Лечение раннего климакса у женщин

Ранний климакс у женщин

При раннем климактерическом периоде наблюдается сохранение определенного запаса яйцеклеток в яичниках. Эти запасы пока еще полностью не исчерпаны. В это время способны еще наблюдаться ситуации, связанные с менструациями и овуляцией.

Подобное обстоятельство наблюдается в 25% случаев. В этот период женщина еще может забеременеть. Причем роды могут закончиться появлением на свет вполне здорового ребенка.

Что же касается обычного климакса, то такой возможности женщина уже лишена, поскольку выхода яйцеклетки нет.

Причин наступления состояния, связанного с раним климактерическим периодом, может быть много.

1. Операция по поводу овариоэктомии, когда происходит полное либо частичное удаление яичников хирургическим путем.
2. Сверхактивная медикаментозная терапия, приводящая к истощению яичников. В результате этого менструация наступить неспособна. Это может наблюдаться при лучевой терапии, назначенной пациентке по той или иной причине. Такое состояние принято называть преждевременным истощением яичников. При подобном состоянии яичники в полную силу уже работать не могут, но угасание их функции происходит не в один момент, а постепенно. Это может продолжаться в течение нескольких лет.
3. Причиной способен быть наследственный фактор. Дело связано с Х-хромосомой. В физиологическом состоянии женщина имеет их две штуки, но активное состояние наблюдается только у одной. Нарушения со стороны какой-либо из них могут приводить к состояниям, связанным со снижением количества выработки яйцеклеток. В связи с этим климактерический период может наступать на несколько лет раньше. В наследственном плане причиной может стать синдром Тернера, при котором вторая Х-хромосома отсутствует вовсе. Яичники при этом не могут функционировать в полной мере и вырабатывать эстроген. У таких женщин месячных не бывает вообще. Избыток Х-хромосом также не сулит ничего хорошего. Наличие трех хромосом также может привести к нарушению функции яичников.
4. Нельзя сбрасывать со счетов акселерацию. Половое В половом отношении созревание девочек наступает сейчас рано. Раньше появляются и месячные.
5. Патология, связанная с выработкой тиреотропного гормона, местом синтеза которого является щитовидная железа.
6. Аутоиммунные заболевания. По каким-то причинам со стороны иммунной системы наблюдается выработка антител к яичникам и другим элементам, входящим в состав репродуктивной системы.
7.  Бесконтрольное и неправильное применение противозачаточных средств.
8. Состояния, связанные со снижением иммунитета, также могут привести к развитию раннего климакса.
9. Определенную лепту в развитие подобных состояний вносят вредные привычки.

Симптомы при раннем климаксе у женщин

Подобное состояние обусловливает обстоятельство, при котором женские половые гормоны не способны влиять на состояние других органов. Это влечет за собой возможное развитие различной патологии.

Субъективно женщина испытывает «приливы жара», у нее может наблюдаться гипергидроз, т. е. повышенная потливость. Пациентки способны жаловаться на повышенную утомляемость. Наблюдаются нарушения со стороны психики в виде перепадов настроения. Наблюдается ухудшение памяти, может появиться расстройство сна.

В целом женщина испытывает дискомфорт, что связано с нарушениями гормонального фона. Могут наблюдаться проблемы со стороны мочеиспускания. Объективно определяется сухость влагалища. Визит к специалисту в это время крайне обязателен. Ситуацию способен прояснить результат анализа крови на содержание гормонов.

Применение медикаментозных препаратов

Медикаментозная терапия направлена на устранения симптомов, возникающих при раннем климактерическом периоде, а также на замещение гормонов. Общей задачей терапии является облегчение жизни женщины, вступившей в подобный период.

Весьма эффективным будет назначение препарата Эстровэл. Его состав имеет натуральную растительную основу. Он способен воздействовать на психоэмоциональную сферу.

Кроме этого, его ценность состоит в  способности свести к минимуму вероятность возникновения эстрогенозависимого новообразования. Помимо этого, он восполняет дефицит витаминов. Его принимают по 1 либо 2 таблетки каждый день.

Продолжительность курса составляет 2 месяца. Препарат производится в России.

Климадинон, производства Хорватии. Уменьшает ощущение «приливов». Применение курсовое. Длительность курса определяется лечащим врачом.

Ременс. Производится в Австрии. Относится к группе гомеопатических средств. Устраняет дефицит, связанный с эстрогенами. Обладает общеукрепляющим действием.

Лечение гормонами

Климакс надо лечить. Такова позиция современной медицины. Самым лучшим методом лечения в плане эффективности является применение гормонов. При этом недостаток уровня собственных гормональных веществ восполняется введением гормональных препаратов извне.

Подобная практика положительно зарекомендовала себя во всем мире. Она применяется в отношении доброй половины всех женщин, вступивших в этот период.  Однако в нашей стране гормоно-заместительную терапию получает лишь одна из 50 женщин. Результаты подобной терапии доказывают не только ее эффективность, но и результативность.

Что обязательно должно соблюдаться при лечении гормонами:

• подобное лечение должно назначаться и отменяться своевременно;
• использование гормонов только в малых дозах;
• препараты должны быть подобраны правильно;
• показания и противопоказания при назначении следует оценивать адекватно;
• регулярность приема подобных препаратов.

Такое лечение обязательно показано в следующих случаях:

• Связанный с патологией (удаление либо повреждение яичников или матки, лучевая и химиотерапия).
• Тяжелое течение климактерического периода.
• Рекомендации врача.

Лечение  народными средствами

Назначить лечение должен врач, но параллельно с этим можно проводить лечение народными средствами и дома.

Может применяться буковица. Из ее травы по общим правилам делают настой, а пить его надо по 200 мл трижды в день.

