 лет, но в некоторых случаях бывает раньше (от 40 и до 45 лет) и позже (после 55 лет). При наступлении менопаузы до 40 лет говорят о синдроме истощения яичников.

Искусственная менопауза приходит при удалении обоих яичников, под воздействием радиационного излучения, в результате воздействия лекарственных средств.

О менопаузе говорят, когда со времени последней менструации прошло не менее 12 месяцев без менструаций.

 Также в гинекологии принято выделять следующие периоды, связанные с менопаузой:• период пременопаузы, длящийся с начала нерегулярных менструаций до последней менструации• период перименопаузы, длящийся с момента окончания последней менструации и через 12 месяцев после неё

• период постменопаузы, начинающийся через год после последней менструации

Периоды пременопаузы и менопаузы (перименопаузы и постменопаузы) объеденены под названием климактерический период.

Для установления менопаузы необходимо выполнить следующие исследования:• Балльная оценка симптомов климактерического синдрома с помощью индекса Куппермана• биохимический анализ крови (креатинин, АлАТ, АсАТ, ЩФ, глюкоза, билирубин, холестерин, триглицериды)• определение уровня ЛГ, ПРЛ, ТТГ, ФСГ, тестостерона в крови• липидный спектр крови (ХС ЛПВП, ХС ЛПНП, ХС ЛПОНП, индекс атерогенности)• коагулограмма• цитологическое исследование мазков из шейки матки по Папаниколау• маммография каждые 2 года• УЗИ органов малого таза• Остеоденситометрия

• Контроль артериального давления

Цели фитотерапии при климаксе:

1. Регуляция гормонального фона2. Снижение эмоциональной лабильности и раздражительности3. Ускорение обмена веществ4. Восстановление витаминного и минерального баланса

5. Повышение иммунного статуса

Травы и сборы при климаксе

Какие травы и сборы используются, как заваривать, дозировки, длительность курса лечения, когда можно повторить курс лечения климакса? На кафедре фитотерапии РУДН предложен следующий алгоритм лечения:

• Сбор (гр):Трава горец птичий 20,0Цветки кипрея узколистного 20,0Листья крапивы двудомной 15,0Плоды рябины обыкновенной 30,0Трава, шизонепета 20,0Плоды шиповника коричного 20,0

Способ приготовления: 2 гр сбора залить 200 мл кипячёной воды. Настаивать 30 минут в термосе, принимать по 1/3 стакана настоя 3 раза в день в тёплом виде (не подслащая) за 30 минут до еды. Длительность приёма месяц.

• Сбор (части):Корневища аира болотного 2Трава дербенника 2 Листья крапивы двудомной 4Корни любистока лекарственного 2Листья чёрной смородины 4Корни и корневища солодки голой 3Трава тысячелистника обыкновенного 2Соплодия хмеля обыкновенного 2

Способ приготовления: 2 гр сбора залить 200 мл кипячёной воды. Настаивать 30 минут в термосе, принимать во второй половине дня в тёплом виде. Длительность приёма зависит от длительности протекавшего в норме менструального цикла и составляет 21-35 дней. Перерыв между приёмами настоя 3-5 дней, в зависимости от количества дней менструального цикла женщины.

• Виларин по 1 таблетке утром и днём. Курс лечения 1 месяц.• Стимбифид по 1 таблетке 3 раза в день. Курс лечения 1 месяц.• Фитоновосед по 2 мл 3 раза в день. Курс лечения 1 месяц.

• При общей слабости и астенодепрессивных состояниях показаны: настойки аралии, левзеи, заманихи по 20-40 капель утром и днём с небольшим количеством воды, лучше принимать их до еды.

• При повышенной возбудимости, бессоннице и т.д.

назначают: настойка пиона по 40 капель 3 раза в день, настойка календулы по 1 чайной ложке на приём с тёплой водой 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

Перечисленные выше лекарственные средства (настойки) следует чередовать через каждые 10 дней, общий курс 1-3 месяца.

