Симптомы климакса у женщин после 45 лет

Климакс у женщины после 45 лет: симптомы и отсутствие менструального цикла, гормональное лечение, полименорея

«В сорок лет жизнь только начинается! Это теперь я точно знаю» — говорит героиня известного фильма. И ведь на самом деле, у многих женщин в 40−45 лет начинается вторая молодость.

Взрослые дети, уютный дом, теплые отношения с мужем, карьера и новые планы… Пришла пора наслаждаться своими трудами. Но! Это противное «но» упирается рогами в период угасания женской репродуктивной функции.

Справиться с этим нелегким периодом поможет знание симптомов климакса у женщин после 45 лет.

Естественный переход

Естественная менопауза наступает, когда яичники женщины перестают вырабатывать яйцеклетки. Как правило, это происходит в возрасте 40−50 лет в жизни каждой женщины. В результате организм вырабатывает меньше эстрогена и прогестерона. При снижении этих гормонов менструация становится нерегулярной, и в конце концов наступает полное ее прекращение.

У большинства женщин к 45 годам по дому уже бегают внуки, которые помогают реализовать нерастраченную любовь и заботу. Женщины сталкиваются с гораздо более коварными переменами в гормональной сфере. Угасание детородной функции способно превратить милую, любящую жену и мать в настоящую фурию, которая может испортить жизнь себе и домочадцам.

Как распознать гормональную перемену по первым звоночкам? Как вовремя начать принимать современные препараты, чтобы избежать затяжной депрессии и смягчить переход к «новой» жизни? В этом поможет трезвое отношение к проблеме и знание симптоматики климатического периода, который должен вскоре прекратиться.

Женщине необходимо подготовить себя к следующему:

1. Осознать, что это естественная особенность женского организма.
2. Начать заново себя любить и вырабатывать более заботливое отношение к своей персоне.
3. Подготовиться к скринингу и обследованиям у женского доктора, которые могут растянуться на полгода, но это необходимость.
4. Начать плавно перестраивать образ жизни, чтобы сохранить себя молодой и бодрой еще долгие годы.
5. И главное — не паниковать! А настроиться получать удовольствие от новой жизни.

Первые признаки климакса

Первые симптомы климакса у женщин в 45 лет начинают проявляться по-разному. У кого-то это происходит внезапно, буквально сбивая с ног. Осознание порой приходит только через 1−2 месяца. Кто-то более полугода не обращает внимания на менструальные изменения. Есть женщины, у которых «климакс» является неотъемлемой частью образа и характера, но благо таких мало.

Можно уже по «первым ласточкам» распознать предвестников изменений: кожа заметно стареет, увеличиваются поры на т-образной части лица, волосы и ногти становятся тусклыми и ломкими, вес начинает «гулять», появляются боли в области крестца перед менструацией. Конечно, нельзя не отметить вспышки гнева и раздражительности, особенно если вы раньше за собой такого не замечали. Такие изменения можно наблюдать и в 35−38 лет.

Если вы заподозрили первые признаки, стоит внимательнее отнестись к своим ощущениям и подготовиться к первой фазе климатического периода. На самом деле, тема давно и хорошо изучена. Сегодня существует ряд препаратов для профилактики, которые отлично регулируют гормональные «колыхания» перед климаксом. Так что не волнуйтесь, все пройдет гладко и спокойно.

Основные стадии менопаузы

В гинекологии менопауза условно разделена на три фазы:

1. Подготовительный период, или пременопауза.
2. Менопауза.
3. Завершающий этап — постменопауза.

Самые большие изменения происходят в первую фазу — пременопаузу. Организм перестраивается около 4 лет. Если прошел год после последних месячных, то женскому телу потребуется еще 3 года для входа в менопаузу.

В этот период женщина впервые узнает на собственном опыте, что такое приливы, нервные срывы, сексуальная дисгармония и другие «прелести» переходного состояния.

Очень напоминает подростковый период, только со знаком «минус».

Что такое пременопауза

Угасание активности яичников начинается постепенно. Симптомы учащаются с каждым годом, требуя от женщины бережного отношения к телу и эмоциональному состоянию. Признаки климакса у женщин в 45 лет выглядят примерно так:

• длительные месячные, месячные не приходят вовремя либо могут прийти 2 раза за месяц, спонтанные кровотечения (полименорея);
• приливы могут застать женщину в любой момент: кровь приливает к лицу и голове, появляется жар и потливость, которые длятся 3−5 минут;
• бессонница;
• резко ухудшается настроение либо наоборот — вдруг хочется петь или обнять весь мир;
• сухость, зуд, раздражение влагалища;
• болезненный половой акт;
• снижение желания сексуальной активности;
• истончение костей;
• недержание мочи.

Приливы являются наиболее частыми у женщин, которые получают следующие виды лечения:

• химиотерапия;
• Тамоксифен (Нолвадекс);
• ингибиторы ароматазы, такие как Аримидекс, экземестан (Аромазин) и летрозол (Фемара).