Полезна при климаксе трава душицы в виде настоя. Чтобы приготовить его можно использовать термос. В нем душица в количестве двух столовых ложек заливается 400 мл кипящей воды. Принимается настой по половине стакана. А делать это надо трижды в день.
Вместо душицы, можно использовать траву шалфея. Готовить и применять настой надо так же.

Лечебные ванны

Можно приготовить ванну с корнем любистка. Для этого его в количестве 30 г заливают литром воды. Она должна быть холодной. Все это должно настаиваться в течение 3 часов.

Затем состав следует поставить на огонь, довести до кипения и кипятить в течение 20 минут на слабом огне. Данный состав выливается в наполненную водой ванну, которую следует принимать на ночь.

Всего на курс предполагается 19 таких ванн.

То же самое можно приготовить из корней полыни. При этом настаивание проводится в течение 2 часов, а экспозиция при кипячении составляет 10 минут. На курс приходится 13 ванн.

Лапчатка гусиная в количестве 15 г заливается литром холодной воды. На огне смесь должна находиться половину часа. Полученный настой выливается в наполненную ванну. На курс положено 13 ванн.

Лечение маточным молочком

Маточное молочко относится к апипродуктам, т. е. продукты, получаемые при пчеловодстве. Его добывают в тот период, когда пчелы размножаются. Применение продукта при климаксе способно снять симптомы, связанные с нарушениями нервной системы. Его применение способствует нормализации сна, приводит к стабилизации настроения, устраняет нарушения со стороны вегетативной нервной системы.

Настойки и лечебные чаи

В ранний климактерический период весьма эффективным будет применение женщинами различных настоек.

Можно приготовить настойку по следующему рецепту. Для этого потребуются корни заманихи высокой в количестве 100 г. Их надо залить половиной литра 70-градусного спирта. Настаивать необходимо 2 недели.

Место для настаивания должно быть темным. Все это время содержимое надо периодически встряхивать. Принимают по 30 капель. При приеме средство запивается водой.

Делать это надо 3 раза в день в течение 2 месяцев.

Вместо корней заманихи высокой, можно взять цветки календулы. Приготовление настойки и схема приема такая же. При этом женщина может избавиться от головных болей и наступает нормализация сна. Можно заваривать чай, используя плоды и листья ежевики. Можно заваривать цветущие головки клевера.

Источник: https://lifestyleplus.ru/rannij-klimaks-u-zhenshchin.html

Ранний климакс: причины возникновения, как с этим жить?

Климакс — это такое зловещее слово для каждой женщины! Почему он происходит, что делать, если наступил ранний климакс, как лечить, чем опасен и какие бывают последствия? Все это мы рассмотрим в данной статье.

Какие существуют предпосылки климакса?

Для того, чтобы изучить проблему, нужно знать, что она из себя представляет и чем она вызвана. Итак, что такое климакс?

Климакс – это период когда у женщин происходят изменения в половых железах. Данные изменения возникают из-за возраста, когда женщина переступает определенный возрастной рубеж, начиная от 40 лет.

Опасным считается наступление раннего климакса, который, в большинстве случаев, свидетельствует о нарушении баланса гормонов, в последствие таких различных сложных заболеваний, как остеопороз, нарушение функционирования яичников, проблемы с щитовидной железой и многие другие проблемы аутоиммунного характера.

Данный тип климакса не является чем-то правильным, и если он происходит у женщин до 40 лет, то это показатель проблем с организмом, также бывает врожденная генетическая предрасположенность.

Первые симптомы

Чтобы вы всегда были начеку, ниже будут приведены первые признаки, свидетельствующие о том, что началось наступление климакса:

1. Повышенная утомляемость и постоянная усталость.
2. Частые мочеиспускания с ложными позывами.
3. Дискомфорт во влагалище в форме зуда и жжения.
4. Частые головные боли и мигрени.
5. Сбои сна, раздражительность, беспокойство, плаксивость.
6. Сильное потоотделение.
7. Приливы жара или озноба, данные состояния сменяют друг друга, и сильно выражены в области лица и шеи.
8. Непостоянность менструации.

В основном, первые симптомы менопаузы начинаются у женщин в возрасте 45 лет, плюс-минус 2 года. Если же возраст женщины 30-35 лет, то ей нужно проходить обследование.

Причины появления климакса в 30-40 лет

Ранняя менопауза и, следовательно, климакс, в основном, возникает из-за гормонального сбоя или хирургического вмешательства. Крайне редко причиной может стать генетическая наследственность.

Также преждевременный климакс могут вызвать следующие причины:

1. Жесткие диеты.
2. Стресс, усталость.
3. Курение, алкоголь, наркотики.
4. Слабый иммунитет.

Самой частой причиной преждевременной менопаузы являются гормоны. Ведь недополучив того или иного гормона, половые железы начинают включать защитную реакцию, и перестают вырабатывать необходимое количество активно биологических веществ, что приводит к наступлению преждевременной менопаузы.

Последствия раннего климакса

Конечно, само по себе раннее наступление прекращения менструации, уже является последствием сбоя в организме. После наступления менопаузы из-за раннего климакса, через 5-8 лет могут возникнуть негативные последствия.

Последствия преждевременного прекращения менструации:

• Сердечно-сосудистые заболевания

Из-за недостатка эстрогенов может развиться атеросклероз, который является предшественником инфаркта, инсульта, ишемии и многих иных заболеваний.

При менопаузе возможен сбой в толерантности к глюкозе. Из-за чего развивается сахарный диабет второго типа. Поэтому каждой женщине в период нестабильных менструаций очень важно следить за своим весом и контролировать уровень сахара.

