Реабилитация после увеличения молочных желез

Период реабилитации после маммопластики. Расписано по дням

Что должно учитываться при планировании постоперационной реабилитации? Сколько времени займёт восстановление? Давайте разберём факторы, которые влияют на время восстановления, и чего можно ожидать сразу после операции и в последующее время.

Факторы, которые следует учитывать перед увеличением груди

После увеличения груди сроки восстановления вашего тела будут зависеть от нескольких факторов, в том числе:
Здоровье. Ваше здоровье и любые медицинские условия будут важным фактором во время выздоровления.

Женщины, которые более активны и физически пригодны, сообщают о более быстром восстановлении после операции, как и те, кто соблюдает здоровую сбалансированную диету. Переносимость боли тоже важна, т.к. боль часто влияет на то, как человек воспринимает восстановления.

Некоторые женщины нуждаются в обезболивающих препаратах дольше или в разных дозах.

Беременность. Женщины, пережившие беременность, также восстанавливаются быстрее. Естественные гормональные изменения при беременности растягивают кожу и ткань груди. Это уменьшает дискомфорт и позволяет поставить крупный имплант и быстрее восстанавливаться.

Подтяжка груди. Подтяжка груди в дополнение к имплантам продлит время восстановления, изменит риск осложнений после операции и изменит некоторые рекомендации по уходу.

Размер импланта. Большие импланты требуют больше хирургического времени из-за увеличения хирургического рассечения. Это может увеличить дискомфорт и увеличить время восстановления.

Размещение имплантов. Импланты, размещённые над мышцами, не требуют вырезать грудную мышцу, поэтому пациенты быстрее восстанавливаются и испытывают меньше послеоперационной боли. Окончательное размещение имплантов происходит намного быстрее.

Массаж. Ваш хирург может посоветовать использовать эти методы для уменьшения боли, для того, чтобы имплант встал на место быстрее, чтобы смягчить грудь и в конечном итоге сократить время, необходимое для достижения конечного результата.

Учитывая эти факторы, давайте поговорим о сроках хирургического восстановления и о том, что вы можете ожидать.

День операции

Это захватывающее, но тревожное время. Хирургический и восстановительный персонал удовлетворит ваши потребности, но вам также понадобится поддержка члена семьи или близкого друга, поскольку анестезия ограничивает вашу мобильность.

Вы также можете испытать послеоперационную боль и тошноту.

Хотя ваша хирургическая команда будет использовать множество методов, чтобы уменьшить дискомфорт, позаботьтесь, чтобы ваш «поддерживающий человек» обеспечил большую часть ваших потребностей в этот первый день.

Например, он должен следить, чтобы вы принимали лекарства в соответствии с предписаниями хирурга и помогать вам с некоторыми основными потребностями.

Кроме того, день операции может быть размытым для одних и страшным для других. Вы можете проснуться с чувством сожаления, страха или боли и говорить странные вещи под наркозом.

Кроме того, могут возникнуть провалы в памяти. Это всё нормально и именно поэтому вам нужен «помощник».

Первые три дня

Средства, используемые во время операции, будут изнашиваться к этому времени, поэтому вы можете почувствовать боль. Контролируйте это с помощью предписанного лекарства и принимайте его по указанию, потому что боль будет легче уменьшить, прежде чем она станет серьёзной.

Ваш «помощник» должен быть доступен, особенно если у вас есть дети. Вам понадобится помощь по уходу за детьми и при выполнении определённых видов деятельности. Активность должна быть ограничена ходьбой в медленном темпе, и ваш пульс должен быть устойчивым.

Импланты могут выглядеть высокими, искажёнными и больше похожи на грудную мышцу, чем на грудь. В это время наблюдается самый сильный отёк, и он будет медленно уменьшаться. Возможны синяки. После операции следует носить лёгкий бюстгальтер или хирургическую повязку.

Первая неделя

Большинство женщин не нуждаются в обезболивающих препаратах в период восстановления. Вы будете медленно возвращаться к нормальной повседневной деятельности, но учитывайте предписания хирурга.

Можно возобновить умеренные темпы ходьбы, лёгкую работу за столом и др. Сексуальная активность будет ограничена, как и любая деятельность, которая увеличивает сердечный ритм.

Некоторые женщины, работающие в офисе, могут вернуться на работу.

По мере уменьшения отёков вы увидите изменения формы. Кожа будет растягиваться и, в результате, вы можете почувствовать зуд. Синяки заживают на этом этапе, но сообщайте о любых новых синяках вашему хирургу.

Кроме того, приходится иметь дело с эмоциональными изменениями, которые возникают от того, что вы видите своё тело в другом свете. Знайте, что вы не одиноки и что многие женщины переживают эмоциональную и ментальную трансформацию.

Неделя 2-3

Жизнь медленно приходит в нормальное русло. За исключением чрезмерных физических занятий, многие женщины возвращаются на работу. Можно медленно увеличить физическую активность, но тренировки верхней части тела по-прежнему должны быть ограничены.

