Лечение климакса без гормонов

Содержание

Негормональное лечение проявлений климакса

Одним из самых частых проявлений климакса являются вазомоторные нарушения. Зачастую единственным симптомом является возникновение приливов. Они приносят женщине большой дискомфорт и ухудшают качество ее жизни.

Самым надёжным способом избавления от этих жалоб является применение гормональных препаратов. Однако они имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому женщины ищут альтернативные методы терапии этого состояния.

Разберемся, насколько эффективно лечение приливов при климаксе без гормонов.

Из-за чего возникают приливы

Причина возникновения приливов заключается в возникновении дисфункции гипоталамических центров. Во время климактерического периода угасает функция яичников, в результате чего снижается выработка эстрогена и прогестерона. Эти гормональные изменения оказывают непосредственное влияние на работу гипоталамуса. В данной эндокринной железе расположен центр терморегуляции.

Поддержание температуры тела происходит за счёт уравновешивания процессов теплопродукции и теплоотдачи. Снижение уровня эстрогена в крови приводит к изменению содержания норадреналина и серотонина, которые влияют на терморегуляцию. У женщины при климаксе сужаются границы зоны терморегуляции.

Малейшее колебание температуры вызывает расширение периферических сосудов и запускается процесс теплоотдачи. Усиливается потоотделение, в результате которого, испаряясь, пот охлаждает кожу. Вследствие понижения температуры может запуститься процесс теплопродукции, когда женщина чувствует озноб.

Лечение проявлений климакса

Приливы могут беспокоить с разной частотой и интенсивностью.

Выраженность этих симптомов различается у разных женщин, кроме того, она меняется в течение климактерического периода у одной и той же представительницы слабого пола.

Назначить адекватное, соответствующее состоянию в данный момент лечение может только врач. Редкие и слабо выраженные приливы в большинстве случаев не требуют приёма лекарственных препаратов.

При ярком проявлении климактерического синдрома наиболее эффективным является назначение гормональных лекарственных средств. Однако они имеют ряд противопоказаний:

рак молочной железы и другие злокачественные гормонозависимые заболевания;
доброкачественные гормонозавмсимые новообразования;
маточное кровотечение неясной этиологии;
тромбоэмболические заболевания вен и артерий в настоящее время и в анамнезе;
острые заболевания печени, печеночная и почечная недостаточность.

В случае наличия противопоказаний к применению гормональных препаратов, а также побочных эффектов от их приёма назначаются альтернативные методы лечения климакса. К использованию негормональных лекарственных средств прибегают и при начальных проявлениях климактерического периода, и при нежелании женщины использовать гормоны.

Негормональные препараты при климаксе

Большинство негормональных лекарственных средств, которые используются для уменьшения климактерических проявлений, имеют растительную основу. Они практически не обладают побочными эффектами.

Часть из используемых в этом случае препаратов – это гомеопатические лекарственные средства. Они применяются в малых доза и стимулируют приспособительные способности женского организма к изменённому состоянию.
Широко используются фитоэстрогены. Они по строению похожи на эстрогены и, связываясь с их рецепторами, нормализуют выработку нейромедиаторов в головном мозге и улучшают работу центра терморегуляции. В результате нормализуется уровень артериального давления, сердечный ритм и сон. В настоящее время наиболее распространены фитоэстрогены на основе сои, цимицифуги и клевера.
Для снятия тревожности и улучшения самочувствия используют седативные препараты (валериана, пустырник, боярышник и др.).
Действенным способом уменьшения проявлений климактерического периода является применение эфирных масел. Они способны уменьшать тревожность и раздражительность, улучшать качество сна, бороться с депрессией. В климактерический период рекомендуется использовать бергамот, мяту, шалфей, мелиссу, зверобой, жасмин, лаванду и др. Варианты применения аромамасел разнообразны: аромалампа, массаж, ванна и др.

Коротко о популярных препаратах

Длительность применения негормональных препаратов при климаксе варьируется в зависимости от степени выраженности симптомов и состояния здоровья женщины. Минимальный курс обычно составляет 2-3 месяца. Продолжительность непрерывного приёма должна быть не более года. В более сложных случаях возможно назначение отдельных лекарственных средств до 3 лет.

Улучшения состояния от использования препаратов зачастую необходимо подождать. Эффект большинства лекарственных средств накопительный и проявляется спустя 1-3 недели от начала приёма.

Лефем представляет собой фитопрепарат на основе экстракта семян сои, который обладает эстрогеноподобным действием. Он уменьшает частоту и выраженность симптомов климакса: приливов, перепадов настроения, учащённого сердцебиения, потливости и других. Одновременно с этим Лефем оказывает профилактическое действие: уменьшает риски возникновения поздних проявлений климактерического периода (остеопороза, заболеваний сердца, опухолей молочных желёз и др.).
Ещё одним популярным препаратом является Эстровэл. Он содержит изофлавоны сои, экстракт корня ямса, индол, бор, экстракт плодов витекса священного, витамины и аминокислоты. В результате действия этих компонентов уменьшается количество и интенсивность приливов, улучшается самочувствие, нормализуется гормональный фон и нервно-психическое состояние, осуществляется профилактика остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний.
Климадинон содержит экстракт цимицифуги, обладающий эстрогеноподобным механизмом действием. Основным эффектом является уменьшение выраженности приливов.
В состав Клималанина входит бета-аланин, который препятствует обратному захвату гистамина и влияет на периферическую кожную вазодилатацию. Его применение достаточно быстро может уменьшать интенсивность приливов.