Это старческое заболевание сильным слабоумием. И оно вызвано не столько возрастом, сколько снижением половых гормонов в организме. Поэтому в случае ранней менопаузы, риск проявления слабоумия в будущем, у женщин резко возрастает.

Смотрите еще на блоге: Удаление миомы матки: причины болезни и последствия Половые гормоны женщины в репродуктивном возрасте способствуют эффективному распределению жиров. Такое распределение позволяет женщине выносить ребенка. В случае нехватки данных гормонов, жир начинает распределяться по центральному типу, что приводит к ожирению.

Поскольку менопауза и сам климакс – это уже окончание репродуктивного периода жизни, то у женщины практически нет шансов забеременеть естественным путем. Но мы хотим сразу отметить, что ранняя диагностика, эффективный курс лечения и своевременное обращение к врачу, может дать вам шанс стать мамой.

Как избежать последствий

Как уже известно, то климакс — это не болезнь, а просто адаптация организма к новым условиям. И для того, чтобы предотвратить тяжелые последствия, осложнения и различные дискомфортные ощущения, специалисты разработали следующие рекомендации:

Смотрите еще на блоге: Пчелиный подмор: лечение различных заболеваний

Рекомендации:

1. Правильное питание. Необходимо включить в рацион продукты с кальцием, витамины Д, В6 и В12.
2. Умеренные физические нагрузки. Идеальными считается аэробика, йога, плавание.
3. Отказ от алкоголя и табака.
4. Постоянное обследование.
5. Необходимость в хорошем отдыхе и сне.

Лечение раннего климакса

Поскольку климакс не болезнь, то и лечение в основном направленно на сглаживание переходного периода. Ведь менопауза и сбои в графике менструации имеют свои последствия, которые мы описали выше. Также халатное отношение к данному периоду может вызвать тяжелые заболевания.

Поскольку климакс связан со снижением функционирования яичников, а именно снижение эстрогена, то и препараты, которые применяют для лечения, имеют в своем составе данный женский гормон. Также в данных лекарствах обязательно можно найти прогестерон, второй половой гормон женщины, который крайне необходим для защитных функций матки и регулирования эстрогена.

Благодаря современной медицине, каждая женщина может пройти заместительную гормональную терапию, которая поможет не только убрать боль, но и максимально без последствий наступить климаксу. Для проведения такой процедуры часто применяют следующие препараты – Фемастон, Трисеквенс, Клиогест, Ливиал и многие другие.

Ранний климакс подводим итоги

Источник: https://inet-health.ru/rannij-klimaks/

Симптомы и лечение раннего климакса у женщин после 30 лет

Симптомы раннего климакса у женщин (30 лет) могут застать ее врасплох, если она, занимаясь своей карьерой, откладывала рождение ребенка на потом, пока продвинется по службе. Для таких женщин ранняя менопауза в 30-40 лет становится трагедией. Важно помнить, что на первом месте всегда должно стоять здоровье, а потом все остальное.

Симптомы раннего климакса у женщин (30 лет) могут застать ее врасплох, если она, занимаясь своей карьерой, откладывала рождение ребенка на потом, пока продвинется по службе

Климактерический период с его гормональной перестройкой организма в определенное время жизни для любой женщины неизбежен. Детородная функция угасает первой, а потом угасает и МЦ (менструальный цикл). Известно, что этот процесс физиологичен, и называется он климаксом. Средний возраст его наступления при нормальной работе яичников – 45-51 год.

Но существуют моменты, когда он может наступить и раньше, в 30 лет (преждевременный климакс). Нормой такое наступление можно назвать нечасто, только в случаях особой наследственности, но в большинстве случаев это не естественно и причины этого могут быть самые разные.

В среднем ранний климакс (преждевременная пауза) длится 15-18 месяцев, но может продолжаться и до 5 лет, все зависит от состояния здоровья и индивидуальных особенностей женщины.

Причины репродуктивного истощения

По мнению ведущих гинекологов, наступление раннего климакса всегда обусловлено 2 основными причинами, но при этом симптомы у них одинаковы – это истощение яичников и синдром резистентных яичников. Синдром истощения яичников – набор патологических признаков, который проявляет себя до 40 лет. При этом среди симптомов присутствуют:

• аменорея;
• приливы;
• вегетативные нарушения в виде повышенной потливости, подъеме АД, головокружений, головных болей;
• бесплодие.

Истощение наступает чаще всего по причине хромосомных нарушений. При этом яичники небольшие по размеру и запас фолликулов у них снижен. Причины могут быть и в осложнениях беременности, приеме некоторых лекарств, вирусных инфекциях, стрессах.

Синдром резистентных яичников возникает у женщин моложе 35 лет. Причиной его могут быть лучевая терапия, прием цитостатиков и иммунодепрессантов, операции на яичниках и туберкулез.

Становится понятно, что при любом из синдромов повреждаются яичники.