Сексуальная активность всё ещё ограничена, поэтому проконсультируйтесь с хирургом перед её возобновлением. Важно следовать всем предписаниям, чтобы обеспечить наилучший окончательный результат.
Импланты будут продолжать меняться. Все синяки пройдут. Нервы в груди растягиваются, так что вы можете испытывать стреляющие боли.

Самые частые жалобы женщин на этой стадии исцеления – зуд кожи, твёрдые импланты, низкие соски и неудобная форма.

Неделя 4-6

У каждого хирурга будут разные ограничения относительно подъёма, сна и одежды после операции. Важно следовать всем послеоперационным рекомендациям врача.

Импланты начинают выглядеть как грудь, но они всё ещё не идеальны. Грудь будет продолжать меняться. Вы можете чувствовать себя комфортно в более открытой одежде, но обязательно следуйте рекомендациям хирурга. Разрезы часто затягиваются в этот промежуток времени, поэтому начните уход за шрамом. Проконсультируйтесь с врачом по поводу купания и горячих ванн.

3 месяца

Ваш врач, вероятно, снимет оставшиеся ограничения физической активности на данный момент. Тренировки верхней части тела и бег являются последними физическими упражнениями, к которым следует вернуться. Подумайте о покупке подходящего спортивного бюстгальтера.

Импланты продолжают меняться, но многие женщины считают, что они почти полностью восстановились. Уход за шрамом продолжается, процесс заживления шрама идёт в течение года. Рекомендации бюстгальтера меняются, и вы можете приобрести бюстгальтеры на косточках.

6-12 месяцев

Рекомендации хирурга за трёхмесячный период по-прежнему применяются, поскольку импланты медленно и заметно изменяются. Многие женщины отмечают увеличение мягкости или округлости. Продолжайте лечение шрамов на индивидуальной основе.

Долговечность

Большинство женщин наблюдают окончательные результаты до отметки в один год, но изменения могут продолжаться и дальше. На данный момент женщины могут обнаружить, что внешний вид груди изменяется, так как изменяется естественная ткань груди.

Гормональные изменения из-за беременности, грудного вскармливания и менопаузы могут изменить ткань груди, но не вызывают изменения импланта груди. На протяжении всей жизни, вы можете решить изменить размер, форму или тип импланта, или даже снять подтяжку груди.

Продолжайте посещать хирурга для регулярного последующего наблюдения.

Источник: https://mammoplastica.ru/uvelichenie-grudi/period-reabilitacii-posle-mammoplastiki/

Реабилитация после маммопластики по дням, ограничения, как ухаживать

Женщины, мечтающие откорректировать форму и размер груди, в наше время имеют возможность обратиться за помощью к пластическому хирургу.

Существует множество вариантов коррекции, начиная от размера имплантов до его наполнителя и способа установки протеза в грудную клетку.

Но все дамы должны понимать, что по завершению операции их ждет не менее важный этап – это реабилитация после маммопластики.

Процесс очень важный, и всем обладательницам новой красивой груди необходимо соблюдать рекомендации хирурга. Опытный врач обязательно даст советы на тему того, как ухаживать за собой и за своим организмом в период адаптации. Сегодня мы рассмотрим особенности восстановительного периода и дадим советы для быстрого восстановления.

Реабилитация после маммопластики по дням

Женщину выписывают при нормальном течении ее восстановления на следующий день после операции. Для меры предосторожности необходимо ориентировочно 24 часа на обследование пациентки.

Оно позволяет обнаружить и предотвратить осложнения, которые возможны после хирургического вмешательства. Оказавшись дома, для женщины наступает период реабилитации после увеличения груди.

Его продолжительность варьируется от месяца до трех в зависимости от индивидуальных особенностей организма и соблюдения врачебных назначений.

Рана от разреза заживает за несколько дней. Более длительное время необходимо, чтобы импланты прижились, а грудь сформировалась.

После операции может возникнуть воспаление, а неправильная обработка швов и несоблюдение рекомендаций врач может привести к развитию инфекции.

Чтобы не развивался воспалительный процесс, врач обычно рекомендует принимать первые дни противовоспалительные и жаропонижающие препараты с обезболивающим эффектом. А для заживления швов рекомендуют применять специальные послеоперационные пластыри.

Ниже мы с вами рассмотрим, какие рекомендации и на каком этапе обычно поступают от пластического хирурга для восстановления организма после увеличения груди:

1. После операции нельзя ложиться, можно располагаться в положении полулежа или сидя. Ходить в день операции можно только при хорошем самочувствии пациентки. Принимать пищу разрешается не ранее чем через 5 часов, а воду можно пить через 3 часа. Чтобы снизить риск кровотечения и снять болевые ощущения, необходимо уже с первого дня прикладывать холод.
2. На следующий день проходит осмотр пациентки и проводится по надобности перевязка. При отсутствии необходимости в дальнейшей госпитализации женщину отпускают домой.
3. Третий и четвертый день сопровождается небольшим усилением болевых ощущений. Необходимо следить за температурой тела и по необходимости продолжить принимать жаропонижающие и противовоспалительные препараты. Но, в общем, женщина начинает приходить в себя и возвращается к нормальной жизни. Выходить на работу пока что противопоказано. Необходимо соблюдать домашний режим с периодическими прогулками на свежем воздухе. Грудь с этого периода рекомендуется перевязывать специализированными эластичными бинтами в сочетании с ношением компрессионного белья.
4. Мытьё под душем разрешается не ранее, чем на пятый день после операции по увеличению молочных желез. Перед купанием шов важно заклеить пластырем для исключения риска занесения инфекций. Голову самостоятельно мыть запрещается в связи с ограничением движений рук до конца первого месяца. А принимать ванную можно не ранее чем через 6 недель. На пятый день врач назначает обычно консультацию с осмотром, и при отсутствии осложнений пациентке назначается визит еще через неделю.
5. Через 7 — 10 дней прекращается прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Если во время приема лекарств возникают побочные эффекты, такие как: запор или диарея, необходимо сообщить об этом врачу. Скорее всего, женщине назначат слабительное средство или иной препарат для борьбы с недугом. На данном этапе еще пока что сохраняются отеки и гематомы, но женщина уже может заметить легкое улучшение.
   Разрешается спать на животе не ранее, чем через неделю после операции при отсутствии противопоказаний.
6. После 10-го дня реабилитационного периода риск появления осложнений сводится к минимуму. Сейчас уже можно приступить к легкой гимнастике. Нагрузка на руки не должна превышать 1,5 килограмма. Обычно на 12-й день пациентка направляется на визит к врачу для очередного осмотра.
7. Швы снимают ориентировочно через 2 недели восстановления после пластики груди. При хорошем течении заживления ран, по рекомендации врача их могут снять на более раннем сроке.
   Лучше не соглашаться на саморассасывающиеся внешние швы. Желательно чтобы врач оценил состояние процесса заживления и вынес вердикт по дате их снятия.
8. При отсутствии осложнений последний осмотр назначается после шести недель восстановления. Врач проверяет, нет ли отека и онемения зоны сосков. Припухлость должна сойти, а вот дискомфорт в сосково-ареолярном комплексе может еще остаться, но в скором времени и это ощущение «сходит на нет».

Окончательный результат можно оценивать только после 3 – 4 месяцев реабилитации после пластики груди, т.к. к этому времени пациентка возвращается к своему обычному образу жизни.

В итоге рубцы, синяки и покраснение уже почти исчезли, заметна лишь профессионально проведенная операция в виде красивой груди.

Только важно помнить, что для этого еще необходимо приложить свои усилия на время восстановления после хирургического вмешательства.

Рекомендации в реабилитационный период после маммопластики

Самыми популярными вопросами, которые касаются восстановительного периода, являются:

• когда можно начинать заниматься спортом;
• сколько времени нельзя заниматься сексом;
• как долго необходимо соблюдать ограничения в алкоголе и никотине;
• когда можно поднимать руки, не нанося вред швам и груди.

Рассмотрим по порядку, какие рекомендации дает пластическая хирургия по этим вопросам.

Физические нагрузки и секс

Ткани груди после пластической операции должны восстановиться. Грудные мышцы нельзя часто и сильно приводить в тонус. Это нужно для того, чтобы восстановление после маммопластики проходило быстро.

В первое время нагрузка на руки не должна быть более 3 килограмм (1,5 килограмма на каждую руку).

Выполнять легкие хлопоты по дому или выходить на работу можно с 7 – 10 дня, если ваша деятельность не будет связана с наклонами, ношением тяжестей и поднятием рук в районе выше плеч.

Возвращаться к физическим нагрузкам и спорту можно не ранее, чем через месяц. Предварительно перед занятиями необходимо проконсультироваться с хирургом. Нагружать мышцы необходимо постепенно, начиная с лёгкого фитнеса или небольших нагрузок в тренажерном зале. При занятиях спортом обязательно надо использовать компрессионное бельё.

Также важным моментом является контроль над массой своего тела. В адаптационный период желательно сохранять вес на одном уровне, без резкого набора килограмм и похудения.

На протяжении 4-6 недель женщине стоит воздержаться от занятия сексом. Запрет связан, прежде всего, с гормональными изменениями и довольно сильными физическими нагрузками.

При несоблюдении врачебных советов возрастает риск смещения имплантов и повреждения швов.

Почему нельзя поднимать руки после маммопластики

Дамы часто задаются вопросом, как вести себя, чтобы не навредить процессу по реабилитации силиконовой груди. Поднятие рук выше плечевого уровня способствует растяжению мышечной ткани и значительному смещению молочных желез. Тревожить этот участок тела, а тем более подвергать растяжению в ближайшие недели категорически, запрещается.

Пластическая хирургия после двухнедельного периода обычно уже снимает жесткие требования на телодвижения. Но для предупреждения разрыва швов и ухудшения отечности груди необходима консультация в клинике.

Алкоголь и курение после пластики груди

После операции по увеличению грудных желез на протяжении 1,5 – 2 месяцев запрещается курить и употреблять спиртосодержащие напитки.