Назначение любых препаратов при климаксе должно проводиться только лечащим врачом. При правильном подборе негормональных средств в климактерический период возможно значительно улучшить самочувствие и качество жизни женщины.

Диета и физические нагрузки при климаксе

Уменьшить выраженность симптомов климактерического периода может помочь соблюдение диеты и выполнение умеренных физических нагрузок. Рекомендуется:

ограничить употребление соли;
исключить алкоголь;
свести к минимуму употребление крепкого кофе и чая, шоколада, пряной и острой пищи;
ограничить употребление жареной, жирной, острой и соленой пищи;
увеличить количество продуктов растительного происхождения (овощей, фруктов, каш);
употреблять в пищу продукты, богатые калием (курага, изюм, орехи, бананы);
соблюдать режим труда и отдыха, высыпаться (минимальная длительность сна должна составлять 7-8 часов);
пешие прогулки на свежем воздухе;
избегать переохлаждения и перегрева;
умеренные физические нагрузки (плавание, йога и др.);
избегать стрессы и психоэмоциональное перенапряжение;
выпивать достаточное количество воды;
использовать контрастный душ.

При первых признаках угасания репродуктивной функции в организме женщины изменяется гормональный фон. В условиях пониженного содержания эстрогена у представительниц слабого пола появляются различные симптомы климактерического периода.

На приливы различной степени проявления предъявляют жалобы около 70-80 % женщин. Частота их возникновения колеблется от нескольких раз в месяц до 10-20 в сутки.

Приливы обычно исчезают через 1-1,5 года после последней менструации, однако у каждой пятой сохраняются в течение 5-10 лет.

Источник: http://ZdorovieLedy.ru/klimaks/lechenie-prilivov-pri-klimakse-bez-gormonov.html

Негормональные препараты для борьбы с приливами при климаксе

Лечение климакса без гормонов

Приливы – один из самых часто встречающихся признаков патологического климакса, который возникает в результате нарушения деятельности вегето-сосудистой системы. В некоторых случаях интенсивность приливов настолько выражена, что без применения дополнительных медикаментозных средств не обойтись.

Негормональные препараты при климаксе от приливов – наиболее предпочтительный вариант терапии.

К этой группе средств можно отнести: разнообразные БАДы, гомеопатические лекарства, седативные средства, органические продукты, препараты регулирующие функционирование нервной и вегето-сосудистой системы.

Давайте поговорим о том, как бороться с приливами при помощи средств, не содержащих искусственные гормоны, ведь при климаксе прием гормональных препаратов может вызвать достаточно серьезные проблемы со здоровьем.

Нужно ли бороться с симптомом?

Этот вопрос закономерно возникает в связи с тем, что сама по себе менопауза не является заболеванием. И, соответственно, проявление патологических симптомов в какой-то мере является оправданным.

Однако порой приливы сопровождаются не только физиологическим дискомфортом, который сам по себе не опасен, но и серьезными сбоями в работе органов и систем организма.

Вот здесь и возникает необходимость использования разнообразных негормональных препаратов.

Очень часто на фоне агрессивно протекающих приливов создаются условия для развития гипертонической болезни, атеросклероза, что впоследствии приводит к проблемам с сердцем. Например, развивается ИБС, стенокардия, тахикардия, брадикардия и др. Климакс и тахикардия часто приходят вместе.

Это это объясняется постепенным снижением естественной выработки главных женских половых гормонов – эстрогенов. Их нехватка вызывает в организме целый ряд изменений негативного характера.

Чтобы поддержать организм в этот ответственный период, разумным будет прибегнуть к помощи специальных препаратов, способных нейтрализовать чрезмерную выраженность патологических проявлений и, тем самым, не допустить возникновения осложнений.

В чем преимущество лечения приливов без гормонов?

Разработка тактики лечения сугубо индивидуальна в каждом случае. Выбор препаратов зависит от степени выраженности проблемы и серьезности тех последствий, которые эта проблема вызывает.

Предпочтение гормональным препаратам отдается только в исключительных случаях, когда риск возникновения осложнений от их использования меньше, чем польза, которую способно принести подобное лечение.

Во всех прочих случаях наилучшим вариантом борьбы с приступами жара являются негормональные препараты разной направленности действия.

Препараты для лечения приливов при климаксе без гормонов имеют ряд преимуществ перед гормональными вариантами терапии:

Если говорить о средствах на растительной основе, то они, во-первых, обладают гораздо меньшим количеством противопоказаний. Это может быть индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, наличие гормонозависимых новообразований и некоторых обменных патологий.
Во-вторых, при климаксе негормональные средства воздействуют на организм более деликатно, не провоцируя развитие побочных эффектов, которые часто сопровождают заместительную гормональную терапию. Особенно страшные последствия злоупотребления гормонами – это развитие онкологических процессов, тромбозов и тромбоэмболии. Малоприятным является и появление эндокринных нарушений, нередко сопровождающихся повышением массы тела.
В-третьих, прием препаратов без содержания гормонов, дополнительно обогащенных растительными экстрактами, повышает защитные силы организма и его адаптационные способности, помогает сохранить внешнюю привлекательность и продлить молодость.