Ароматические ванны (36° С) с добавлением в воду смеси (мл):• Сбор №1 (гр): настойка валерианы 30,0ромазулан 20,0экстракт чабреца ползучего 20,0эвкалимин 15,0

Длительность приёма ванны 8-15 минут, курс 3-6 ванн

• Сбор №2 (гр):Трава душицы 10,0Листья мать-и-мачехи 15,0Листья мяты перечной 15,0Листья шалфея 15,0Трава пустырника 20,0Трава ромашки аптечной 20,0

Побеги сосны 15,0

Сбор для ванны готовится следующим образом: Взять 100 гр сбора, залить 2 литрами кипятка, настаивать в тёплом месте 2 часа, затем процедить и добавить 500 мл настоя в ванну в водой (36 С). Длительность приёма ванны 8-15 минут, курс 3-6 ванн.

Средства традиционной медицины:

• По 100 гр: соплодий хмеля листьев крапивы травы пустырника

травы манжетки

По 50 гр: листьев мяты листьев мелиссы корней солодки корней одуванчика

лепестков василька синего

По 5 гр: травы донника лекарственного

Все компоненты сбора смешать, взять 1 чайную ложку сбора, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Пить в тёплом виде перед сном. Длительность приёма 1 месяц.

• Взять 3 чайные ложки травы будры и 1 чайную ложку травы буквицы, залить сбор 0,5 л кипятка, настаивать 5 минут. Принимать в тёплом виде 3 раза в день. Длительность приёма 1 месяц.Обратите внимание!

Курс фитотерапии подбирается индивидуально в зависимости от переносимости и ожидаемого эффекта. Лучше подбирать терапию под контролем врача, опираясь на рекомендованное выше лечение.

Противопоказания трав при климаксе

Фитотерапия в менопаузе противопоказана, если:

1. У пациентки аллергические реакции на компоненты сборов.2. У пациентки аллергические реакции, возникшие при лечении на фитотерапевтические препараты.3.

В качестве единственной терапии при тяжёлых состояниях, таких как: выраженная психоэмоциональная возбудимость, повышенная раздражительность, тахикардия, аритмия, нестабильность артериального давления и т.д.

4.

При неполном обследовании: к прекращению менструаций может привести много факторов, таких как снижение массы тела, гормональные нарушения, инфекционные заболевания, новообразования и т.д. И конечно же, беременность!!! Необходимо обследование!

Фитотерапия может применяться, но с осторожностью:1. При самостоятельном лечении.

2. При ухудшении состояния больной. Только врач сможет подсказать с чем связано ухудшение у данной пациентки и принять нужное решение по дальнейшей тактике лечения! Но помните, обращайтесь за помощью врача как можно раньше при ухудшении состояния!

Пргноз лечения травами

Какого эффекта возможно добиться в лечении и почему так важно и традиционное лечение, назначенное врачом? Наступление менопаузы может не сопровождаться ухудшением состояния пациентки. Но у многих женщин с наступлением климакса появляются проблемы со здоровьем или усугубляются уже имеющиеся заболевания и симптомы:

• приливы: чувство жара, сопровождающееся покраснением кожи лица, шеи, декольте. • нарушения сна • ночная потливость.• перемена настроения • депрессивное состояние• учащение мочеиспускания, склонность к инфекциям мочевого пузыря.

• уменьшение размеров молочных желёз.• сухость и снижение эластичности кожи, появление глубоких морщин, поседение волос.• остеопороз, уменьшение роста, изменение осанки.• потребность ночью вставать в туалет.

• снижение полового влечения

• сухость глаз.

Дорогие женщины! Конечно, все эти изменения происходят с вами не в одну ночь, менопауза – это длительный процесс естественного угасания функции детородной системы.

У некоторых женщин появляются чуть ли не все симптомы климакса.  Для таких женщин показано назначение фитотерапии на длительный период.

Фитотерапия может помочь снизить проявления перечисленных выше симптомов и сделать так, чтобы менопауза протекала легче.

Лечение травами замечательно помогает при комплексном лечении, а в лёгких случаях в качестве монотерапии при нестабильности артериального давления, тахикардии и аритмии, при нарушениях сна, эмоциональной лабильности, повышенной психической возбудимости, приливах.

Также фитотерапия улучшает общее состояние пациентки, нормализует минеральный и витаминный баланс в организме, повышает иммунитет, ускоряет обмен веществ.