Не следует пугаться таких симптомов. Лучше постараться выработать у себя философское отношение к временным трудностям. Юмор только помогает в этих моментах. Подумайте, каково приходится мужчинам: у них тоже есть своеобразный «климакс», только начинается раньше, проходит мучительнее (до полной потери уверенности в себе) и, кажется, никогда не заканчивается.

Эмоциональные переживания

Психологическое состояние климактерического периода напоминают 5 стадий «принятия неизбежного»:

1. Отрицание того, что такое может произойти именно с тобой.
2. Злость и агрессия на самого себя.
3. Наивная надежда, что все наладится и станет как прежде.
4. Депрессивное угнетенное состояние.
5. Принятие факта и психологическая перестройка.

Даже самая невозмутимая леди может открыть в себе новые черты характера. Интенсивность нервной возбудимости варьируется. К эмоциям часто добавляется бессонница, которая только усиливает агрессивное поведение. Если близкие люди стали замечать за вами беспокойство, не мучайте себя, пропейте седативное средство. Это облегчит состояние.

Не стесняйтесь признать возрастные изменения и объяснить свое положение родным. Если они поймут и отнесутся должным образом, то вам обеспечена поддержка. Конечно, если нет доверительных отношений, то лучше списывать все на усталость, авитаминоз или завал на работе.

Изменения в женском организме

Конечно, странно, что яичники в какой-то момент перестают «выдавать» яйцеклетки. Известно, что запаса яйцеклеток каждой женщины должно с лихвой хватить, чтобы воспроизвести целый Китай.

Видимо, вопрос связан не с яйцеклетками, а энергетическими запасами организма в целом.

Истории известны случаи, когда женщины, занимавшиеся особыми энергетическими практиками, сознательно «прекращали» менструацию и тем самым продлевали свою молодость.

Вслед за угасанием гормонального фона и психологического состояния, начинают проявляться внешние признаки старения организма. Так как гормоны начинают «гулять», сначала женщина становится более яркой.

Недаром в народе ходит поговорка «45 — баба ягодка опять». Тело как будто наливается соком, появляется дополнительная энергия. Но не стоит идти на поводу у хитростей природы.

В этот период необходимо активнее заниматься сохранением здоровья и молодости:

• ходить на фитнес, в бассейн;
• пользоваться омолаживающими кремами;
• если есть возможность, обратиться к аппаратной косметологии;
• корректировать эмоциональное состояние помогут аутотренинги;
• в это время надо любить себя как никогда раньше, баловать;
• выработать новую, здоровую диету.

Как наладить сексуальную жизнь

Понятно, что угасание либидо, которое сопровождается симптомами менопаузы в 45 лет, например, головные боли, подавленность и неприятные ощущения при половом акте, совсем не добавляют теплоты в отношения. Ситуация накаляется возрастными изменениями у мужчины, если супруги ровесники.

Вариантов развития событий два:

• у одних наблюдается полное отсутствие либидо, и сексуальных отношений совсем не хочется;
• у других, наоборот, происходит рассвет сексуальности, что может порой напугать мужа, который будучи не молодым, уже не соответствует заявленным требованиям.

Ссор в обоих случаях бывает сложно избежать. Вообще, мужчине сложно объяснить, что происходит с его женой и как ей помочь. Мужчины больше склонны сосредотачиваться на своих проблемах. Поэтому опять трудная задача падает на плечи слабого пола.

Но есть и хорошая новость: этого можно избежать и даже направить гормональные изменения себе на пользу. Если последовательно подойти к решению задачи, то можно еще и остаться в плюсе:

1. Осознать, что происходит, и незамедлительно лечить симптомы климакса. Для этого необходимо посетить врача, который выпишет подходящее гормональное средство.
2. Не позволять себе думать и привыкать к мысли о старости. Климакс еще не значит старость. К некоторым женщинам менопауза приходит в 37−40 лет, и это никак не сказывается на самооценке. Тем, кто пережил химиотерапию, менопауза приходит еще раньше.
3. Занятия по системе Кегеля, или по-другому, «вумбилдинг», помогает смягчить или отсрочить климакс. Судя по отзывам, занятия вумбилдингом хорошо сказываются на сексуальной жизни партнеров. Внешне женщина начинает светиться, становится более привлекательной. Занятия полностью решают проблемы недержания мочи.
4. Не отказывать своему мужчине в половом акте. Помните, мужчин в природе меньше, чем женщин. Поэтому всегда найдется претендентка на ваше счастье. Можно воспользоваться аптечными средствами. Например, вагинальный гель с возбуждающим эффектом (вашему супругу он тоже понравится) помогает продлить половой акт, различные стимулирующие средства.
5. Повышать психологическую устойчивость: сходить на прием к психологу, занять активную жизненную позицию, развиваться, активно упражнять умственные способности. Можно освоить новое хобби, больше путешествовать, ходить на выставки и т. д. Главное — не замыкаться в себе.

Наступление климакса — это неизбежный процесс в каждом женском организме, который может доставить много дискомфорта. Однако если не зацикливаться на этом, продолжать радоваться жизни и любить себя, то климакс никак не повлияет ни на социальную, ни на половую жизнь.