Какие бывают негормональные препараты при климаксе от приливов

Борьба с приливами требует комплексного подхода. Воздействовать необходимо как на причину развития недуга, так и на патологические симптомы и нарушения, которыми он сопровождается. Для осуществления подобного воздействия чаще всего используют следующие группы средств:

препараты на основе растительных экстрактов;
седативные средства;
гипотензивные препараты;
противоэпилептические комплексы;
транквилизаторы.

Необходимость применения такого широкого спектра препаратов объясняется природой возникновения приливов и обширностью сопровождающей их симптоматики.

Давайте рассмотрим каждую группу средств, помогающих сократить выраженность приливов, более подробно.

Аптечные препараты на растительной основе

К данной группе препаратов относятся биологически активные добавки и гомеопатические комплексы, содержащие вещества, способные помочь в борьбе с приливами. Выбор подобных средств на современном рынке поистине неисчерпаем, но среди них есть варианты, которые заслужили положительные отзывы и рекомендации представительниц прекрасного пола. Среди них можно выделить:

Эстровэл

Это один из популярнейших комплексных препаратов, используемых для устранения симптомов климакса. В основе его эффективности лежит использование целебных свойств большого количества растений, в частности, цимицифуги, соевых бобов, крапивы.

За счет содержания фитоэстрогенов удается нормализовать гормональный фон и сгладить проявления патологического меностаза, в том числе и приступов жара.

Данный препарат дополнительно обогащен витаминами, фолиевой кислотой, аминокислотами, что позволяет восполнить энергетические резервы организма женщины в это непростое для нее время.

Ременс

Гомеопатическое средство, имеющее определенный авторитет среди аналогичных препаратов. Оно имеет две формы выпуска: капли и таблетки от приливов при климаксе и иных климактерических признаков. Положительное действие Ременса объясняется содержанием в его составе растительных заменителей эстрогенов, получаемых из цимицифуги кистевидной, сангвинарии канадской.

Вспомогательный эффект оказывает присутствие в препарате микроскопических доз змеиного яда и секреторной жидкости каракатицы.

За счет подобной комбинации компонентов происходит не только сокращение выраженности приступов приливов, но и устранение психоэмоциональной нестабильности, головных болей и мигреней, гипергидроза, сердцебиения и других патологических симптомов;

Ци-Клим

Источник: https://MesyachnyeDni.ru/klimaks/preparati/negormonalnie-preparati-pri-klimakse-ot-prilivov.html

Какие негормональные лекарственные препараты назначают при климаксе?

Лечение климакса без гормонов

Негормональные препараты при климаксе входят в обязательную программу заместительной терапии.

В эту группу входят препараты на основе растительных эстрогенов, селективные модуляторы, биологически активные добавки и витаминно-минеральные комплексы.

Они обладают эстрогеноподобным, седативным, спазмолитическим и общеукрепляющим действием. Их можно комбинировать со всеми препаратами и использовать в любых терапевтических методиках климакса.

Совет от Елены Малышевой…

Противный липкий пот, бессоница и нарушение сна, постоянные мигрени и головные боли, неконтролируемый набор веса и полнота… Список признаков менопаузы можно продолжать еще долго, не говоря уже о возможных последствиях. Но женщины, наученные горьким опытом, чтобы продлить молодость принимают…

Преимущества и недостатки негормональной терапии

С наступлением климакса у женщины нарушается процесс выработки собственных гормонов.

Официальная медицина полагает, что заместительная гормональная терапия – основной и эффективный способ избавить женщину от негативных проявлений в этот период.

К тому же такие препараты показаны, когда симптоматика развита достаточно сильно, сопровождается приливами жара, ночной потливостью, удушьем, тахикардией, беспричинным беспокойством и раздражительностью.

На начальной стадии, когда все признаки еще выражаются достаточно умеренно, врачи рекомендуют для лечения поддерживающую негормональную терапию.

Негормональные препараты нового поколения на основе фитоэстогенов полностью натуральны, совершенно безвредны и полезны для женского здоровья.

В негормональную терапию климакса также включают:

Селективные модуляторы эстрогена;
Витаминно – минеральные, общеукрепляющие комплексы;
Антидепрессанты;
Седативные препараты;
Гипотензивные средства.

Рекомендуем к просмотру:

У негормональных средств для лечения климакса, как и у всех препаратов, есть преимущества и недостатки.

Преимущества:

Есть возможность подобрать препарат по приемлемой цене.
Подходят для большинства женщин, хорошо переносятся.
Полностью безопасны, с минимумом побочных эффектов.
Клинически совместимы с другими лекарственными средствами.
Предотвращают возможные осложнения климакса.
Подходят для коррекции и снижения веса.
Укрепляют иммунитет.

Недостатки:

Не дают быстрого эффекта, лечение проходит длительное время.
Есть вероятность развития аллергической реакции или индивидуальной непереносимости.

Препараты с растительными эстрогенами

Основные компоненты

В список этой группы препаратов входят фитопрепараты и гомеопатические средства.

Они содержат эстрогены растительного происхождения, действуют мягко, без угнетения функции яичников.