Причины преждевременного климакса могут быть следующие:

1. Гипофункция и дисгенезия яичников.
2. Отсутствие реакции яичников на действие гонадотропинов.
3. Наследственная предрасположенность – это не просто склонность, а генетическая аномалия, передающаяся по наследству. При ней имеются нарушения в паре 2 половых Х-хромосом. Это повреждение или отсутствие одной из них (синдром Шерешевского-Тернера). У таких женщин менопауза наступает на 7-10 лет раньше, но климакс в 38 лет тоже считается ранним. Кроме этого, аномалии могут касаться генов (таких выявлено 2), ответственных за раннее прекращение функционирования яичников. Яичники при этом становятся нечувствительными к ФСГ, в результате чего не происходит овуляции.
4. Мутации генов.
5. Некоторые наследственные патологии. Это галактоземия, при которой наступает аменорея, а также блефарофимоз, т. е. поражение глаз и преждевременное истощение яичников.
6. Эндокринные заболевания, к которым относят СД (сахарный диабет), недостаточность надпочечников, гипофункцию щитовидной железы. Они ведут к аутоиммунным нарушениям, часто возникающим в результате инфекций. При этом организм перестает воспринимать яичники и их гормоны как свои и начинает вырабатывать против них антитела. Последние сначала нарушают работу яичников, а потом совсем ее останавливают, фолликулы при этом замещаются рубцовой тканью. Среди таких аутоиммунных нарушений болезнь Аддисона с поражением надпочечников, аутоиммунный тиреоидит, СД 1 типа.
7. Радиация, лучевая и химиотерапия. Если суммарная доза облучения составила 6 Грэй, яичники повреждаются однозначно.
8. Хронические воспаления в органах МПС, особенно яичников (сальпингоофориты).
9. Причины климакса напрямую связаны с большим числом абортов и гинекологических чисток.
10. Травмы области малого таза.
11. Опухоли малого таза.
12. Операции на придатках и матке (удаление кист яичников и миом).
13. Патологии и травмы гипоталамо-гипофизарной системы.
14. В последнее время много говорят об инфекциях, при которых вирусные частицы встраиваются в геном клеток и, не проявляя себя, постепенно разрушают фолликулы. Перенесенные вирусные инфекции на сегодня считаются частой причиной раннего климакса.
15. Курение в 15% случаев приводит к подобным последствиям.
16. Стрессы. Организм при этом “выгорает”, яичники угасают.

Механизм развития климакса

С возрастом яичники истощаются и становятся нечувствительными к стимуляции гипофиза. По этой причине они снижают выработку половых гормонов (эстрогена и прогестагена) или вовсе прекращают ее.

Это приводит к тому, что месячные наступают все реже и в конце концов возникает аменорея. На этом фоне ФСГ остается повышенным. Андрогены в крови при этом могут снижаться не так быстро. Их уровень тоже становится повышенным, что вызывает прибавку веса или наоборот.

Это появляется через год после прекращения менструаций. Повышение ФСГ ведет к остеопорозу и СД. Эстрогены и прогестины продолжают падать, что отражается на самочувствии женщины. Симптомов климакса еще может не быть, но механизм уже запущен.

Возможность появления этого состояния преждевременно у женщин повышается при бесплодии или отсутствии родов и беременностей по разным причинам.

По мнению ведущих гинекологов, наступление раннего климакса всегда обусловлено двумя основными причинами, но при этом симптомы у них одинаковы – это истощение яичников и синдром резистентных яичников

Осложнения и последствия

Опасность раннего климакса в том, что он провоцирует опухоли. Причем необязательно в половых органах. Последствием может стать остеопороз, первыми симптомами которого становится боль в спине и суставах. Повышается риск переломов из-за деминерализации костей.

Осанка тоже меняется не в лучшую сторону. Появляется склонность к запорам. Кожа становится сухой, морщинистой, теряется коллаген, покрывается пятнами. Может возникать облысение, грудь обвисает, женщина стареет.

Женский гормон эстроген перестает защищать организм женщины, и риск ИМ, атеросклероза и гиперхолестеринемии возрастает в разы. ЦАС ведет к инсультам, тромбозам, ИБС, АГ, сосудистым патологиям. При повышении физической нагрузки сразу ощущаются боли в области сердца.

Развивается ожирение, жир быстрее всего откладывается на бедрах и ягодицах.

Влагалище становится сухим, что вызывает диспареунию. Иммунный статус снижается и возрастает частота простудных заболеваний. Может развиться СД и аутоиммунный тиреоидит.

Признаки и симптомы

Существует 3 степени проявления климактерического синдрома, но необходимо отметить, что преждевременный климакс у женщин (30 лет) протекает тяжелее обычного:

1. Легкая степень. Женщина ведет обычную жизнь, работоспособна. Число приливов до 10 в сутки.
2. Средний уровень. Отмечается бессонница, снижается память, часто болит и кружится голова, потливость повышена, появляются проблемы с мочеиспусканием, ощущение постоянной усталости. Число приливов до 20 раз в сутки.
3. Тяжелая степень. Симптомы выражены, раздражительность, потливость, нет работоспособности. Приливы до 30 раз и больше.

Климакс бывает неосложненный и осложненный. В первом случае симптомы и приливы обычные, во втором все признаки возникают и сочетаются с ИБС, АГ, болезнями желудка.

Рожавшие женщины более защищены от преждевременного наступления подобного состояния, их детородная функция уже реализована. В некоторой степени симптомы климакса могут определяться причиной, их вызвавшей.

Если причиной стала радиация, лучевая или химиотерапия, то среди симптомов будут присутствовать коричневые мажущие выделения и набор веса.

При аутоиммунных нарушениях будут преобладать вегето-сосудистая дистония.

Волосы и ногти становятся сухими и ломкими, кожа становится неэластичной, серого цвета, вес повышается. Постоянно отмечаются перепады настроения, снижается либидо или же резко повышается.

Все это первые признаки раннего климакса, его предвестники.

Начальный этап длится в среднем 2-4 года, менструации при этом становятся нерегулярными, МЦ удлиняется, иногда до нескольких месяцев. Не каждая менструация отмечена овуляцией. Возможны кровянистые выделения вне цикла. В итоге менструации прекращаются вовсе.

Тогда начинают проявлять себя приливы. Лицо и зона декольте становятся красными, их обдает жаром, дыхание может сдавливаться и затрудняться. Это сменяется ознобом и усталостью. Эти состояния длятся по 4-5 минут, но они выматывают женщину, особенно по ночам. Число их может доходить до 50.