Если отказаться от никотина крайне тяжело, то необходимо воздержаться от курения хотя бы на 3 недели. Никотин вызывает застой крови в венах, что может стать причиной некроза тканей или тромбоза. Также курение негативно сказывается на кровообращении и заживлении ран.

С алкоголем все намного строже, срок ограничения необходимо соблюдать в соответствии с рекомендациями хирурга.

Причины запрета употребления спиртосодержащей продукции после операции по увеличению молочных желез:

• на фоне понижения иммунной системы, алкоголь может послужить очагом обострения хронических болезней;
• происходит снижение скорости заживления ран;
• совмещение назначенных препаратов с алкоголем может привести к нарушениям работы нервной системы.

Массаж – как метод быстрее восстановиться после увеличения груди

Уход после операции заключается также в проведении такого мероприятия как массаж груди. Его должен назначать только консультирующий хирург по истечению 2 – 4 недель. Все зависит от общего состояния женщины и заживления швов.

Польза массажа груди после маммопластики объясняется следующими положительными результатами:

• повышается пластичность и упругость кожных покровов;
• хорошее восстановление чувствительности груди;
• протезы принимают естественное положение;
• снижаются болевые ощущения;
• быстрее сходит отечность;
• предотвращается процесс срастания соединительных тканей в области импланта.

Как массажировать грудь женщина может узнать у хирурга. А при отсутствии навыков массирования можно обратиться за помощью к профессиональному специалисту. Его также может посоветовать врач.

Обладательницы красивой новой груди должны помнить, что от соблюдения всех рекомендаций по восстановлению зависит тот самый долгожданный результат.

Источник: https://BodyPlastics.ru/plastika-tela/grud/reabilitatsiya-posle-mammoplastiki-po-dnyam-ogranicheniya-kak-uhazhivat

Реабилитация после маммопластики: восстановление, отзывы о периоде, этапы по дням

Если женщина стремится улучшить форму груди, конечно же лучший результат будет после пластической хирургии. Даже спорт, диеты не будут настолько эффективны, как маммопластика (как увеличивающая, так и редукционная). Но на результаты операции влияет не только компетентность хирурга, но и соблюдение пациентом правил реабилитации.

Особенности и принципы восстановления

В период реабилитации нужно будет применять медикаменты из определенных лекарственных групп:

Особенности восстановления после маммопластики описаны в видеоролике ниже:

Уход за швами

Особого ухода требуют швы. Чтобы избежать расхождения краев врачи используют для наложения швов рассасывающиеся материалы. Чтобы не остался широкий, очень заметный шов, нужно:

Наносить на швы разглаживающие средства можно после их осветления. Если наносить средство на темный шов, эффект может получиться обратный.

Отеки груди считаются неизбежным последствием после маммопластики. Отечность сохраняется на протяжении одной – двух недель. В некоторых случаях отеки остаются заметными дольше. Для устранения этого последствия после операции нужно выполнять следующие указания специалистов:

• носить компрессионное белье;
• поддерживать массу тела на одном уровне;
• мыть послеоперационную область теплой водой. Эта процедура способствует нормализации кровообращения;
• скорректировать питание. Нужно ограничить прием соли, специй из-за которых хочется больше пить;
• избегать перегрева тела, находиться желательно в прохладном помещении;
• избегать физического контакта груди с чем-либо кроме специального белья.

Когда допускаются физические нагрузки

Особое внимание нужно уделять физической активности в период восстановления. Нужно соблюдать осторожность, последовательность при увеличении нагрузок:

• на первой неделе физ. нагрузка допускается только минимальная. Запрещено поднимать вверх руки, носить тяжести больше 3 кг, выполнять любые внезапные движения, при которых работает верхняя половина тела;
• нельзя водить машину 2 недели после процедуры. Если руль не оснащен гидроусилителем, значить от вождения авто нужно отказаться на более длительный период;
• выполнять несложную физ. работу можно спустя полмесяца. При этом нельзя выполнять резкие движения, поднимать тяжести. Закрывают больничный лист при хорошем самочувствии пациента, а также в том случае, когда занимаемая должность предвидит умственный, но не физический труд;
• Рекомендовано выполнять упражнение «веселый человечек» для разработки рук, плеч. Указательный и средний пальцы перемещают по вертикальной поверхности вверх, шажки нужно делать мелкие;
• спустя 3 – 4 недели врач может разрешить выполнять более серьезные упражнения, но усилия разрешается прилагать только минимальные;
• по прошествии двух месяцев можно идти на фитнес, заниматься с гантелями (после консультации с врачом).

Массаж молочных желез

Обязательным условием на период восстановления считается выполнение массажа. Обычно врачи назначают его через месяц после процедуры. Бывают случаи, когда массаж целесообразно проводить раньше. Польза массажного курса заключается в ускорении снятия отека, улучшении общего самочувствия.

Массаж предотвращает развитие капсулярной контрактуры (образование жесткой, толстой оболочки вокруг имплантата из соединительной ткани). Соединительная ткань, обволакивающая протез должна быть тонкой, эластичной. Она должна поддерживать имплант и не причинять боли.