Источник: https://chebo.pro/zdorove/simptomy-klimaksa-u-zhenshhin-posle-45-let-i-stadii-menopauzy.html

Симптомы климакса у женщин после 45 лет: первые признаки менопаузы и лечение

Возрастные изменения настигают каждого человека. Изменяется жизнь, эмоции, некоторые ощущения По наступлении зрелого возраста женщина изменяется и физиологически.

Результатом гормональных изменений является наступление климактерического периода, связанного с прекращением менструального цикла.

Возраст после 45 (до 55) лет принято считать нормой для наступления подобных изменений, но в гинекологической практике известны случаи наступления климакса у женщин и после 30 лет.

Нельзя принимать во внимание общепринятые предрассудки по поводу раннего наступления климакса – климатический возраст женщины ни коим образом не связан с возрастом наступления первой менструации, с количеством детей у женщины, перенесенными хирургическими операциями и сексуальной активностью. Женская молодость настолько хрупкая, что любые негативные факторы могут повлиять на наступление климакса у женщины в любом возрасте.

Стрессы, эмоциональная нестабильность, неудовлетворительные условия жизни, тяжелый физический труд, заболевания различной этиологии – все это лишь малая часть факторов, провоцирующих раннее наступление менопаузы.

По медицинской статистике, как было сказано выше, климактерический период у женщин в норме варьируется от 45 лет до, примерно, 56 лет, лишь у 6% всех женщин менопауза зафиксирована после достижения ими 55 лет.

Климакс в 45 лет считается нормой, поэтому необходимо подготовиться к нему и значительно уменьшить неприятные симптомы.

Сегодня существует ряд клинических методик и препаратов, незначительно отдаляющих наступление менопаузы, но это не является гарантией того, что климакс не наступит.

Женщине нужно научиться иначе воспринимать новый этап своей жизни и не считать климакс трагедией или наступлением старости. Лечение симптомов климакса заключается в проведении необходимой медикаментозной терапии и физиотерапевтических мероприятий для облегчения общего дискомфорта.

Предвестники и симптоматика наступления менопаузы

Предклиматический период характеризуется проявлением самых первых признаков менопаузы. Внутренние изменения женщина вряд ли заметит, но внешние перемены при желании можно легко распознать. Женщина может отмечать такие признаки, как:

• изменение цикличности менструаций;
• слишком интенсивные выделения или, наоборот, резкое снижение их объема.

Кровотечения становятся редкими, скудными, непостоянными. Временной промежуток между наступлением месячных постепенно увеличивается и колеблется от 31 до 80 дней. Крайне редко менструации прекращаются раз и навсегда. Это обусловлено снижением активности гормональной функции яичников, поэтому вероятность наступления беременности в этот период резко снижается.

Симптомы заключаются в изменении состояния женщины. Редко какая представительница прекрасного пола психологически спокойно принимает менопаузу, и физиологически каждый организм по-разному реагирует на гормональную перестройку. Первые симптомы климакса обычно составляют следующую клиническую картину:

1. Приливы. Для наступления приливов характерно появление жара в зоне лица, шеи и груди. Жар появляется неожиданно, не имеет явной причины. Кожные покровы в зоне ощущения приливов сильно гиперемированы (появляется покраснение), покрыты красными пятнами. После этого, присоединяется транзиторная тахикардия, может подниматься температура тела. Длительность приливов составляет около минуты и сопровождается сильным потоотделением. Жар может застать женщину в любое время, включая даже ночной сон. Состояние не требует какого-либо лечения.
2. Изменение эмоционального фона. Климакс у некоторых женщин может привести к появлению навязчивых идей, нарушению работы нервной системы, вплоть до психических расстройств. Многие женщины и без того считают климакс наступлением старости, а когда менопауза происходит в более молодом возрасте, то пациентка может быть к этому попросту не готова.Часто после начала менопаузы снижается концентрация внимания, появляется тревожность, раздражительность и перепады настроения. В качестве лечения обычно назначаются успокоительные препараты с седативным действием (Седафитон). Психологическое состояние женщины становится наиболее удручающим симптомом. Многие пациентки именно в эмоциональном плане тяжело переживают наступивший период.
3. Боли в области малого таза. Опоясывающие боли или локализующиеся в нижней части живота обусловлены старением кожи из-за снижения секреции половых гормонов и сухостью слизистых оболочек. Появляются более глубокие морщины. Неприятные ощущения в глазах и в полости рта все чаще сопровождают женщину в зрелом возрасте. Лечение может заключаться в применении болеутоляющих препаратов (Ибупрофен, Но-шпа).
4. Затруднение полового акта. Недостаток естественной смазки также становится признаком наступающей менопаузы. Сухость слизистой влагалища можно устранить, используя специальные смазки для облегчения полового акта.

Климакс после 45 лет сопровождается и другими симптомами:

• частичное онемение конечностей;
• учащение сердцебиения;
• сдавленные ощущения в области грудины;
• периодические ознобы;
• набухание молочных желез, появление болезненности;
• покалывание в конечностях, мурашки;
• мышечная слабость, боли в мышцах, повышенная утомляемость;
• скачки артериального давления;
• снижение полового влечения к партнеру;
• головные боли, появление мигреней;
• изменение вкусовых предпочтений (иногда на почве этого может возникнуть анемия и авитаминоз);
• общая слабость, недомогание;
• ощущения удушья.