Основные компоненты, которые используются в лекарственных препаратах:

Изофлавоны сои. Благотворно воздействует на сосуды, эффективен от приливов.
Экстракт цимицифуги.Препятствует вымыванию кальция из костной ткани, улучшает клеточный метаболизм.
Экстракт красного клевера. Обладает желчегонным действием, препятствует образованию холестериновых бляшек.

Эти растительные компоненты содержатся в лекарственных средствах и комбинируются с витаминами, фолиевой кислотой, кальцием и другими микроэлементами.

Фитоэстрогенные препараты не восстанавливают гормональный фон. Но без них сложно избавиться от негативных проявлений климактерического периода.

Эстровел

Производитель: «Внешторг Фарма», Россия.

Эстровел рекомендуется для женщин с ранним наступлением климакса

Основные компоненты лекарственного средства:

Экстракт цимицифуги;
Соевые изофлавоны;
Экстракт дикого ямса;
Индол-3- карбинол;
Экстракт крапивы двудомной;
Витамины K, C, B;
Фруктоборат кальция.

Лекарственный препарат нормализует работу вестибулярной системы, устраняет имеющиеся климактерические симптомы. Показан как до наступления менопаузы, так и после.

Фруктоборат кальция в составе предупреждает развитие остеопороза. Крапива предупреждает кровотечения, комплекс витаминов стимулирует иммунные и регенеративные процессы.

Препарат принимают в течение месяца по 1-2 таблетки в день после еды.

Феминал

Производитель: «Jadran JGL», Хорватия.

Основные компоненты лекарственного препарата: изофлавоны из экстракта красного клевера биоканина А, формононетин, дайдзеинин.

Действие активных компонентов лекарственного средства идеально совместимо с женским организмом. Показан для пациенток старше 40 лет

Препарат показан против приливов, приступов потливости, тахикардии, нервозности, повышенной чувствительности молочных желез, мигренеподобных головных болях.

+Рекомендуем!

Новый негормональный препарат при климаксе, о котором говорят врачи! Есть многочисленные положительные отзывы…

Мнение врачей »

Лекарственное средство следует принимать курсом от 2 до 6 месяцев по таблетке в день после еды.

Климадинон

Производитель: «Bionorica SE», Германия.

Средство выпускается в таблетках, растворах

Основной компонент препарата: экстракт корневища цимицифуги.

Климадинон – эстрогеноподобный препарат седативного действия. Ослабляет симптоматику недомогания в климактерическом периоде.

Терапевтический эффект наступает после двух недель терапии.

Препарат принимают по одной таблетке (30 капель) утром и вечером.

Курс приема лекарства у женщин длится до полного устранения симптоматики.

Климаксан

Производитель: «Материя Медика», Россия.

Гомеопатическое негормональное лекарственное средство в гранулах и таблетках

Основа:

Цимицифуга;
Змеиный яд лахезис;
Пчелиный яд.

Фармакологическое действие препарата:

Сокращает приступы приливов, жара;
Снимает приступы тахикардии;
Улучшает сон;
Предупреждает приступы головных болей;
Снимает нервное напряжение и депрессию, устраняет онемение рук;
Снимает спазм гладкой мускулатуры, регулирует кровообращение.

Лекарство принимают по 5 гранул или 1 таблетке утром и вечером перед едой. Курс лечения препаратом при климаксе: 2 месяца. Если необходимо, через 3 недели курс повторяют.

Ци-клим

Производитель: «Эвалар» (Россия).

Лекарственное средство с противоклимактерическими свойствами на основе растительного компонента цимицифуги

Фармакологическое действие:

Сглаживает и устраняет симптоматику менопаузы;
Улучшает качество сна;
Снимает депрессию, приступы сердцебиения;
Препятствует чрезмерной потливости;
Устраняет психоэмоциональный дисбаланс.

Препарат принимают по 1 таблетке утром и вечером. Курс лечения лекарственным средством длится от 2 месяцев до полугода.

Вагинальные суппозитории

Негормональные средства при климактерических расстройствах представлены не только лекарственными формами для приема внутрь.

При определенной симптоматике выгодно использовать суппозитории.

Преимущества этой лекарственной формы:

Не оказывает воздействия на слизистую желудка и печень.
Быстро всасываясь, действует непосредственно на репродуктивную систему.
Обладает местным лечебным действием и снимает сухость, воспаление слизистой.
Повышает местный иммунитет.

К списку новых и самых эффективных вагинальных суппозиторий растительного происхождения относятся Климактол — Антикан и Цикатридина.

Эффективные способы лечения климакса существуют! История одной нашей читательницы…

Климактол — Антикан

Производитель: ЗАО «Вербена», Россия.

В состав свечей входит масла мелиссы, хмеля, облепихи и корня валерианы.

Вагинальные свечи Климактол повышают местный иммунитет и восстанавливают естественную влагалищную микрофлору

Суппозитории снимают воспалительный процесс, устраняют сухость во влагалище, уменьшают дискомфорт и жжение.

Использовать препарат также рекомендуется женщинам после хирургических вмешательств на репродуктивных органах и в восстановительном периоде после перенесенных воспалительных заболеваний.

Способ применения: по одной свече на ночь курсом лечения от одной до трех недель.