Выполнять массаж следует теплыми руками. Врач показывает определенные методики, которые улучшают кровообращение, размягчают фиброзную ткань. Массажные движения (мягкое надавливание, раскачивание, поглаживание) следует выполнять в области основания импланта.

Уход за кожными покровами

Дерма груди после маммопластики очень растягивается. Она нуждается в поддержании упругости, предотвращении возникновения растяжек, различных неровностей. Для питания дермы используют маски, крема, но состав препаратов не должен попадать на швы.

Спустя месяц после маммопластики разрешаются следующие процедуры:

• альгинатные маски;
• водорослевые обертывания;
• нанесение сыворотки.

Для увлажнения можно пользоваться средствами для увеличения груди. Они прекрасной питают, увлажняют кожные покровы.

Первые 24 часа пациент находится под наблюдением врачей-реаниматологов. Эта мера предосторожности нужна для предотвращения послеоперационных осложнений из-за хирургического вмешательства, общего наркоза. При отсутствии осложнений женщину выписывают на второй день после маммопластики.

Первые 72 часа считаются самыми тяжелыми. Этот послеоперационный период характеризуется ощущением дискомфорта в области операции, болью, отечностью тканей. В первые 2-е суток врач рекомендует принимать обезболивающие средства, обладающие жаропонижающим, противовоспалительным эффектом:

• «Мелоксикам».
• «Индометацин».
• «Ибупрофен».
• «Диклофенак».

Первый

• В первый день после операции нужно отдыхать, но ложиться нельзя.
• Желательно принять положение сидя, полулежа.
• Вечером (при нормальном самочувствии пациентки) разрешается встать, походить.
• Пить воду можно спустя 3 часа, а принимать пищу – спустя 5 часов.

Второй

• На второй день после маммопластики врач должен осмотреть пациента.
• При необходимости врач делает перевязку.
• Если все идет нормально, госпитализация больше не требуется. Пациента отпускают домой с рекомендациями по восстановлению.

Третий и четвертый

• В этот период нужно соблюдать домашний режим.
• Пациент постепенно возвращается к нормальной жизни.
• Рекомендованы прогулки, полноценное питание. Очень полезной считается ходьба.

В этом видео девушка рассказывает о своем опыте реабилитации после маммопластики:

Пятый

• Врач проводит осмотр пациента в клинике.
• При необходимости выполняют перевязку.
• Если процесс заживления идет правильно, пациент возвращается домой на целую неделю.

Двенадцатый

Если не возникает никаких осложнений, пациентка идет на контрольный осмотр в клинику.

6 недель

Проводится последний осмотр пациента. Врач детально изучает результаты операции. Он должен удостовериться, что у клиента нормализовались все ощущения, она может вернуться к полноценной активной жизни.

Отзывы пациентов об этом периоде

Довольно часто женщины после маммопластики жалуются на плохое самочувствие, снижение иммунитета. Это вполне нормальное явление, ведь организм должен адаптироваться к имплантатам.

Иногда пациентов беспокоит повышение чувствительности груди, понижение чувствительности в области сосков. Особо переживать не стоит, эти симптомы пройдут самостоятельно спустя определенный промежуток времени.

Каждый организм реагирует на операцию по-своему. У кого-то операция проходит без осложнений, а реабилитационный период – легко и быстро. Иногда бывает непредвиденная реакция организма (аллергия) на антибиотик, который назначают в послеоперационный период. Женщины ощущают сильные боли в груди, может появляться рвота, слабость, припухлость груди.

Окончательный результат (новая форма груди) часто превышает все ожидания пациентов. Шрамы поле операции практически незаметны, что зависит от квалификации врача, особенностей организма, соблюдению указаний на период реабилитации.

Полезные советы

Реабилитационный период иногда затягивается на длительный период. Для сокращения восстановительного периода нужно строго соблюдать указания хирурга.

Есть ряд действий, которые запрещены в первые сроки реабилитации:

1. Нельзя курить, употреблять алкоголь 2 месяца после маммопластики. Вредные привычки негативно воздействуют на адаптацию тканей к импланту, заживление швов, не дают отекам быстро исчезнуть.
2. Запрещено посещать солярий, принимать горячую ванну, загорать на солнце из-за вероятности развития осложнений под воздействием жары.
3. Нельзя заниматься сексом, ведь он стимулирует прилив крови к молочным железам, а это плохо сказывается на процессе регенерации.
4. Нельзя худеть, поправляться. Смена веса может спровоцировать деформацию имплантата, появление проблем с дермой.

Все рекомендации врача выполнять нужно обязательно, иначе могут возникать нежелательные последствия.

В этом видео представлены рекомендации врача в такой период:

Источник: http://gidmed.com/plasticheskaya-hirurgiya/vidy/esteticheskaya/grud/period-reabilitatsii-posle-mammoplastiki.html

Восстановление после маммопластики — советы доктора, период, по дням, полное

Маммопластика является хирургической операцией, а любая операция — это стресс для организма, и поэтому требуется осознанно подходить, решаясь на такой серьезный шаг, следует очень серьезное внимание уделить всем фактором, в особенности периоду реабилитации.