Появляются и другие симптомы:

• артралгия, миалгия, цефалгия;
• нарушается терморегуляция, приливы сменяются ознобами;
• из-за вегетативных нарушений может меняться походка, появляется шаткость из-за головокружения;
• мушки перед глазами;
• психоэмоциональное состояние становится неустойчивым, у женщины появляется беспричинная тревога, приступы паники, она становится то плаксивой, то агрессивной, портятся отношения с окружающими по причине неровности настроения;
• секс вызывает раздражение, либидо в большинстве случаев резко падает;
• из-за сниженной выработки мелатонина наступает бессонница;
• растет слой жира, потому что пищевые привычки пока остаются прежними.

Источник: https://bolitgrud.com/bolezni/lechenie-rannego-klimaksa-30-let

Ранний климакс – терапия и диета

Климактерий (от греч. climacter – cтупень лестницы) – период угасания функции яичников (органов, в которых созревают женские половые клетки) и перехода к старости. Это не заболевание и не патология, а естественная фаза жизни любой женщины. В протекании климакса выделяют три этапа: пременопауза, менопауза и постменопауза.

В период пременопаузы яичники постепенно прекращают выработку женских половых гормонов. Как следствие, снижается возможность зачатия. Этот этап может длиться в течение нескольких лет (от 2 до 10).

Менопаузой называют последнюю естественную менструацию. Этот период датируется через год отсутствия месячных. Перименопауза – этап, предшествующий наступлению менопаузы. В это время в организме женщины происходят значительные перемены.

После менопаузы женщина переживает этап постменопаузы, для которого характерно полное угасание функции яичников. На фоне сокращения выработки эстрогенов, меняется гормональный фон, слизистая оболочка матки перестают обновляться, зачатие становится невозможным. Организм женщины переходит к периоду старения.

Время начала климактерического периода индивидуально и зависит от множества факторов. Тем не менее, выделяют своевременную (45-55 лет), преждевременную (36-40 лет), раннюю (41-45 лет) и позднюю (старше 55 лет) типы менопаузы.

У женщин до 35 лет ранний климакс (сбой менструального цикла, наличие характерной симптоматики) называется «преждевременной недостаточностью яичников».

Данную патологию способна устранить гормональная терапия под руководством квалифицированного специалиста.

В состоянии стресса, отягощенного вредными привычками, нездоровым образом жизни, ранний климакс является вполне закономерным. Ситуацию усугубляет наличие хронических заболеваний.

Свой вклад в ускорение прихода менопаузы вносит и стремительная акселерация. В последнее столетие у девочек наблюдается быстрое половое созревание и наступление месячных.

Соответственно резервы яичников истощаются раньше.

Это вовсе не означает, что процесс старения у женщин ускоряется! Грамотный подход к лечению раннего климакса дает реальный шанс на его обратимость (на определенный срок).

Причины раннего климакса у женщин2

При раннем наступлении климакса нужно особенно внимательно относиться к своему здоровью, ведь причины раннего климакса у женщин затрагивают и другие системы организма.

Основными причинами преждевременной менопаузы считают:

• наследственность
• аутоиммунные нарушения (заболевания, при которых организм подвергается атаке собственного иммунитета)
• вирусные инфекции
• химиотерапию, лучевую терапию, операции на женских репродуктивных органах: яичниках и матке
• курение, голодание, воздействие неблагоприятных факторов внешней среды

При наличии генетически обусловленной причины раннего климакса у женщин наблюдается два типа “поведения” яичников: они либо полностью истощаются, либо находятся в “спящем режиме”.

Образ жизни, болезни, наличие аллергии и внешние поражающие факторы не менее пагубно влияют на организм, особенно в совокупности.

Если наследственность не дает возможности предотвратить ранний климакс, то остальные факторы можно взять под контроль, не допуская их сочетания.

Симптомы раннего климакса у женщин3

Традиционно считают, что от климакса страдают лишь половые органы и молочные железы. Однако изменения затрагивают весь организм, в частности, сердечно-сосудистую, костно-мышечную, мочевыводящую, нервную системы, кишечник, кожу и волосы.

Симптомы раннего климакса у женщин включают:

• приливы
• снижение либидо
• головные боли
• чрезмерную потливость
• бессонницу, резкие перепады настроения, депрессию
• притупление внимания и памяти

Эти признаки могут сильно ухудшить качество жизни, поэтому с ними необходимо бороться, и первый шаг к их устранению — обследование у врача.

При климаксе у женщин резко возрастает риск инфарктов, инсультов и других патологий сердечно-сосудистой системы. Появляются пигментные пятна, морщины и излишки жировых отложений на животе и бедрах.

На фоне снижения уровня эстрогенов у женщин может развиться остеопороз и сахарный диабет (чаще 2 типа).

Уменьшить неприятные симптомы и предотвратить развитие опасных патологий при климаксе позволяют простые правила здорового образа жизни: не менее 8 часов сна в сутки, прогулки на свежем воздухе, закаливание и физические упражнения, а также отказ от вредных привычек. Массаж, физиотерапия и лечебная физкультура имеют положительное влияние на восприятие климакса: не стоит недооценивать такие простые методы, особенно в комплексе с назначенной врачом терапией.5

Психотерапия – важная часть преодоления этапа менопаузы. В обществе, где молодость ценится выше зрелости, женщины воспринимают ранний климакс трагически.

Они с неприятием смотрят на перспективу старости, боясь утратить чувство собственной значимости.