Но не стоит заниматься самолечением, так как возможно развитие жизнеугрожающих состояний, таких как аритмия, гипотония или гипертензия с кризовым течением, тяжёлая депрессия и т.д. Я думаю, что вы, дорогие читательницы, согласитесь, что диагноз и лечение должен подбирать компетентный человек – Врач.

Врач фитотерапевт Акимова Н.С.

Источник: https://medicalj.ru/maneuver/fitoterapiya/1251-travy-pri-klimakse

Лекарственные травы от симптомов климакса

Хотя менопауза является естественным биологическим этапом жизнедеятельности женского организма, ее наступление часто сопровождается множественными патологическими симптомами. Они иногда проявляются чрезмерно активно и существенно ухудшают самочувствие женщины.

Поэтому абсолютно естественным является желание сгладить климактерические проявления, используя при этом максимально безопасные для организма средства.

Даже официальная медицина признает, что травы при климаксе могут оказать благоприятное воздействие на протекание данного процесса.

Когда применяется фитотерапия при климаксе?

Климактерические проявления знакомы многим женщинам. Приливы, скачки давления, раздражительность, апатия, упадок сил, проблемы со сном, приступы аритмии, одышка – это далеко не весь список сюрпризов, которые порой преподносит данный жизненный период.

В это время крайне важно обратиться за помощью к грамотному специалисту, который поможет сориентироваться в этой достаточно личной проблеме. Врач будет контролировать ее динамику и разработает оправданную схему лечения и профилактики климактерических патологических проявлений.

Очень часто, особенно если негативные симптомы выражены умеренно, опытный врач не станет торопиться прибегать к помощи медикаментозной терапии, а предложит пациентке использовать рецепты народной медицины. Основу таковых составляют лекарственные травы. С их помощью можно добиться не столь быстрого, но стабильного эффекта, который, кроме всего прочего, не будет оказывать побочных эффектов.

Наибольшую популярность при менопаузе получили те растения, которые содержат в своем составе эстрогеноподобные вещества. Они способны компенсировать недостаток естественных эстрогенов в организме женщины, возникающий с наступлением менопаузы.

Самые эффективные травы для борьбы с симптомами климакса

Лекарственные травы могут стать как самостоятельным средством борьбы с проявлениями меностаза, так и вспомогательным компонентом медикаментозного лечения.

Однако прежде чем принять решение об их использовании, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Особенную осторожность нужно соблюдать в тех случаях, когда фитотерапию предполагается использовать параллельно с медицинскими препаратами.

Не допускайте возникновения побочных эффектов от передозировки и несовместимости компонентов.

Давайте рассмотрим, какие травы пить при климаксе, чтобы существенно сгладить проявления патологического климакса.

Боровая матка

Боровая матка – одно из наиболее популярных лекарственных растений, используемых для поддержания женского здоровья в любом возрасте. В ее составе присутствует множество полезных веществ: фитоэстрогены, сапонины, кумарины, флавоноиды, микроэлементы, дубильные вещества, различные микроэлементы.

Отвары и настои на основе этой травы помогают уменьшить выраженность приливов, ускорить обменные процессы, улучшить кровообращение в органах малого таза.

Они помогут устранить лабильность нервной системы, снизить риск развития кровотечений, поддержать сердечную деятельность, улучшить формулу крови.

Также смогут минимизировать выраженность ПМС, который в период пременопаузы проявляет себя более интенсивно.

Наиболее универсальным рецептом для лечения с помощью боровой матки является водный отвар.

Для его приготовления одну столовую ложку измельченной травы заливают полным стаканом кипящей воды и прогревают на водяной бане в течение 20-ти минут. Остывший продукт можно использовать по назначению, принимая по 1 ст.

ложке до 5 раз в день за 15-20 минут до приема пищи. Отзывы о боровой матке при климаксе читайте по ссылке в одной из наших статей.

Красная щетка

Красная щетка издревле используется в фитотерапии. Она является природным адаптогеном, поддерживающим способности организма противостоять влиянию внутренних и внешних изменений. Также они повышают его выносливость к физическим и эмоциональным нагрузкам и поднимают иммунитет.