Тяжелые симптомы климакса – редкое явление и требуют лечения. Как правило, лечение симптомов климакса сводится к облегчению общего состояния женщины.

Любая женщина по достижении 45-летнего возраста должна посетить врача-гинеколога и получить необходимые консультации по предстоящему наступлению климактерического периода. В менопаузу любая женщина должна быть особенно внимательной к состоянию своего организма и быстро реагировать на любые беспокоящие ее проявления, при необходимости принимать лечение по назначению врача.

Факторы, приближающие наступление климакса и его профилактика

За основу наступления климакса в определенный период часто берут генетический фактор.

Если у мамы или бабушки женщины климакс наступил в возрасте 45-50 лет и после, то вероятность возникновения у нее климактерического периода именно в этом возрастном диапазоне крайне велик.

Симптомы климакса тоже могут носить наследственный фактор и могут требовать некоторого лечения. Также это касается и признаков наступления раннего климакса. Помимо генетических факторов, существуют и другие, влияющие на тяжелое протекание климактерического периода:

• отягощенный анамнез пациентки (диабетическая болезнь, патологии развития органов или систем организма, онкология и прочие);
• пагубные привычки (злоупотребление алкоголем, курение, наркотики);
• эмоциональное напряжение, длительные стрессы;
• тяжелые виды спорта, профессиональная деятельность, связанная с физическим трудом;
• низкое качество питания, низкий уровень жизни (включая материальный достаток);
• отсутствие регулярных половых отношений с постоянным партнером;
• оперативные вмешательства на органах малого таза;
• лечение онкологических заболеваний (лучевая терапия, химиотерапия).

На многие факторы, разумеется, повлиять невозможно, но некоторые в состоянии корректировать каждая женщина. Соблюдение правильного образа жизни, исключение стрессовых ситуаций, положительные эмоции, правильные жизненные ориентиры могут способствовать физической или духовной молодости после 45 лет.

Климакс после 40 можно немного отодвинуть, и не всегда это связано с проведением медикаментозной терапии. Такой фактор, как, например, благоприятные условия проживания женщины, может значительно продлить ее молодость, сохранить репродуктивную функцию. К основным факторам, позволяющим отсрочить климакс, относятся:

• регион проживания (обилие солнца, продолжительный световой день);
• нормальный индекс массы тела;
• разнообразное сбалансированное питание;
• прием гормональных препаратов (особенно, если была такая практика до наступления климакса);
• регулярное потребление травяного чая из липы, душицы, люцерны, аптечной ромашки или шалфея;
• ориентированность на семью (муж, дети, внуки);
• активная интересная жизнь (досуг, спорт, прогулки).

Стоит знать, что сам предклиматический период может длиться около 10 лет, после чего неизбежно наступает менопауза.

Сроки наступления у каждой женщины индивидуальны, поэтому достоверно сказать, что для конкретной пациентки норма, а что является отклонением, практически невозможно. Также не представляется возможным спрогнозировать наступление климакса.

Если правильно подготовиться к новому периоду своей жизни, то многие симптомы проходят практически незаметно, а эмоциональный фон женщины не изменяется.

Дайте нам об этом знать — поставьте оценку
Загрузка…

Источник: https://ginekologii.ru/ginekologiya/menopauza/klimaks-posle-45-let.html

Симптомы климакса у женщин после 45 лет: на что обратить внимание

Непростой переходной период менопаузы является естественным процессом для любой женщины и означает изменение гормонального уровня и многих других симптомов.

Организм у прекрасного пола так устроен природой, что перемены неизбежны для половой системы и других внутренних органов. Симптомы климакса у женщин после 45 лет зависят от индивидуальных особенностей и состояния здоровья, но все они часто доставляют немало хлопот.

Знания о первых признаках климактерического синдрома помогут тщательнее подготовиться к важному периоду в своей жизни.

Как начинается климакс

Репродуктивная система каждой женщины устроена так, что по достижению определенного возраста начинаются изменения, которые приводят к постепенному угасанию функционирования половых органов.

Из-за того что все внутренние системы органов связаны между собой, менопауза влияет на сердечно-сосудистую, эндокринную и другие системы. Признаки климакса у женщин в 45 могут быть ранние, средние и поздние.

В период пременопаузы наблюдается постепенный переход к полному угасанию функций яичников и прекращению месячных.

Нарушение менструального цикла

Одним из первых симптомов приближения климакса является нарушение менструации. В начале этого процесса месячные становятся более скудными, короткими, а затем вовсе исчезают. В среднем такой период наступает в 50 лет, но перед наступлением менопаузы организму нужно время для кардинальных изменений, поэтому он начинает готовиться заранее.

Приливы во время менопаузы

Самым верным симптомом климакса являются приливы, которые характеризуются повышенным потоотделением и ощущением жара. Кожные покровы резко становятся влажными, а затем сухими.