В этом контексте очень важно понять и принять неизбежный факт старения, а вместе с ним – обрести уверенность в том, что ценность личности и ее место в обществе остаются с ней, несмотря на возраст и утрату способности к деторождению.2

При диагнозе «преждевременная недостаточность яичников», чем, по сути, и является ранний климакс, имеет смысл восстановить менструальный цикл и репродуктивную функцию.

С этой целью специалист назначает гормональные препараты для поддержания уровня эстрогена.

Достаточно важную роль в терапии раннего климакса играет диета. Специальная диетотерапия является профилактикой проблем, предрасположенность к которым нарастает с каждым годом.

При климаксе женщинам рекомендуется придерживаться следующих правил:7

• Придерживаться режима дробного питания: разбить приемы пищи на 5-6 раз в день, избегая переедания.
• Избегать позднего ужина.
• Следить за калорийностью рациона. В день суммарно он должен составлять не более 1700-2000 ккал.
• Сбалансировать состав рациона: исключить или хотя бы ограничить легкоусвояемые углеводы (сладости, снеки), сократить потребление жиров животного происхождения. При этом важно и обогатить меню: женщинам в период менопаузы требуется много кальция, клетчатки, «живых» витаминов. Кальцийсодержащие продукты должны присутствовать ежедневном рационе. Норма для женщины до 50 лет составляет 1000мг кальция в сутки. Включение в меню свежих овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов обеспечит организм клетчаткой, способствующей его очищению и предотвращающей запоры. Конечно, предпочтительнее получать витамины из продуктов, но и прием витаминных препаратов пойдет в таком случае только на пользу. Особенно важны для женщин в период климакса витамины А, С, Е, а также йод, селен, медь, кальций.

Секс и климакс4

Снижение полового влечения, раздражительность, сухость и жжение слизистых, дискомфорт во время полового акта – типичные симптомы климакса.

Тем не менее, сексуальные отношения необходимы для поддержания женского здоровья в этот период.

половой акт улучшает кровообращение в репродуктивных органах, обеспечивает выброс гормонов удовольствия, позволяет справиться с депрессией и поддержать детородную способность, что особенно актуально, если наблюдается ранний климакс.

С угасанием функции яичников pH-баланс во влагалище постепенно сдвигается в сторону более щелочного, лишая организм местной защиты и открывая дорогу бактериям. Именно поэтому женщине важно использовать средства интимной гигиены, которые позволяют привести pH-баланс к нормальному состоянию кислой среды.

Гигиенические процедуры половых органов с использованием обычного мыла или геля в данной ситуации неприемлемы. Подобные средства со щелочным составом способны значительно повысить сухость влагалища.

Специальные гели и пенки для интимной гигиены женщины, как правило, содержат молочную кислоту – мягкий увлажняющий и закисляющий ингредиент, оптимально подходящий для этой цели.

Избежать дискомфорта, сухости и жжения в процессе полового акта помогут местно применяемые средства – гели для интимной гигиены, специальные кремы и мази, увлажняющие слизистые. Некоторые из них содержат гормональный компонент для дополнительной помощи организму женщин, переживающих ранний климакс.

Терапия гормонами – ответственная процедура, которая должна выполняться только под контролем специалиста.

Квалифицированный врач должен внимательно изучить данные женщины, провести необходимые исследования, на основе полученной информации назначить определенный препарат, дозу и схему его приема.8

Лечение препаратами растительного происхождения8

В ситуации, когда ранний климакс невозможно скорректировать гормональной терапией, врач может рекомендовать женщине прием фитопрепаратов.

Такие средства менее эффективны и не обладают системным действием, необходимым для профилактики хрупкости костей, сердечно-сосудистых патологий и других серьезных состояний, связанных с дефицитом женских гормонов при климаксе. Они могут несколько уменьшить интенсивность и частоту приливов.

Растительное происхождение делает эти препараты более безопасными. Однако не стоит отдавать предпочтение приему фитоэстрогенов, если нет противопоказаний к гормональной терапии, но есть симптомы климакса, ухудшающие качество жизни.

Некоторые растения содержат фитоэстрогены – гормоноподобные соединения, которые также могут помочь женщине на этапе менопаузы. В значительном количестве они содержатся в соевых бобах, красном клевере, семенах льна. Для изготовления фитопрепаратов наиболее часто используют красный клевер. В нем содержится сразу несколько видов соединений, подобных по структуре гормонам женского организма.

Ранний климакс – неприятное состояние, но вовсе не приговор. Если климакс пришел досрочно, у женщины есть возможность восстановить менструальный цикл и детородную функцию.

Потребуется помощь специалиста и терапия гормональными препаратами. Важно не упустить момент, не надеяться, что проблема разрешится сама собой и не откладывать обращение к специалисту. Полное обследование и своевременно начатое лечение – основополагающие факторы успешного предотвращения раннего климакса. Выбрать подходящего специалиста здесь.

Так же важно в этот период заботиться о своем здоровье и позитивном настрое, сохранять активность и отношения с противоположным полом. Помните, что климакс – это просто неизбежный этап в жизни каждой женщины, который при оптимистичном настрое можно преодолеть достойно и с минимальными трудностями.

Есть ли у вас признаки
менопаузы?