Цикатридина

Производитель: «Farma-Derma», Италия.

Свечи улучшают процесс эпителизации и восстанавливают слизистую при климактерических изменениях с дефицитом эстрогена

В состав вагинальных суппозиторий входят:

Гиалуроновая кислота;
Масло центеллы;
Экстракт календулы;
Экстракт алоэ;
Масло чайного дерева.

Препарат за счет гиалуроновой кислоты в составе действует в качестве структурной поддержки: тонизирует, питает, придает эластичность слизистой.

Показания:

Атрофические, дистрофические процессы в слизистой влагалища;
Послеродовой, послеоперационный период;
Восстановление после проведенной химиотерапии.

Способ применения: одна суппозитория на ночь. Длительность курса лечения препаратом устанавливается врачом индивидуально.

по теме:

Селективные модуляторы

Эта группа средств также не содержит гормонов и показана женщинам после 45 лет не только для снятия климактерической симптоматики, но и для предупреждения новообразований и профилактики остеопороза.

Список препаратов:

Тамоксифен (таблетки). Производитель: «Орион Корпорейшн», Финляндия.
Ралоксифен (таблектки). Производитель: «Daiichi Sankyo GmbH», Германия.
Овариамин (таблетки). Производитель: «Лонгви-Фарм», Россия.

Фото препаратов:

Тамоксифен Ралоксифен Овариамин

Вспомогательные препараты

Кроме гомеопатических средств и фитопрепаратов для лечения климакса назначают:

Антидепрессанты на основе венлафаксина: Эфевелон, Велаксин.
Витаминно-минеральные комплексы Гипотрилон, Доппельгерц Актив менопауза, Женщина 40 +, Ортомол Фемина, Менопейс.
Биологически активные добавки Эпифамин, Бонисан, Красная щетка, Лефем.

Фотогалерея лекарственных средств:

Эфевелон Велаксин Гипотрилон Доппельгерц Актив менопауза Ортомол Фемина Менопейс Эпифамин Бонисан Красная щетка Лефем

Стоимость негормональных препаратов для лечения климакса

Название препаратаЦена

Эстровел капсулы 520 мг №30	410 р.
Феминал капсулы 160 мг №30	720 р.
Климадинон таблетки № 60	420 р.
Ременс таблетки № 36	459 р.
Климаксан таблетки №40	150 р.
Ци-клим таблетки №60	285 р.
Климактол свечи №10	290 р.
Цикатридина свечи №10	450-500 р.
Тамоксифен таблетки 20 мг №30	690 р.
Ралоксифен таблетки 60 мг №28	600-650 р.
Оваримин таблетки №20	570 р.

Отзывы

Татьяна, 45 лет: «Принимала по назначению врача Ци-клим и Ременс около полугода. Результатом была недовольна. Главные симптомы, от которых очень страдала – раздражительность и потливость, не уходили. Спас Эстровел. Улучшение почувствовала уже к концу второй недели, приливы перестали беспокоить вообще.»

Ирина, 50 лет: «По рекомендации своего гинеколога пью курсами Климаксан уже второй год.

Стоит недорого, а помогает хорошо: перестали беспокоить ужасные приливы жара, ушли мучившая бессонница и бесконечные перепады давления.

Близкие замечают, что после того, как пропью таблетки, становлюсь спокойней. Для меня это идеальный препарат. Цена и качество – то, что нужно для женщины в этот период.»

Подписывайтесь на наш канал в Telegram и получите бесплатную консультацию врача!

Источник: https://zhenskay-pilulya.info/voprosy-i-otvety/negormonalnye-preparaty-pri-klimakse

Лечение приливов при климаксе без гормонов: негормональные средства и препараты

Лечение климакса без гормонов

Приливы представляют собой первый симптом климакса. С ним встречаются около 75 % женщин в возрасте после 45. Они появляются как результат вегетососудистых нарушений. В ответ на естественное снижение уровня эстрогена и других половых гормонов в женском организме компенсаторно увеличивается синтез фолликулостимулирующего гормона, что и является источником климактерических проявлений.

Возникать приливы могут за несколько лет до климакса. Предпринимать лечебные меры необходимо. Помимо приливов в организме происходят изменения структуры клеток, прогрессирует атеросклероз, ускоряются другие возрастные нарушения. Своевременно принятые лечебные меры могут значительно снизить риск развития сердечных патологий, переломов костей.

Климактерический период проходит по-разному. Некоторые женщины переносят его легко. Иных же при климаксе мучают более значительные проявления изменений вегетативной нервной системы: приливы жара, чрезмерное образование пота, боль в голове и головокружение, покраснение кожи.

Сегодня существует достаточно широкий спектр рекомендаций, как избавиться от приливов или хотя бы уменьшить их проявления: от нормализации питания и сна до терапии с помощью гормонов.

Любой гинеколог сможет проконсультировать по вопросам изменений в организме при климаксе и порекомендует средство для того, чтобы с ними справиться. Основные рекомендации по негормональному лечению при климаксе следующие.