Во время приливов у женщины также появляется слабость, головокружение и тошнота, а сознание немного затуманивается. Такие симптомы возникают внезапно и длятся не более одной минуты, а их частота тоже значительно отличается.

Приливы являются самыми распространенными первыми признаками менопаузы.

Повышенное потоотделение

Во время климакса практически всегда возникает повышение потливости. Снижение гормона эстрогена приводит к нарушению выработки другого гормона, вызывающего высокую температуру. По этим причинам выделяется большое количество пота, особенно в ночное время, поскольку после каждого сна нужно менять постельное белье.

Головные боли и другие симптомы

Одновременно с приливами у женщины после 45 появляются постоянные головные боли. Они беспокоят многих из-за напряжения мышц или перепадов настроения, что свойственно климактерическому периоду.

Часто слышится шум в ушах, тяжело даже встать с кровати. У женщины наблюдается сбой в работе сердечно-сосудистой системы, потому учащается сердцебиение.

Нередко беспокоит депрессия из-за того, что приливы могут быть по 50 раз в сутки, а также из-за других симптомов.

У многих представительниц прекрасного пола снижается половое влечение, уменьшается количество выделений из влагалища. Опять же из-за изменений количества гормонов снижается либидо. Последствиями менопаузы для организма есть следующие состояния:

• замедляются обменные процессы;
• изменяется гормональный фон;
• снижается регенерация клеток;
• появляются проблемы со здоровьем, которых не было раньше или они слабо проявлялись.

Промежутки между очередными менструациями становятся все длительнее, а затем они полностью прекращаются. Климакс в 45 лет завершается полным отсутствием возможности зачать ребенка. Изменяется не только репродуктивная система, но и гораздо быстрее стареет кожа и весь организм.

Что влияет на климакс

Половая система женщины больше всего поддается изменениям во время менопаузы. В яичниках прекращают свое созревание фолликулы, не происходит овуляция. Климактерический период является естественным процессом и объясняется именно снижением функционирования органов репродуктивной системы, изменением гормонального фона.

От уровня эстрогена зависит состояние матки, молочных желез, влагалища, кожи и слизистых оболочек, потому при климаксе изменения в этих органах неизбежны.

Иногда возможный ранний климакс по ряду причин. Обычно период пременопаузы проходит пять, шесть лет, а в случаях ранней менопаузы все изменения завершаются в один год. Первые признаки климакса у женщин до 40 или 45 лет появляются по следующим причинам:

• истощение яичников;
• различные хирургические вмешательства;
• сильнейшие стрессовые ситуации;
• химиотерапия;
• наследственность.

Ранний климакс опасен тем, что женщины перестают беспокоиться о контрацепции, но в отличие от своевременного прекращения функционирования яичников, в других случаях запас яйцеклеток не исчерпывается, если женский возраст от 30 до сорока лет. Если решение о наступлении климакса принято самостоятельно, вполне возможна беременность, ведь неизвестно, есть овуляция или нет.

На вопрос, можно ли забеременеть климаксе 45 лет, однозначно ответить сможет лишь доктор, ведь часто отсутствие месячных бывает лишь временным явлением даже в возрасте после сорока.

Продолжительность менопаузы

Средний возраст для климакса составляет от 45 до 50 лет. Перед тем как наступает менопауза, в организме происходят медленные изменения и подготовка, во время которой все системы перестраиваются на новый режим. Такой период может длиться до восьми лет.

Затем наступает менопауза, проявление которой заключается в отсутствии месячных, общая продолжительность которой один год. После такого промежутка времени все внутренние системы органов перестраиваются на новую работу и месячные больше не возвращаются.

Фазы менопаузы

Всего выделяют три этапа менопаузы. Первый из них называется период пременопаузы, во время которого в течение пяти и больше лет проходят постепенные изменения в женском организме. Длительность этого периода зависит от индивидуальных характеристик, но всегда заканчивается с последней менструацией. Симптомы этого периода:

• нарушается регулярность месячных, они значительно уменьшаются в количестве;
• изменения уровня эстрогена, что присутствует не у каждой женщины.

Все эти изменения сопровождаются болями в пояснице, внизу живота, приливами, грудь становится более твердой. Вторым этапом есть менопауза, которая начинается с даты последней менструации и заканчивается ровно через год после нее.

Особенность этой фазы заключается в изменении привычной формы молочных желез, уменьшении растительности в лобковой зоне. Последним и завершающим периодом для каждой женщины есть постменопауза. Она начинается сразу после менопаузы и длится всю оставшуюся жизнь.

У каждой женщины климактерический период проявляется по-разному. В большинстве случаев этот процесс проходит естественно и без осложнений, но иногда появляются тяжелые симптомы, нуждающиеся в срочном лечении. Все изменения в этот непростой отрезок времени происходят в гипоталамусе, потому может быть задействована сердечная система, сосуды, дыхательные и другие внутренние органы.