Пройти тест

• 1. Геворкян М. А., Манухин И. Б., Казенашев В. В. Опыт применения гормонотерапии при климактерических расстройствах //Фарматека. – 2006. – №. 2. – С. 34-8.
• 2. Татарчук Т. Ф., Ефименко О. А., Тутченко Т. Н. Стресс и инволюция репродуктивной системы женщины //Репродуктивное здоровье женщины. – 2007. – №. 5. – С. 153-157.
• 3. Ovsyannikova T. V. et al. Медикаментозные методы лечения пациенток с вазомоторными симптомами климактерия. – 2010. С. 75-77.
• 4. Дюкова Г. М. Качество жизни женщины в период климактерия //Лечащий врач. – 2003. – Т. 1. – С. 48-50.
• 5. Овсяник О. А. Роль физической культурой с элементами ударных контактных единоборств в адаптации женщин второго периода зрелости (40-60 лет) //Ученые записки университета им. ПФ Лесгафта. – 2011. – Т. 79. – №. 9.
• 6. Гинекология Т. B. Климактерий: возрастные изменения и способы их коррекции //Русский медицинский журнал. – 2007. – Т. 15. – №. 17. – С. 2-4.
• 7. Воронцова А. В., Звычайный М. А., Митяшина А. М. Женщина, климактерий и старение //Экспериментальная и клиническая дерматокосметология. – 2012. – №. 5. – С. 51-56.
• 8. Сметник В. П., Карелина С. Н. Альтернативные пути коррекции климактерических расстройств //Климактерий. – 2004. – Т. 4. – С. 3-6.

RUFMS181757 от 27.04.2018

Источник: https://womenfirst.ru/stati/klimaks/ranniy_klimaks_terapiya_i_dieta/

Ранний климакс у женщин в 30 и 40 лет, причины и симптомы преждевременной менопаузы

Естественный процесс старения всегда сопровождается менопаузой. Прекращение менструаций наблюдается у женщин, достигших пятидесятилетнего возраста. Но у 1-2 % женщин изменения в работе половой системы начинаются уже после 30 лет.

Появление симптомов раннего климакса у молодых женщин влияет не только на физическое, но и на психологическое состояние. Знание и понимание признаков и симптомов ранней менопаузы позволит вовремя предпринять профилактические меры и отсрочить полное завершение менструаций.

Причины преждевременного климакса?

Согласно официальным медицинским заключениям, климакс считается ранним, если менструации прекращаются в 40-45 лет.

Если же овуляции и регулярные выделения менструальной крови прекращаются в еще более раннем возрасте (до 40 лет), то врач ставит диагноз «преждевременная менопауза».

В этом случае состояние женщины считается аномальным и требует обязательного лечения (заместительной гормональной терапии).

Причины раннего климакса можно условно разделить на внешние и внутренние. В подавляющем большинстве случаев менструации у женщин 30 лет прекращаются в результате внешнего вмешательства.

Но если климакс начался после проведенной химио- или радиотерапии, то не стоит слишком переживать. Обычно менструации возобновляются сами по себе вместе с восстановлением здоровья организма.

Перевязка маточных труб, проведенная с целью контрацепции или по медицинским показаниям, также может ускорить наступление климакса. Конечно же, после того как фаллопиевые трубы будут заблокированы или обрезаны полностью, менструации могут идти еще долгое время. Однако статистически у женщин, перенесших подобную операцию, ранняя менопауза наступает гораздо чаще.

Внутренние факторы, провоцирующие преждевременное развитие климакса, сложнее выявить. Но в то же время, если врач сможет определить истинную причину прекращения менструаций в раннем возрасте, появляется шанс подобрать оптимальное лечение и возобновить нормальный цикл.

К подобным причинам относится синдром истощения яичников (железы просто прекращают вырабатывать яйцеклетки и соответствующие гормоны). Триггером синдрома могут стать аутоиммунные расстройства или наследственность. Также к раннему прекращению менструаций могут привести воспалительные и инфекционные заболевания мочеполовой системы.

Симптомы наступления преждевременной менопаузы?

Признаки раннего климакса практически ничем не отличаются от симптомов наступления менопаузы в 50 лет. Однако нижеприведенная информация крайне важна для всех молодых девушек, ведь чем раньше будут выявлены неприятные симптомы, тем больше вероятность того, что можно будет быстро наладить нормальный цикл.

Поводом для внепланового похода к гинекологу должны стать следующие симптомы раннего климакса:

Нарушения нормального менструального цикла.

Самым первым признаком, который должен насторожить женщину, должен быть сбитый менструальный цикл. В частности могут наблюдаться:

• Значительное увеличение длительности цикла;
• Аменорея, которая длится несколько месяцев;
• Скудные выделения;
• Появление кровотечений в дни между менструациями.

Появление приливов, интенсификация потоотделения.

Внезапные изменения температуры тела и интенсивная потливость чаще всего сопровождает ранний климакс у женщин старше 40 лет. А вот преждевременная менопауза сопровождается подобными симптомами гораздо реже. В зависимости от конституции тела, интенсивность и длительность приливов может значительно различаться:

• Легкое течение климакса: до 10 приливов в сутки, при этом женщина может ощущать лишь небольшой дискомфорт;
• Среднетяжелый климакс: 10-20 приливов в сутки, при этом ощущается учащенное сердцебиение, резкий перепад температуры тела (женщину бросает и в горячий и в холодный пот);
• Тяжелое течение климакса: больше 20 приливов, которые сопровождаются одышкой, головокружением, а также могут прерывать сон.

Чтобы легче переносить климактерические расстройства, рекомендуется отказаться от:

• Алкоголя и сигарет;
• Пряной пищи;
• Большого количества кофеина;
• Приема горячих ванн или посещения саун.

Изменения настроения.

Даже если спросить у человека, не имеющего медицинского образования, как проявляется климакс, то первым ответом будет «раздражительность».

Действительно, женщины, организм которых претерпевает столь кардинальные изменения, редко пребывают в хорошем настроении. Однако истинной причиной является не изменение характера, а снижение уровня эстрогена. Гормональный дисбаланс приводит к:

• Необоснованной тревоге;
• Приступам паники;
• Плаксивости;
• Немотивированной злости;
• Затяжной депрессии.