Еще одним отличительным свойством данного растения является способность бороться с гинекологическими недугами и гормональными перебоями.

Для применения в период климакса лучше всего подойдет прием отвара, который готовится очень просто: стаканом горячей воды заливается одна полная столовая ложка измельченного корня красной щетки. После этого состав прогревается на водяной бане в течение 15-20 минут, настаивается не менее часа и процеживается. Принимать его нужно по ½ стакана за полчаса до еды 3 раза в день.

Пастушья сумка

Пастушья сумка – неприметный сорняк, наделенный природой удивительными целебными свойствами. в ней эстрогенов растительного характера достаточно высоко.

Пастушья сумка помогает предотвратить маточные кровотечения, провоцируемые гормональными «качелями». Растение способствует сокращению мускулатуры матки, стимулирует работу кишечника, помогает снизить артериальное давление.

Трава очищает кровь, выводит токсичные вещества, нормализует сон и обладает легким успокаивающим эффектом.

Настой на основе пастушьей сумки готовится элементарно: столовая ложка сырья заливается кипятком, тщательно укутывается и настаивается несколько часов. Принимается средство перед едой по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Красный клевер

Красный клевер – еще один органический источник растительных эстрогенов. Также в его составе присутствуют микроэлементы, витамины, каротиноиды, танины, жирные кислоты.

Фитотерапия с использованием красного клевера способна существенно сгладить патологические проявления менопаузы: выраженность приливов, эмоциональную нестабильность, застойные явления в области малого таза и дискомфортные ощущения в интимной области.

С его приемом снижается частота и интенсивность головных болей, усиливается половое влечение, улучшается состояние кожных покровов.

Приготовление настоя: 3 чайные ложки измельченного сырья (соцветий, стеблей, листьев) заливают одним стаканом кипятка и настаивают не менее часа. Принимают его 3 раза в день по 50 мл за 20-30 минут до еды.

Успокаивающие травы для женщин

Довольно часто в период менопаузы женщины сталкиваются с такими проблемами, как нарушение сна, раздражительность, плаксивость, апатия и прочими негативными проявлениями психоэмоционального характера. Для устранения неконтролируемых реакций со стороны нервной системы используют успокаивающие сборы трав при климаксе.

Они включают в себя лекарственные растения, которые с давних пор славятся своим мягким седативным действием. Основу подобных средств могут составлять мелисса, зверобой, хмель, валериана, мята, пустырник.

Отличным вариантом могут стать поликомпонентные сборы, сочетающие в себе положительные свойства каждого из растений, включенных их в состав.

Монастырский чай при менопаузе

Для тех, кто не имеет возможности или желания готовить поликомпонентные фиточаи самостоятельно, на фармацевтическом рынке существуют уже готовые травяные сборы. Наиболее популярным и заслужившим доверие представительниц слабого пола фитосбором является монастырский чай.

В его состав входит целый комплекс лекарственных растений: шалфей, шиповник, календула, боярышник, зверобой, душица, пастушья сумка, хвощ полевой, тысячелистник, мята, пустырник.

Набор компонентов может несколько видоизменяться (состав определяется фирмой-производителем), но независимо от конкретной комбинации, компоненты сбора обеспечивают совокупное действие на все системы организма, гармонизируя их деятельность.

Прием монастырского чая влияет на улучшение общего состояния женщины в период меностаза: уменьшаются признаки неблагополучия со стороны нервной системы, стабилизуется давление, улучшается работа сердца, очищаются сосуды, выравнивается гормональный фон, укрепляются защитные силы организма, ускоряется метаболизм, волосы и кожа приобретают более молодой и здоровый вид. Монастырский чай — отличный препарат для лечения выпадения волос при климаксе.

Травяные чаи способны значительно облегчить процесс прохождения климактерического периода, помогая мягко, но целенаправленно воздействовать на причину возникновения патологических симптомов.

Однако следует помнить, что в этот ответственный отрезок жизни очень важно не заниматься самодеятельностью и согласовывать прием любых препаратов, даже растительного характера, со своим лечащим врачом.

Источник: https://MesyachnyeDni.ru/klimaks/preparati/travy-pri-klimakse.html