Большое значение в успешности операции и получении желаемого результата зависит от выбора клиники и врача. Врач обязательно должен быть профессионалом и иметь большой опыт.

бандаж

При увеличении груди очень важную роль играет качество имплантатов. Более сложной и травматической является операция, которая делается с целью подтяжки или же уменьшения молочных желез.

При таком хирургическом вмешательстве делается больше разрезов, и соответственно требует более длительного реабилитационного периода.

Очень важно соблюдать все рекомендации и советы доктора.

Все что рекомендует врач следует выполнять неукоснительно, потому что:

1. недостаточный уход за швом;
2. отказ от ношения компрессионного белья;
3. непозволительные физические нагрузки могут привести к очень нежелательным последствиям.

Послеоперационный период зависит не только квалификации доктора, и выполненной им работы, но и в огромной степени оттого как пациентка будет соблюдать все рекомендации. 

От правильного выполнения рекомендаций зависит, насколько легким будет восстановительный период, он может быть фактически беспроблемным, а может сильно растянуться во времени.

Готовясь к операции, стоит осознавать всю важность, и быть готовой к тому, что обязательно придется придерживаться правил, и только в случае, если придерживаться всех рекомендации вы получите желаемый результат.

Как проходит восстановление после маммопластики по дням

• Первые сутки после операции пациентка будет находиться под наблюдением врача.

Чтобы в случае развития осложнений после операции или наркоза сразу же получить экстренную помощь.

Скорей всего первые дни придется принимать обезболивающее, так как большинство женщин испытывают в этот период боли.

Связаны болевые ощущения с отеком груди и растяжением тканей, повреждениями мышцы. Также врач обязательно назначит антибиотики для профилактики гнойных осложнений.

В первый день после операции рекомендуется отдыхать, но при этом нельзя ложиться, стоит присесть или, же принять положение полулежа.

доктор производит осмотр

К вечеру если у пациентки удовлетворительное состояние можно встать и походить. Часа через три можно попить воды, а часов через пять немного поесть.

• На второй день доктор производит осмотр пациентки, и, если есть такая необходимость, делается перевязка.

При благоприятном течении госпитализация больше не нужна, и пациентка может смело отправляться домой, обязательно взяв с собой рекомендации по восстановлению.

• На третий — четвертый дни следует соблюдать домашний режим.

Стоит заняться восстановлением организма. В этом помогут полноценное питание и прогулки. Можно понемногу возвращаться к своему привычному образу жизни. Полезно заниматься обычной ходьбой.

Бережливое отношение к процессу восстановления гарантирует отсутствие осложнений и правильное приживление имплантатов.

• На пятый день пациентке стоит прийти в клинику на осмотр, при надобности сделать перевязка, и если все в порядке, то можно отправиться домой на неделю.
• Затем, если нет никаких отклонений, то только на двенадцатый день пациентке предстоит контрольный осмотр в клинике.
• Через шесть недель последний осмотр, оценка результата операции.

За это время у пациентки нормализовались все ощущения и можно полностью вернуться к полноценной активной жизни.

Когда можно заниматься спортом

Во время восстановительного периода свою физическую активность стоит ограничить.

Первую неделю нельзя:

• спать на животе;
• делать слишком резкие движения;
• в особенности стоит уменьшить нагрузки на плечевой пояс;
• нельзя поднимать руки выше плеч, наклоняться;
• категорически запрещено поднимать тяжести.

Через неделю — полторы можно начать выполнять легкую работу по дому, но поднимать тяжесть и наклоны все еще нельзя. Также первые две недели не рекомендуется садиться за руль.

Занятия спортом придется прекратить на месяц, дабы избежать смещения имплантата. На месяц придется исключить занятия сексом.

Несколько недель стоит поберечь себя и не перенапрягаться. Возвратиться к тренировкам можно не раньше, чем через четыре недели, обязательно проконсультировавшись перед этим с врачом.

Нагрузки нужно увеличивать постепенно, и обязательно надевать на тренировки компрессионное белье.

Для чего нужно компрессионное белье

Сразу после операции врач должен надеть компрессионное белье, оно поможет принять груди правильную форму и предотвратит смещение имплантатов, а также поддерживает грудь.

Компрессионное белье не дает имплантатам сместиться ниже нужного уровня, способствует более быстрой их фиксации, правильному формированию груди за счет хорошего поддерживающего эффекта:

• За счет плотной фиксации предотвращает расхождение швов, а также препятствует их растягиванию и расширению, улучшается кровообращение, что способствует ускорению заживления.
• За счет уменьшения чувствительности к прикосновениям помогает уменьшить силу послеоперационных болей.

компрессионное белье

Компрессионное белье нуждается в точно таком же уходе, как и обыкновенное, поэтому следует приобрести хотя бы два комплекта.

Рекомендуется носить компрессионное белье как минимум 4 недели круглосуточно. На второй месяц после операции можно снимать его на ночь.

Важно! Сразу переходить к обычному белью не стоит, переход должен происходить постепенно, и предварительно обязательно проконсультироваться с врачом.