Изменение образа жизни

При редких и слабовыраженных приливах, которые не приносят значительного дискомфорта, как правило, особого лечения не требуется. Общее состояние при климаксе может улучшиться уже при оптимизации образа жизни и питания:

Необходим пересмотр режима дня с обеспечением нормального сна, продолжительностью, как минимум, 7 часов.
Санаторно-курортное лечение. Рекомендуется посещение здравниц в период отсутствия жары. Предпочтение стоит отдавать курортам с минеральными водами. Полезно лечение на Бальнео Курортах.
Рекомендуются домашние паровые ванны раз в неделю. Температурах Должна Быть 37-38 градусов. Полезно добавлять ввод хвойный экстракт, отвара из корней растения любистка, гусиной лапчатки, ромашки, дубовой коры.
Утро можно начинать с контрастного душа, а вечер заканчивать расслабляющими ванночками для ног.

к оглавлению ↑

Диета

Один из главных принципов питания при климаксе заключается в поддержании своего веса на одном уровне. Для этого рекомендуется:

Увеличить объем растительной пищи.
Должны присутствовать кисломолочные продукты.
Отказаться нужно от пряной, острой и слишком соленой пищи.
Ограничить стоит употребление сладкого и выпечки.
Уменьшить употребление кофеина. Любовь к кофе и чаю может спровоцировать приливы и чрезмерную потливость.

Прием чистой воды ограничивать не рекомендуется, при условии, что нет сердечной или почечной недостаточности.

к оглавлению ↑

Физкультура

Обязательно стоит включить в свой режим дня физические упражнения:

Рекомендуются прогулки на воздухе, умеренная физическая активность. Хорошим выбором станет посещение бассейна, йога.
Утренняя зарядка должно стать привычным делом.
Дыхательная гимнастика помогает справиться с приливами. Она чрезвычайно проста. Когда начинается прилив, нужно остановиться, медленно вдохнуть животом, досчитать до 8, плавно выдохнуть. Итак несколько раз. Выполнение упражнения до нескольких раз в день является хорошей профилактикой приливов.

к оглавлению ↑

Гимнастика от приливов

Она способствует усилению кровотока органов малого таза. Упражнения могут быть следующими:

Лежа с согнутыми в коленях ногами, надо поднять таз, при этом втянуть ягодицы и область промежности.
Лежа на спине с согнутыми ногами, поворачивать их вправо влево, прикасаясь к полу.
Поочередно притягивать согнутую в колене правую или левую ногу к животу. Затем притянуть обе застыть так на несколько секунд.
Поставить ступню левой ноги на правое колено приподнять таз. Поменять ноги.
Лежа на боку, поднять ногу вверх, медленно опустить, затем вытянуть вперед, назад. Повторить на другом боку.
В позе лотоса сводить и разводить колени.
Сидя, также нужно обхватить согнутые ноги, перекатиться на спину и вернуться в исходное положение.
Сидя на согнутых коленях с прямой спиной нужно попеременное перемещать тело и садиться то справа, то слева.

к оглавлению ↑

Средства не гормональной терапии

Изменение образа жизни помогает несколько уменьшить выраженность симптомов при климаксе, однако иногда этого бывает недостаточно. В этом случае могут применяться терапевтические процедуры и препараты не гормонального характера.

к оглавлению ↑

Физиотерапия и массаж

Физиотерапевтическое лечение популярно при климактерических приливах. Назначаться могут:

воротник с новокаином по Щербаку;
электроанальгезия;
гальванизация.

Также рекомендуются при климаксе сеансы общего массажа и массаж воротниковой области. Причем делать его можно у профессионала и самостоятельно.

Если это не помогает или приливы сильно выраженные, то стоит прибегнуть к медикаментозному лечению. Гормональное лечение при климаксе рекомендуется при выраженных, плохо переносимых приливах и прочих выраженных симптомах климакса. Гормональное лечение назначает врач. Негормональное лечение лишено возможных побочных эффектов, однако все же рекомендуется посоветоваться с врачом.

к оглавлению ↑

Применение лекарственных препаратов

Лекарственная не гормональная терапия может быть нескольких типов:

Витаминотерапия. Рекомендуется делать упор на витамины групп А, С, Е. Именно они обладают способностью воздействовать на сосудодвигательный центр, промежуточный мозг и способствуют стиханию приливов (Алфавит 50+, Климадинон Уно и др.).
Легкие транквилизаторы. Лечение приливов включает в себя успокаивающие препараты (Атаракс, Гинсана). При тяжелых приливах могут назначаться легкие нейролептики (Сонапакс или Этаперазин).
Гомеопатические препараты. Их применение основано на смягчении климактерических проявлений и обеспечении более мягкого перехода организма к новому состоянию. Им приписывают улучшение сна, успокаивающее влияние, уменьшение приливов, противовоспалительное, спазмолитическое действие. Назначаются Ременс, Нерво-Хель и другие.
Фитоэстрогены. Они востребованы при климаксе благодаря тому, что представляют собой вещества растительного происхождения и близки по своему составу к женским гормонам. Такое средство может стать естественным заменителем женских гормонов в организме (Климандион, Ци-клим, Эстровел).

Фитоэстрогены занимают рецепторы гипоталамуса, которые предназначены для эстрогенов, физиологических женских гормонов. В результате нормализуется синтез эндорфинов, серотонина, оптимизируется работа центра терморегуляции.

При этом использование фитоэстрогенов лишено побочных эффектов, которые имеют препараты, содержащие гормоны. Больший эффект имеют препараты на основе сои, по сравнению с лекарственными средствами с клевером и цимицифугой.