Другой неприятный симптом, который сопровождает преждевременный климакс, это снижение или полное исчезновение либидо (тяги к сексу). Другие признаки наступления менопаузы:

• Сухость влагалища;
• Уменьшение количества смазки при возбуждении;
• Бессонница;
• Боли в суставах;
• Набор веса.

Нужно знать, что женщина может страдать как от одного симптома, так и от всех признаков в комплексе.

Чем опасен ранний климакс?

Многие женщины ошибочно предполагают, что прекращение менструаций чревато лишь проявлением неприятных симптомов. Но кроме вышеперечисленных признаков (которые могут быть временными и исчезнуть с течением времени), есть долгосрочные осложнения, которые могут значительно ухудшить общее состояние здоровья женщины.

Во-первых, если яичники перестанут вырабатывать гормоны, то не сможет наступить беременность. Это особенно критично, если развился климакс в 30 лет, и женщина не успела родить первенца.

Другие долгосрочные осложнения, связанные с ранней менопаузой:

Уменьшение плотности костной ткани.

Кости становятся более хрупкими из-за снижения уровня эстрогена. В результате чего развивается остеопороз.

Увеличение риска развития сердечно — сосудистых заболеваний.

По статистике, женщины, у которых был диагностирован климакс в раннем возрасте, часто умирают от сердечно — сосудистых заболеваний. Работа сердца может быть ухудшена, если девушка с детства страдала от диабета, высокого уровня холестерина и гипертензии.

Ухудшение тонуса влагалища.

Снижение эстрогена в долгосрочной перспективе может привести к истончению тканей мочеполовой системы. Как результат, увеличивается риск недержания мочи (особенно при кашле, смехе или поднятии тяжелых предметов). Также снижение тонуса влагалища приводит к болезненным ощущениям во время полового акта.

Какие анализы нужно сдать для подтверждения диагноза?

Зная чем опасен ранний климакс, женщина должна как можно раньше проконсультироваться с гинекологом. Проанализировав жалобы пациентки, врач выполнит физический осмотр и назначит полный анализ крови, чтобы исключить беременность и заболевания щитовидной железы.

Дополнительно кровь исследуют на уровень эстрадиола (формы эстрогена). Если показатель упадет ниже 30 pg/mL, то это станет признаком того, что функция яичников начинает угасать.

Еще одним важным анализом, который может диагностировать ранний климакс, является исследование крови на фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Именно этот гормон заставляет яичники вырабатывать эстроген. Соответственно при уменьшении количества эстрогенов, уровень ФСГ поднимается выше 40 мМЕ/мл.

Сдавать кровь придется ежемесячно. Если показатели остаются неизменными на протяжении 6 месяцев, то врач ставит окончательный диагноз.

Методы лечения ранней менопаузы

На самом деле такого понятия как «лечение раннего климакса» попросту нет. Менопауза — естественный процесс и полностью «вылечить» его нельзя, как нельзя вылечить смерть. Однако есть возможность отсрочить, либо временно остановить уже начавшийся климакс (но только если причиной прекращения месячных не стало хирургическое вмешательство).

Если был диагностирован ранний климакс, официальная медицина предлагает лечение гормональными препаратами. Синтетические вещества замещают недостающие гормоны, а также устраняют дисбаланс.

Нередко гинекологи прописывают комплекс противозачаточных таблеток, которые быстро и эффективно восстанавливают нерегулярный цикл. Однако долгосрочный прием синтетических гормональных препаратов связан с большим риском развития раковых заболеваний. Именно поэтому врачи рекомендуют уделять больше внимания здоровому образу жизни.

Комплексное лечение раннего женского климакса должно состоять из:

Приема витаминных комплексов.

Фармацевты разработали множество натуральных и комбинированных комплексов, которые не только устраняют неприятные симптомы, но и помогают отсрочить климакс. Некоторые травяные капли (Ременс, Онагрис) могут даже возобновить уже прекратившиеся менструации.

Изменение повседневного рациона.

Наступление менопаузы означает, что в рацион нужно ввести больше продуктов богатых кальцием и витаминами групп А, В, Е, D. Во избежание приливов лучше избегать острых и горячих продуктов.

Эмоциональная поддержка и разрядка.

Гормональный дисбаланс напрямую влияет на перепады настроения. Если женщина узнала, что в результате климакса она не сможет иметь детей, то поведение может быть вообще непредсказуемым.

Нет ничего плохого в том, чтобы обратиться к психологу. Не всегда любящие родные и близкие смогут оказать действительно квалифицированную поддержку. Если обратиться к специалисту нет возможности, то стоит уделять больше времени любимому хобби или расслабляющим процедурам (массажу, плаванию, медитации).

Справиться с преждевременной менопаузой помогут регулярные тренировки (особенно при нарушениях сна), занятия йогой, дыхательные практики.

Ответы на самые распространенные вопросы о преждевременной менопаузе

Можно ли забеременеть во время раннего климакса?

Если была диагностирована преждевременная менопауза, то у женщины есть шанс забеременеть. Особенно если причиной дисфункции яичников не были хирургические операции. Чтобы увидеть две полоски на тесте, придется пройти курс гормональной терапии или обратиться к специалисту по экстракорпоральному оплодотворению.

Реально ли восстановить функциональность яичников?

Да, для этого необходимо сдать анализы и скорректировать гормональный фон.

Нужно ли продолжать посещать гинеколога после того, как была диагностирована менопауза?

Да, посещать гинеколога нужно даже тем женщинам, которые вошли в климактерический период. Врач сможет вовремя заметить признаки надвигающегося рака.

Источник: https://cistitus.ru/klimaks/rannij-klimaks.html