Своевременные обследования и консультация специалиста помогут решить многие проблемы, которые беспокоят во время менопаузы. Женский организм уникальный, потому признаки приближения климакса очень отличаются.

httpss://www..com/watch?v=nJuX5nRKe5Y

Источник: https://omesyachnyh.ru/klimaks/proyavleniya/simptomy-u-zhenshhin-posle-45-let.html

Симптомы климакса у женщин после 45 лет лечение

Климакс не зря называют «женской осенью».

Заканчивается самый главный жизненный период — репродуктивный, фертильные функции начинают угасать, происходит гормональная перестройка женского организма и его подготовка к старости.

Наступление менопаузы после 45 лет неизбежно, оно сопровождается различными симптомами, иногда очень тяжелыми для женщины.

Если женщина будет знать, что ее ожидает, то сможет подготовиться и легче пережить этот непростой период.

Менопауза и ее фазы

Климакс (менопауза) — период, во время которого происходит постепенная инволюция (угасание) детородных функций. Яичники не вырабатывают эстроген, исчезает менструация, женщина теряет способность к зачатию. Причиной климакса является естественное старение организма.

Этот период протекает в три этапа:

• пременопауза. Гормональная перестройка только начинается, месячные еще не исчезают, но становятся нерегулярными, симптомы ПМС усиливаются. Эмоциональное состояние становится нестабильным, наблюдаются перепады настроения. Также появляются первые приливы, сопровождающиеся повышенной потливостью. Этот период длится около 5 лет и заканчивается с исчезновением менструации;
• менопауза. Эта фаза начинается в месяц полного прекращения месячных и длится около года. Яичники полностью утрачивают свои функции. Неприятные симптомы усиливаются: приливы повторяются до нескольких десятков раз за день, происходят резкие перепады давления, нарушается сердечный ритм. Организм становится восприимчивым к различным болезням. Именно в этот период активизируются серьезные заболевания: диабет, остеопороз, гипертония;
• постменопауза. Начинается после менопаузы и продолжается весь остаток жизни. На этом этапе гормональный фон приходит в норму, тяжелые симптомы исчезают и женщина чувствует значительное улучшение состояния.

Начало и продолжительность

Нормальным считается начало климакса у женщин в период между 45 и 50 годами. Его продолжительность варьируется от 8 до 12 лет. Поздний климакс (после 55 лет) наступает лишь у 5% женщин.

Иногда угасание детородных функций начинается значительно раньше обычного — в 35-40, а иногда и в 30 лет. Такое явление говорит о серьезных патологиях и требует лечения.

Последствиями раннего климакса становятся:

• онкологические процессы;
• серьезный гормональный дисбаланс;
• набор веса;
• раннее старение кожи;
• проблемы с волосами.

ВАЖНО!

Наступление менопаузы не зависит от количества родов или возраста первой менструации.

На начало климакса влияют следующие факторы:

• наследственность. Обычно у дочек менопауза начинается в том же возрасте, что и у их мам и бабушек;
• состояние эндокринной системы. При некоторых заболеваниях щитовидной железы климакс приходит раньше;
• психологическое состояние. Если женщина испытывает постоянные стрессы, то вероятность раннего климакса увеличивается;
• прием гормональных противозачаточных препаратов. В случае их бесконтрольного и некорректного употребления происходит сбой в работе яичников и повышается вероятность преждевременного угасания их функции.

Также ранний климакс начинается после операции по удалению яичников и в следствии истощения запаса яйцеклеток после медикаментозных стимуляции овуляции. Лишний вес или, наоборот, анорексия также могут спровоцировать раннее начало менопаузы.

Первые признаки

Первые «звоночки» этого периода начинаются примерно в 45-46 лет. Впрочем, при позднем климаксе, что также наблюдаются у некоторых женщин, они могут появиться в 47-48, а то и 49 лет.

Понять, что начинается менопауза, женщина может по следующим признакам:

• начинаются сбои цикла. Менструации задерживаются, ставятся нерегулярными. Иногда возникает кровотечение в середине цикла;
• усиливается ПМС. Женщина ощущает боль в молочных железах, тошноту, головокружение, перепады давления;
• приливы. Это самый характерный симптом климакса. Повышается температура тела, кожа лица и шеи краснеет. Женщина ощущает жар, затем покрывается потом. Такие приступы продолжаются около 2 минут, но приносят сильные неудобства;
• нарушается эмоциональный фон. Женщину преследуют перепады настроения, бессонница, тягостные мысли.

Основные симптомы климакса у женщин после 45 лет

По мере угасания функции яичников уже имеющиеся проявления менопаузы усиливаются, к ним добавляются новые.

Приливы

Приливы — это неожиданные приступы жара при климаксе, имеющие волнообразный характер. Они получили свое название из-за схожести с морскими приливами.

Источник: https://kcson-sp.ru/simptomy-klimaksa-u-zhenschin-posle-45-let-lechenie.html

Симптомы климакса у женщин после 45 лет

Переходные этапы есть у каждого человека в жизни, а у женщины таким неприятным периодом является менопауза.

Несмотря на то что средняя продолжительность жизни увеличивается, возраст наступления климакса остается стабильным 48 – 50 лет.