Полезные рекомендации

В некоторых случаях пациентки после операции жалуются на снижение иммунитета и плохое самочувствие. Не стоит пугаться, ведь во время реабилитационного периода вашему организму предстоит адаптироваться к имплантатам.

Часто в первые дни пациентки ощущают, что чувствительность груди повышена, а сосков снижена.

Не стоит переживать по этому поводу через некоторое время все придет в норму.

• Следует быть готовой к тому, что первые несколько месяцев грудь будет твердой, ведь она привыкает к своему новому состоянию.
• На две недели рекомендуется отказаться от спиртного.
• Не стоит тревожиться по пустякам, нужно тщательно следить за состоянием своего здоровья.

Самое важное в восстановительный период:

1. отдых;
2. правильная диета;
3. прогулки на свежем воздухе и выполнение рекомендаций врача.

Источник: http://plastgid.ru/vosstanovlenie-posle-mammoplastiki/

Реабилитация после увеличения груди

Восстановление после увеличения груди – это продолжительный период реабилитации, сопровождающийся болезненными ощущениями и дискомфортом. Ради красивой груди и ощущения уверенности в себе женщины готовы пройти это испытание. Если следовать всем рекомендациям специалиста, то период восстановления проходит легче.

 Этапы восстановления после маммопластики

Маммопластика – это операционное вмешательство на молочных железах для улучшения их формы, изменения размера, а также по медицинским показаниям. Если операция проходит успешно, пациентку могут выписать уже на следующий день. Обычно заживление послеоперационной раны происходит быстро, за несколько дней. Надежная фиксация импланта возникает после 8–10 недель.

Восстановление после маммопластики по дням:

• первый день после операции пациентка лежит в палате интенсивной терапии;
• на второй день женщину выписывают домой;
• первые 3 дня показан постельный режим;
• на 5-й день необходимо пройти осмотр в клинике и сделать перевязку;
• через 7–10 суток удаляют швы, если они не саморассасывающиеся;
• через неделю можно начинать работать, если это не тяжелый физический труд;
• минимальный срок воздержания от секса – от 2 недель до 1 месяца;
• спустя 3–5 недель спадает отек груди;
• через 6 недель врач проводит последний осмотр, оценивая результат операции;
• в течение месяца необходимо носить компрессионное белье;
• спорт под запретом от 3 месяцев до полугода;
• нельзя посещать сауну, баню в течение 2-х месяцев;
• на протяжении 3-х месяцев запрещается принимать солнечные ванны, посещать солярий;
• сигареты и алкоголь исключаются минимум на месяц;
• беременность планируют не раньше, чем через год.

Чуть больше недели реабилитационного периода женщина находится дома, после чего посещает хирурга для осмотра, консультации, снятия швов, если они не биодеградируемые. Восстановление после маммопластики сопровождается слабостью, дискомфортом и болью. Сильная боль возникает после установки очень больших имплантов или, если вживление производилось под мышцу.

Первые недели восстановительного периода сопровождаются повышением температуры тела. Это ответная реакция организма на присутствие инородного тела – имплантов. Возникают воспалительные процессы вследствие снижения иммунитета. Поэтому пациентке требуется ряд медикаментов.

Медикаменты

Хирург прописывает медицинские препараты, которые женщина обязана принимать во время восстановительного периода:

1. Обезболивающие. Пока женщина находится в стационаре, ей вводят обезболивающие инъекции. Дома она может принимать «Кетанов», «Кеторол».
2. Антибиотики. Помогают избежать нагноения вследствие проникновения инфекции в рану.
3. Противовирусные средства. Необходимы против герпетического осложнения.
4. Антисептики. Предупреждают инфицирование швов.
5. Препараты для заживления швов («Контрактубекс», «Дерматикс»).

Помимо стандартных лекарственных средств для восстановления могут понадобиться и другие, согласно индивидуальному состоянию пациентки.

Забота о швах

Уход за прооперированной зоной во время восстановления заключается в заботе о зоне швов. Во избежание формирования заметного широкого рубца носят компрессионное белье, скрепляют края раны силиконовыми пластырями, проводят обработку кожи:

• протирают стерильными салфетками;
• обрабатывают антисептическими препаратами (фурацилином, перекисью, спиртом, хлоргексидином).

После того, как швы полностью затянутся и посветлеют, можно втирать крем Контрактубекс или его аналоги. Но не стоит спешить с его применением, так как произойдет огрубление и растягивание шва. Лучше предварительно посоветоваться с врачом.

Отеки

При операционном вмешательстве происходит разрыв кровеносных сосудов, повреждаются наружные ткани, нарушается циркуляция крови.

Поэтому во время восстановления неизбежно возникает отечность, как естественная послеоперационная реакция.

Отеки после увеличения груди появляются на второй день, увеличиваясь и распространяясь по всей груди в течение 3–4-х недель. Иногда отечность не спадает до 2-х месяцев. Женщина должна следовать рекомендациям врача:

• носить компрессионное белье;
• исключить соль и специи из питания;
• не принимать ванну, только теплый или прохладный душ;
• температура воздуха в помещении не должна провоцировать перегрев тела;
• исключить физические воздействия на молочные железы;
• избегать колебаний массы тела.  