Доказано, что их действие выражено при наличии около 10 приливов в сутки. Они не оказывают стимулирующего влияния на развитие злокачественных образований женской половой системы, не влияют на печень.

Только некоторым лекарственным средствам на основе цимицифуги при длительном применении приписывают возможное влияние на функцию печени. Лекарства на основе этого растения на сегодня мало изучены.

В качестве заменителя женских гормонов рекомендуется вводить в свой пищевой рацион больше продуктов, содержащих эстрогены: сою, морковь, яблоки, чечевицу, овес. Сегодня в стадии разработки находится лечение при климаксе при помощи стволовых клеток.

к оглавлению ↑

Народные средства

Народные средства занимают значительное место в лечении приливов. Все перечисленные ниже растения не сложно найти в аптеках. При возможности можно их заготовить самостоятельно. Обычно используются:

Мокрец. Пару столовых ложек заливают стаканом кипятка, закрывают и дают настояться пару часов. Употребить полученное средство нужно в течение дня;
Шалфей. Пару ложек сухой травы нужно залить половиной литра кипятка и оставить настаиваться на несколько часов. Выпить полученный отвар нужно за день;
Боярышник. Ложку сухих измельченных цветов растения заливают стаканом кипятка и оставляют на водной бане на 20 мин. Употребляют это средство ежедневно дважды день до еды.

Климактерический синдром может принести массу неприятных ощущений. Но справиться с ним, облегчив его проявления можно. Иногда достаточно только перейти на правильный образ жизни и питания, в более сложных случаях, возможно, потребуется применение препаратов с содержанием гормонов, так и без них.

Дайте нам об этом знать — поставьте оценку
Загрузка…

Источник: https://ginekologii.ru/ginekologiya/menopauza/lechenie-klimaksa-bez-gormonov.html

Лечение без гормонов во время приливов при климаксе

Лечение климакса без гормонов

Дата: 30-05-2019
4
: 0

Народная медицина доказала, что приливы при климаксе, лечение без гормонов — понятия совместимые. Прохладное дыхание осени, влияние которого каждая женщина ощущает между 40 и 50 годами, приносит массу дискомфорта и неприятных ощущений, мешающих вести активный образ жизни.

С приходом менопаузы начинается гормональная перестройка организма, сопровождающаяся снижением уровня женских половых гормонов, что, в свою очередь, негативно отражается на процессе терморегуляции и вызывает «приливы», воспринимающиеся как жар.

Наиболее популярный метод снижения досадной симптоматики — это применение заместительной гормональной терапии, но в ряде случаев такое лечение имеет противопоказания.

На помощь в этой ситуации приходит альтернативная медицина, основанная на многовековом опыте изучения целебных свойств растений, натуральных продуктов и прочих благ природы.

Суть проявлений

В климактерический период происходит обратное развитие женской половой системы. Менопауза — это новый этап функционирования организма, как, например, беременность, роды или пубертатный период.

Одним из ее главных атрибутов является наступление приливов, от которых страдает до 85% женщин. Главный виновник всех бед — женский гормон эстроген, а точнее, снижение уровня его производства.

Он непосредственно связан с центром терморегуляции, расположенным в гипоталамусе, отвечая за тепловые процессы, происходящие в теле.

Дефицит женских гормонов приводит к тому, что в гипоталамус поступает сигнал о перегреве организма. В действительности этого не происходит, но наш мозг устроен так, что начинает мгновенно реагировать и старается вывести избыток тепла через учащенное сердцебиение, повышенную потливость и расширение сосудов.

Последнее и воспринимается женщиной как приливы жара. Протекают они в зависимости от индивидуальных особенностей организма: их продолжительность составляет от полугода до 15 лет, а наступление приливов может быть за несколько лет до начала самой менопаузы.

Частота приливов колеблется от 1-2 раз в сутки до 30, при этом длятся они от 30 секунд и до 1-2 минут.

В практике бывали случаи, когда женщины не испытывали особого дискомфорта во время климакса, но для большинства представительниц прекрасного пола симптомы менопаузы становятся тяжелым испытанием. Каждый приступ приводит к ощущению сильного жара в области лица, шеи и всего туловища в целом.

Признаки климакса бывают следующими: появляются покраснения кожи, а после окончания прилива на теле выступает холодный пот, зачастую настолько сильный, что женщине приходится переодеваться.

Учащенное сердцебиение, дрожание пальцев рук, онемение или покалывание конечностей, озноб, тошнота, нехватка воздуха, головокружение, головные боли, неприятный запах, исходящий от тела, необоснованное беспокойство и чувство тревоги также являются неотъемлемыми спутниками приливов.

Приступы могут случаться как днем, так и ночью, причем ночные приливы приводят к серьезным нарушениям сна и появлению бессонницы, что, в свою очередь, чревато ухудшением памяти.

Женщина становится раздражительной, не способна к концентрации внимания и находится в постоянном стрессовом состоянии.

Такое ослабление работы организма приводит к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, увеличивается риск развития атеросклероза, остеопороза и ожирения, не говоря уже о депрессии, свойственной этому возрастному периоду.