Почему климакс наступает после 45 лет

Женский организм так устроен, что функция половой системы с возрастом терпит изменения: снижается выработка половых гормонов, угасает работа яичников, менструации становятся редкими.

Менопауза оказывает влияние и на другие системы органов: сердечно-сосудистую, нервную, опорно-двигательную, эндокринную.

На наступление климакса существенное влияние оказывает наследственность. Если у мамы или бабушки был климакс раньше 40 лет, то дочка скорее всего столкнется с подобной проблемой. Ускорить этот процесс могут неблагоприятные социальные условия, инфекции половых путей, постоянный стресс.

Периоды климакса у женщин

Климактерический синдром включает в себя несколько этапов:

• Пременопауза — продолжается от 2 до 10 лет, в зависимости от индивидуальных особенностей, до наступления менопаузы. Может начаться как в 40 – 45 лет, так и в более раннем возрасте 30 – 40 лет. Для этого периода характерно снижение функции яичников и выработки эстрогена.
• Менопауза — полное отсутствие менструации и меж менструальных циклов (отсутствие на протяжении года). Это ранний период, длится около 5 лет после прекращения месячных. После последних месячных женщина забеременеть самостоятельно уже не сможет.
• Постменопауза — самый длинный период, который продолжается до конца жизни женщины. В это время полностью прекращается выработка гормонов, а уровень эстрогена остается все время низким.
• Старость — жизнь женщины после 75 лет.

Клинические проявления (симптомы) климакса у женщин после 45 лет

Основной симптом климакса — приливы. Женщина характеризует такое состояние как внезапный приступ жара в области груди, головы, повышается потоотделение. Длится такой приступ не более 1 минут.

Частота приступов у всех разная, у некоторых очень редко, у других до нескольких раз в день. При этом появляется слабость, полуобморочное состояние, женщина плохо мыслит.

В этот момент женщина так сильно потеет, что иногда приходится переодеваться.

Такое состояние может вызвать стресс у женщины, может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, нарушения сна.

Они сопровождаются более сложными соматовегетативными расстройствами.

Женщины часто теряют интерес к себе и любимым занятиям, страдают заниженной самооценкой, быстро устают, беспокойны, тревожны, становятся очень чувствительными, ранимыми, мнительными, плаксивыми.

Бессонница или нарушение сна — более половины женщин климактерического возраста жалуются на то, что долго не могут заснуть, на плохой сон и частые пробуждения ночью. Во время сна у женщины может появиться храп, остановка дыхания, а в утренние часы — повышение АД, головные боли.

Вегетативные расстройства — чаще всего жалобы женщины на учащенное сердцебиение, нехватку воздуха, чувство озноба или жара, давление повышенное или пониженное, головные боли и боли в спине. Возможны приступы агрессии, панического страха, тревожность.

Также у женщины снижается работоспособность, внимание, ухудшается память. Происходит изменения в питании женщины, снижается или повышается аппетит, увеличивается масса тела. Почти у 62 – 70% женщин в период климакса снижается сексуальный интерес.

Так как происходят гормональные изменения, замедляется и снижается выработка влагалищной смазки, что вызывает болезненность при половом акте, развиваются негативные симптомы (вялость, головные боли, разбитость), которые снижают половое влечение.

В этот период возможны маточные кровотечения, причиной которых может стать половой акт.

Чтобы облегчить состояние женщины рекомендуется принимать гомеопатические средства, растительные препараты, которые являются подобием женским половым гормонам. Оказывают положительное действие на женский организм такие лекарственные травы:

• боярышник;
• рябина;
• клевер;
• шалфей.

Готовят травы в виде настойки, отвара или травяного чая.

Если возраст женщины старше 45 лет, менструальный цикл нерегулярный, мучают приливы, холодный пот, иногда бывают кровотечения из влагалища, которые сопровождаются болями внизу живота, скорее всего женщина переживает период окончания менструального цикла. Рекомендуются обратиться за консультацией и советами к специалисту.

Важно помнить, что климакс – это естественный процесс, который является переходным этапом из одной жизненной стадии в другую. Поэтому, чтобы достойно и спокойно встретить эти изменения, нужно правильно подготовиться. Берегите свое здоровье!

Источник: http://ginecologonline.org/ginekologiya/simptomy-klimaksa-u-zhenshchin-posle-45-let.html

Основные симптомы климакса у женщин после 30,45 или 50 лет. Борьба с неприятными проявлениями

Климакс у одних женщин проходит не столь заметно, другие же вынуждены переживать довольно неприятные симптомы. В любом случае избежать этой новой жизненной стадии не удастся, а потому надо научиться управлять своим состоянием и максимально облегчить менопаузу.

Что такое климакс у женщин?

По-другому климакс называют менопаузой. Он проявляет себя тогда, когда женский организм начинает стареть. Основной признак данного периода жизни – отсутствие месячных в продолжение целого года.

Почему это происходит? Яичники женщины не способны работать вечно. На конкретном этапе их деятельность замедляется, а потом и вовсе останавливается.