Изменение массы тела во время восстановления может пагубно сказаться на результате операции. Набор веса приводит к отвисанию молочных желез и формированию растяжек.

Похудение становится причиной проступания имплантов под кожей. Нарастающий длительное время отек должен насторожить женщину, так как может быть признаком осложнения.

В отдельных случаях врач может назначить лимфодренаж, восстановительный массаж.

Сон

Спать во время восстановительного периода разрешается только в положении под углом, на спине, на высокой подушке. Время, когда можно спать на боку, зависит от процесса восстановления.

Можно пробовать через 2 недели, после снятия швов. Но при этом необходимо быть в компрессионном белье. При появлении болей нужно прекратить ложиться на бок.

Если процесс восстановления идет медленно, отек доставляет дискомфорт, то следует подождать месяц.

Массаж

Спустя 2 недели или месяц после маммопластики врач рекомендует делать ежедневный массаж по 4–5 раз в день. Продолжительность самостоятельного массажа – около полугода.

На раннем этапе восстановления совершают поглаживающие движения согретыми ладонями. Спустя месяц начинают сжимать, растягивать покрытые маслом молочные железы в разные стороны. Затем можно делать классический массаж у специалиста.

Многим женщинам после маммопластики требуется массаж спины.

Болезненность во время манипуляций сигнализирует о необходимости снижения силы давления. Сложность самомассажа на раннем этапе восстановительного периода состоит в затруднении с поднятием рук. Массажные движения после операции маммопластики полезны по нескольким причинам:

• предупреждают возникновение капсулярной контрактуры;
• делает расположение импланта более естественным;
• уменьшает отек и боль, восстанавливает лимфоток;
• способствует сохранению чувствительности груди;
• поддерживает эластичность кожи;
• адаптирует позвоночник к увеличившейся нагрузке.

Восстановление кожи

Реабилитация после увеличения молочных желез требует восстановления растянутой кожи. Многие женщины отмечают снижение ее чувствительности.

Через неделю после операции маммопластики можно применять крема и маски, закрывая швы во время их нанесения. Хорошо использовать крема для увеличения груди, так как они содержат много увлажняющих компонентов.

Через месяц можно применять альгинатные маски, водорослевые обертывания, сыворотки с коллагеном.

Физическая нагрузка

Когда можно заниматься спортом после маммопластики? Физическая нагрузка должна быть исключена на минимальный срок в 3 месяца при благоприятном течении реабилитационного периода. В случае осложнений срок продлевается до полугода. Нагрузка должна вводиться постепенно. Через 3 дня постельного режима можно начинать ходить.

Через 3 недели восстановительного периода разрешается выполнять легкие движения, но не в области груди и плечевого пояса. Через месяц можно постепенно вводить простые упражнения для верхней части тела, одобренные врачом.

Он же может назначить восстановительную гимнастику. Пару месяцев спустя разрешается плавать, поднимать небольшие гантели. Подождав еще месяц, можно приступать к фитнесу, если нет возражений со стороны лечащего врача.

Бега, танцев и бодибилдинга стоит избегать на протяжении полугода после маммопластики.

Чем грозит нарушение правил восстановительного периода? Основные последствия:

• внутреннее кровотечение;
• расхождение швов;
• интенсивная боль;
• смещение имплантов;
• капсулярная контрактура;
• гипертрофированные, келоидные рубцы.

Женщин-водителей волнует вопрос, когда можно за руль садиться? Это зависит от конструкции руля. Через 2–4 недели после операции маммопластики можно водить машину, если у руля есть гидроусилитель. В других случаях срок запрета увеличивается, так как перенапрягаются грудные мышцы.

Секс

Когда можно заниматься сексом? Занятия сексом после маммопластики рекомендуется осторожно возобновлять не ранее, чем через месяц. Это связано с напряжением тела, резкими движениями, колебаниями уровня гормонов.

Напряжение тела может спровоцировать смещение имплантов. Из-за воздействия гормонов на сосуды могут возникать гематомы. Во время интимного контакта кровь приливает к груди, что увеличивает боль и отек.

Следует помнить о контрацепции, так как беременность рекомендуется отложить на год, чтобы дать организму восстановиться после маммопластики.

Выбор бюстгальтера

Пока не закончилось восстановление после операции, выбор бюстгальтера осуществляется по правилам:

• глубокая чашка, широкие бретели и основание;
• только натуральная ткань;
• точный размер.

Запрещается носить такие модели бюстгальтера как пуш-ап и без бретелей. Необходима надежная фиксация и поддержка груди.

Маммопластика относится к разряду сложных хирургических операций. Во избежание возникновения осложнений нужно внимательно отнестись к выбору клинки и врача. Правильное поведение женщины во время восстановительного периода служит залогом ее здоровья и красоты.

Источник: https://estheticmed.ru/plasticsurgery/article/reabilitaciya-posle-uvelicheniya-grudi