Усугубляющие факторы

Гормональные трансформации организма, связанные с изменением функциональности яичников, приводят к появлению приливов. Однако, помимо природного механизма, на этот процесс влияют и внешние факторы, такие как:

неправильное питание с акцентом на острое, жареное, жирное, чересчур горячее;
употребление алкоголя, чая и кофе;
курение;
чрезмерное употребление сахара;
долгое пребывание в непроветриваемых помещениях;
ношение слишком узкого нижнего белья, пережимающего сосуды;
постоянное переутомление;
занятие активными видами спорта.

Для того чтобы облегчить протекание неприятных приступов, необходимо придерживаться следующих правил:

употреблять не менее 2 л воды в день;
пребывать длительное время на свежем воздухе;
питаться небольшими порциями до 6 раз в день;
следить за уровнем кальция в организме, при необходимости принимать кальцийсодержащие препараты;
принимать солнечные ванны;
акцент в питании сделать на овощах, фруктах и злаковых;
принимать витамин Е или в чистом виде, или в продуктах, содержащих его в большом количестве (орехи, растительные масла, ростки пшеницы);
прием негормональных препаратов на растительной основе, например Климадинона Ременса, Климактоплана;
спать на предварительно охлажденной подушке;
делать контрастные ванночки для ног перед сном;
ложиться спать до 23.00;
выполнять дыхательную гимнастику;
носить одежду из натуральных тканей;
утром принимать прохладный душ;
мыслить только позитивно и почаще себя радовать, пусть даже незначительными вещами.

Негормональная терапия

Наиболее эффективными являются препараты заместительной гормональной терапии, которые направлены на восполнение дефицита эстрогена в организме.

Однако если женщина генетически предрасположена к развитию онкологических заболеваний, проведение такой терапии противопоказано, так как зачастую таблетки оказывают разрушительное воздействие на организм.

Любые виды тромбофилии, патологии печени, аутоиммунные заболевания, болезни желчевыводящих путей, эндометриоз, диабет, варикозное расширение вен и миома матки также находятся в стоп-листе.

Существует и негормональная терапия, например, прием гомеопатических средств.

Лекарства, снижающие давление, фитоэстрогены, биологические добавки, средства народной медицины также незаменимы при устранении неприятных последствий менопаузы.

Как это ни парадоксально, но лекарство для лечения депрессии, точнее, побочный эффект от приема этого средства оказывает благоприятное воздействие на женский организм во время климакса и позволяет уменьшить негативные последствия.

Гипоталамус и сердечно-сосудистая система

Лучше всего работу гипоталамуса нормализуют лечебные свойства растения пасленовых, таких как белена черная, дурман вонючий и красавка обыкновенная. Алкалоиды атропина, содержащиеся в них, направлены на устранения последствий вегетативной дисфункции и приливов в частности.

По своей природе атропин является ядом, но в небольших количествах он безвреден. Применение этих трав в медицинских целях возможно только по назначению врача. Продолжает перечень трав, эффективно влияющих на функцию гипоталамуса, клопогон даурский. Это средство давно используется при женских половых нарушениях.

Фенолкарбоновые кислоты, содержащиеся в нем, повышают иммунитет и общий тонус организма.

https://www.youtube.com/watch?v=LO9j4aIPVQ8

Если протекание климакса сопровождается сбоем в работе сердечно-сосудистой системы, необходимо подключать растения, в состав которых входят мягкие кардиотоники: купена лекарственная, адонис весенний, ландыш майский. Они обладают успокаивающим эффектом и являются мочегонными средствами, кроме того, их воздействие на организм достаточно мощное, поэтому их применение должно быть строго регламентировано.

Биологические ритмы организма и почечная недостаточность

Лечить последствия менопаузы достаточно продуктивно методом раскачки биоритмов: в течение дня пациент принимает различные стимуляторы, а перед сном седативные средства.

В качестве активизации жизненных сил организма полезно использовать такие травы, как элеутерококк, аралия, женьшень и заманиха, а для релаксации стоит применять синюху голубую и шлемник байкальский.

Помимо биоритмической раскачки, эти травы обладают рядом других преимуществ: повышают жировой обмен, стимулируют иммунную систему, оказывают противоопухолевое воздействие.

Бывают случаи протекания менопаузы со скрытой почечной недостаточностью. Бороться с этим недугом поможет солодка уральская. История ее применения насчитывает около 5000 лет.

Помимо положительного воздействия на почки и надпочечники, она эффективна при сердечной недостаточности и регулирует водно-солевой обмен в организме. В целом все растения, содержащие в себе витамин С, эффективны при данной терапии.

Особое внимание следует уделить крапиве бездомной и дикой смородине.

Недостаток эстрогена лечим клевером красным и душицей обыкновенной, шалфей поможет справиться с повышенной потливостью, донник лекарственный устранит частые скачки артериального давления.

Лечение народными средствами последствий климакса займет больше времени, чем, например, использование медикаментозных средств, но воздействие будет мягким и поможет избавиться от отрицательных побочных эффектов на женский организм. Если пить лекарственные сборы регулярно, последствия менопаузы не будут причинять никакого дискомфорта или болезненных ощущений.

Источник: https://zpppstop.ru/endocrinology/menopause/lechenie-bez-gormonov-vo-vremya-prilivov-pri-klimakse.html