Вместе с этим в крови уменьшается содержание половых гормонов. Обычно менопауза приходит, когда дама перешагивает 45-летний рубеж. Зачастую это случается и позже (в 50-55 лет). Иногда климакс настигает совсем молодую женщину, которой едва исполнилось 30-35. Относительно повезло тем, у кого менструация продолжается вплоть до 60 лет, почему, узнаем ниже.

Менопауза в 30 лет (ранний климакс)

Конечно, климакс в таком возрасте – это не очень хорошо. Скорее всего, причина кроется в наследственных сбоях, например, пороке женской Х-хромосомы, ослаблении яичников.

Но бывает, что столь ранней менопаузе способствовали и другие факторы:
1. серьёзное заболевание (диабет, недуг щитовидки);
2. лишний вес;
3. анорексия;
4. заболевания женских половых органов;
5. приём гормональных противозачаточных средств.

Чем раньше пришёл климакс, тем выше вероятность, что женщина начнёт стареть быстрее: кожа рук стянется в морщины, появятся пигментные пятна на теле, увеличится вес. Также менопауза в 30-35 лет грозит риском возникновения сложных заболеваний.

Попытаться оттянуть климакс можно. Но на это существуют строгие индивидуальные показания, о которых может рассказать только опытный врач и лишь после обследования пациентки. В качестве метода предупреждения ранней менопаузы нередко используют гормональную терапию.

Климакс, наступающий после 45 лет, подразделяется на предменопаузу и менопаузу. Каждый из этих этапов протекает с проявлением характерных ему симптомов.

Так, вначале постепенно оскудевают месячные: они приходят реже, чем обычно, и каждый раз в меньшем объёме. Низ живота, поясничный отдел позвоночника явственно болят.

Женщину беспокоят приливы, а грудь тяжелеет и увеличивается в размерах. Анализы крови покажут, что содержание каждого компонента в ней выросло. Если вовремя не начать лечение, может начаться маточное кровотечение.

В дальнейшем, когда менопауза окончательно вступает в свои права, заметно меняется форма молочных желез, соски уже не набухают – теперь они почти плоские, волос на лобке становится меньше. Могут возникнуть заболевания сосудов, нервной и эндокринной систем.

Помимо этих признаков, женщина испытывает слабость, её кидает в пот, часто ни с того ни с сего начинает быстро стучать сердце, ухудшается память, сексуальное влечение, падает концентрация внимания, наступают проблемы с давлением.

Признаки менопаузы в 50 лет

Климакс, пришедший к женщине в возрасте 50 лет и позже, начинается с нарушений цикла или полного отсутствия месячных. Многие представительницы прекрасного пола переносят менопаузу в 50 сравнительно благополучно, но некоторые страдают «скачками» кровяного давления и часто бывают раздражительными без видимого повода.

Борьба с неприятными проявлениями

Устранение или уменьшение симптомов менопаузы возможно лишь тогда, когда будет налажен гормональный фон. Существует несколько методов его восстановления.

Заместительная гормональная терапия. Она подразумевает приём гормональных средств женщиной в лечебных целях.

Те или иные препараты прописывает врач, но перед этим пациентке необходимо сдать анализы и обследоваться в больнице, потому что некоторые средства могут пагубно повлиять на здоровье. Курс отслеживает специалист.

Приём биологически активных добавок и фитогормонов. Их назначение – дать женщине те гормоны, которые в её организме имеются в недостаточном количестве.

Фитодобавки увеличивают вес, и долго их принимать нельзя.

Гомеопатические средства. Эти медикаменты считаются наиболее безопасными для приёма в период менопаузы. Они изготовлены из растительного сырья, организм не привыкает к ним, гомеопатические препараты можно использовать одновременно с другими средствами.

Да и лишних килограммов они не прибавят. В числе этих медикаментов – «Ременс», который, как гласят отзывы многих женщин, активно борется с признаками климакса.

Народные средства для облегчения проблемы

В качестве средств народной медицины чаще всего используются отвары и настойки целебных трав. Например, успокаивает расстроенный климаксом организм настой шалфея. Его готовят в соотношении одной ложки измельчённой травы на 200 мл кипячёной воды и пьют день.

Неплохо справляется с недомоганием и отвар розмарина. Для приготовления снадобья нужны листочки растения, которые смешиваются со стаканом воды, доводятся до кипения и варятся 20 минут, главное не передержать.

Принимать следует по 0,5 десертной ложки отвара не больше трёх раз в сутки за 30 минут до еды, запомните это.

30 капель настойки боярышника трижды в день – тоже замечательное средство, ослабляющее симптомы климакса. Положительный эффект даёт и ежевика, которую рекомендуется есть в свежем виде.

Кроме приёма растительных отваров внутрь очень желательно раз в сутки в течение 14 дней нежиться в тёплой ванне, приготовленной с использованием настойки полыни.

Помимо полыни, благотворно воздействуют на организм женщины в период климакса различные масла, добавленные в воду для купания.

Это бергамот, розмарин, лаванда, шалфей, мята, кипарис и некоторые другие. Если дома имеется ароматическая лампа, можно добавить несколько капель масла в неё.

Источник: http://MedKons.com/ginekologia/simptomyi-klimaksa-u-zhenshhin.html